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Lago, salmão do Atlântico, salmão é o nome de um tipo de peixe comercial de alto valor gastronômico e nutricional. A oferta de preços dos produtos frescos é elevada, mas o salmão fumado a frio ou quente custa o dobro. Você pode economizar dinheiro e conseguir um prato de boa qualidade usando um defumador caseiro.
Benefícios e conteúdo calórico do peixe
O salmão é um representante do peixe vermelho, é considerado uma iguaria não só pelo preço inacessível, mas também pela sua rica composição química.
O sabor não muda dependendo do método de defumação.
Não existem elementos no salmão que afetem negativamente os humanos; todos os componentes são benéficos para o corpo.
Este peixe possui um alto teor de aminoácidos graxos. O mais valioso deles é o ômega-3. O funcionamento normal dos sistemas endócrino, cardiovascular e nervoso é impossível sem este elemento. A composição proteica do salmão é benéfica para a digestão. As vitaminas B e PP melhoram a atividade cerebral. D e E melhoram a elasticidade das paredes dos vasos e previnem a trombose. A vitamina C fortalece o sistema imunológico.
Composição e efeito dos microelementos:
- o magnésio estabiliza o sistema nervoso e atua como antidepressivo;
- o flúor é necessário para os dentes;
- o potássio está envolvido no processo de circulação sanguínea;
- o ferro é indispensável para a hematopoiese;
- o fósforo contribui para o funcionamento normal dos órgãos internos;
- o cálcio fortalece os ossos;
- O iodo é benéfico para o sistema endócrino.
Antes de fumar, o produto é pré-salgado, por isso a concentração de sal na saída é elevada. Durante o processamento doméstico, substâncias cancerígenas são depositadas no salmão, especialmente durante a defumação a frio. Por isso, pessoas com doença renal crônica, hipertensos e gestantes precisam limitar o uso do produto.
O conteúdo calórico do salmão fresco por 100 g é de 206 kcal. O produto contém:
- proteínas – 23 g;
- carboidratos – 0;
- gorduras – 15,5 g;
- colesterol – 1,8g;
- cinzas – 8,35 g.
O resto do produto é água.
O salmão pode repor microelementos e vitaminas perdidos durante a perda de peso.O peixe está incluído na dieta para perder o excesso de peso.
O valor nutricional varia dependendo do método de processamento culinário, por exemplo, o teor calórico do salmão fumado a frio é de 202 kcal. Teor de gordura – 12,6 g, proteína – 22,4 g, sem carboidratos. O produto é útil para pessoas que levam um estilo de vida ativo. É necessário normalizar o equilíbrio energético.
O menor valor calórico é encontrado no salmão defumado a quente, é de apenas 155 kcal, a gordura do produto é de 8 g, a proteína é de 20,1 g e não há carboidratos. A presença de sal torna o peixe indesejável em um cardápio para perder peso.
O fumeiro deve incluir bandeja para coleta de gordura e grelha para matéria-prima.
Princípios e métodos de fumar salmão
A defumação do salmão é dividida em dois métodos: quente e frio. O sabor do peixe não será significativamente diferente. Os métodos possuem diferentes tecnologias e tempos de cozimento.
Ao fumar a quente, o produto perde alguns de seus nutrientes devido à alta temperatura. Mas o processo é menos problemático e o processamento levará pouco tempo.
Toda a carcaça ou suas partes estão sujeitas a defumação: crista, cabeça, abdômen. O salmão é preparado principalmente em fumeiro, mas se não houver equipamento especial, pode-se obter um produto próximo do sabor em forno de convecção. Você pode cozinhar salmão defumado rapidamente usando fumaça líquida.
As escamas do salmão são pequenas e se ajustam perfeitamente à carcaça.
Seleção e preparação de peixes
O salmão é uma das espécies criadas em condições artificiais. O preço do produto é alto, mas o pescado não é escasso e está disponível para venda gratuita em lojas especializadas ou hipermercados. O salmão é vendido congelado ou refrigerado.Você pode encontrar bife ou carne embalados a vácuo. É preferível escolher um produto refrigerado, pois será mais fácil determinar a frescura do peixe.
Sinais de salmão fresco resfriado:
- As escamas do salmão são cinza claro ou brancas, no abdômen apresentam tonalidade perolada e ao longo da crista há pontos pretos de diferentes tamanhos. Áreas amarelas, escamas danificadas e presença de camada viscosa indicam peixes de baixa qualidade.
- Os olhos são transparentes, com pupila bem definida, ligeiramente convexa. As órbitas oculares afundadas e uma superfície turva são sinais de um produto obsoleto.
- As guelras são rosa claro, sem áreas escuras. Se forem marrons, o peixe está estragado; se forem brancos ou cinza com manchas de sangue, é sinal de que a carcaça já foi congelada várias vezes.
- A estrutura da carcaça é elástica, quando pressionada não deve permanecer amassada.
A presença de cheiro rançoso de óleo de peixe só pode ser detectada em produtos de baixa qualidade.
Ao escolher uma carcaça preparada, preste atenção na cor das fibras musculares. O salmão fresco tem carne rosa claro. Uma cor brilhante indica que foi adicionado corante ao produto velho.
É melhor não usar salmão congelado para fumar. Após o processamento a frio, a carne ficará solta e, durante a defumação a quente, se decomporá em fibras.
Limpeza e corte
Comiam pequenas carcaças de salmão; fumavam-nas inteiras; os espécimes maiores eram cortados. A limpeza do salmão não difere da tecnologia geralmente aceita:
- Para evitar que o peixe escorregue em suas mãos, use luvas normais de tecido. As escamas são removidas da superfície da carcaça.
- O abdômen é aberto e as entranhas são removidas.Leite ou caviar não se usam para fumar, são postos de lado.
- As guelras são removidas.
A carcaça é bem lavada. Está pronto para corte posterior:
- Você precisará de uma faca grande para este trabalho. No início do processo, a cabeça é retirada. Para garantir um corte uniforme, ele é separado em um movimento.
- As barbatanas dorsais são removidas.
- Uma incisão contínua é feita ao longo da crista. Divida a carcaça em duas partes.
- O esqueleto ósseo restante de um lado é removido. A crista é cortada em uma tira fina junto com a nadadeira caudal, e os restos de pequenos ossos são selecionados.
- As barbatanas são cortadas do peritônio.
- Na parte inferior existem tiras com acúmulo principal de gordura (tesha), que podem ser deixadas ou cortadas para defumação separada.Importante! Se o salmão for grande, divide-se em bifes.
Receitas para salgar salmão para fumar
A salga a seco do peixe antes da defumação é um dos métodos de preparo simples e rápidos. Você pode usar temperos para essa finalidade, mas na versão clássica basta um sal. É aplicado uniformemente no interior e no exterior da carcaça.
Coloque o peixe em um recipiente e deixe por 1,5-2 horas para defumação a quente e seis horas para defumação a frio
Retire o salmão e lave o sal. Para evaporar o excesso de umidade, coloque sobre um guardanapo de pano.
Como marinar salmão para fumar
Existem muitas receitas de marinada para salmão. São universais ou especiais para defumação a quente ou a frio.
Receita clássica para qualquer método:
- água – 2 litros;
- sal – 35g;
- açúcar – 5 g (pode ser omitido);
- folha de louro – 1-2 peças;
- endro seco, salsa - opcional:
- pimenta em grão – 6 unid.
Todos os ingredientes são misturados e fervidos por dez minutos. Depois que a marinada esfriar, acrescente o peixe e deixe por oito horas. Retire e seque até que o líquido evapore completamente.
Marinada para salmão defumado a frio:
- água – 1 litro;
- sal – 250g;
- alho – 3 dentes;
- vinho (tinto) – 100 ml;
- açúcar – 75g;
- limão – 2 unid.;
- hortelã, manjericão - a gosto.
Preparando a marinada:
- Aqueça a água, adicione sal e açúcar, ferva por 7 a 10 minutos
- Pique o alho e adicione ao líquido fervente.
- Esprema o limão e despeje o suco.
- Adicione ervas e pimenta.
- Despeje a marinada fervente sobre o peixe em um recipiente e deixe por cinco dias.
Seque o salmão ao ar livre por quatro horas.
Como fumar salmão
Amieiros ou árvores frutíferas são usados como fonte de fumaça. Não deixam amargor após o processamento. Para a defumação a quente, utilize lascas de madeira e não serragem, pois esta queima rapidamente e não tem tempo de aumentar e manter a temperatura desejada. Os métodos de processamento diferem de acordo com a tecnologia.
Após o tratamento térmico, o peixe fica macio, com fibras facilmente separadas
Receitas de salmão defumado quente
O processo de defumação do salmão a quente (foto) envolve o processamento de matérias-primas a uma determinada temperatura. O fumeiro é utilizado como equipamento em local aberto.
Você pode preparar o produto em casa em uma airfryer.
Fumar salmão em um defumador quente
Para fumar adequadamente o salmão fumado a quente, é necessário manter uma certa temperatura no fumeiro. O equipamento deve ser de metal grosso, a espessura da parede é de no mínimo 3-4 mm, caso contrário será possível controlar o processo. Um indicador baixo não dará o resultado desejado, o peixe ficará meio cozido. Uma temperatura muito alta ressecará a peça de trabalho e poderá até queimar.
Receita clássica de salmão defumado a quente em fumeiro (na íntegra):
- Lascas de madeira são colocadas no fundo, o equipamento é fechado e incendiado.
- Quando sair fumaça por baixo da tampa, instale uma bandeja de gordura e uma grelha.
- Disponha o peixe frouxamente para que o ar quente possa passar livremente entre as carcaças.
- A fumaça deve ser uniforme e branca.
- Aumente a temperatura para + 250 0C. Se o fumeiro não estiver equipado com termômetro, determine o aquecimento ideal com água. Para isso, caia na superfície: se a água evaporar com chiado, a temperatura está normal, se subir, está muito alta e precisa ser ajustada.
- O processo de defumação dura 1,5 horas.
O salmão é retirado da grelha e o prato pode ser servido imediatamente.
Camadas de salmão fumado a quente
As cristas são defumadas da mesma forma que as carcaças inteiras. O processo difere em tempo e temperatura. O produto leva 30 minutos para ficar pronto. Nos primeiros 15 minutos o processo ocorre em fumeiro fechado, o restante do tempo sem tampa, pois é necessário para a evaporação da umidade. A temperatura no equipamento não é mantida superior a + 120 0C.
Após concluir o processo, retire o fumeiro do fogo e ventile as cristas por 2 a 3 horas na grelha
Barrigas, filés, cabeças de salmão defumado a quente
Todas as partes do peixe podem ser cozinhadas ao mesmo tempo, desde que a temperatura e o tempo de preparação sejam os mesmos. Uma travessa será necessária como equipamento adicional.
Fumar:
- Todos os espaços em branco são amarrados com barbante.
- Suspenso em posição vertical na estrutura.
- A travessa é instalada no fumeiro quando sai fumaça.
- Aumente a temperatura para + 80 0C.
- Deixe agir por 40 minutos, retire do fogo e deixe o fumeiro fechado por 1,5 horas.
Antes de servir, retire o barbante do salmão
Como cozinhar salmão defumado quente em uma frigideira
A salga seca preparatória não é adequada para salmão defumado a quente em uma frigideira de ar quente.Use qualquer receita de marinada.
Preparação:
- A grelha baixa da fritadeira é revestida com óleo para que a carcaça não grude.
- Disponha as matérias-primas.
- Uma grade alta está instalada no topo.
- Sobre ele é colocado um recipiente para aparas de madeira e o material é preenchido. O recipiente pode ser substituído por papel alumínio dobrado em várias camadas.
- O dispositivo está fechado e a temperatura está ajustada para + 200 0C. O tempo necessário é de 40 minutos.Conselho! Para evitar o cheiro a fumo na divisão, coloque o forno de convecção por baixo do exaustor ou leve-o para a varanda.
Se as laterais do salmão começarem a queimar, não altere a temperatura, mas reduza o tempo de defumação
Bife de salmão fumando em casa
O peixe pré-salgado é cortado em bifes de tamanho conveniente. Fumar pode ser feito em casa através de um mini fumeiro.
Preparação:
- As aparas de madeira são umedecidas e embrulhadas em papel alumínio em forma de envelope. Faça furos na superfície.
- Coloque o saco no fundo do fumeiro.
- Coloque por cima um tabuleiro e uma grelha com pedaços de salmão e feche.
- Coloque no gás e deixe por 40 minutos.
Para evaporar a umidade, 10 minutos antes do cozimento, abra o fumeiro, libere o vapor e deixe até o final do processo.
Deixe o peixe esfriar antes de comer
Receitas de salmão defumado a frio
O processo de defumação a frio é mais longo. A temperatura dentro do equipamento não ultrapassa + 30 0C. A salga é feita em marinada, menos frequentemente a seco. O salmão preparado com este último método será mais salgado e duro. Apenas são utilizadas matérias-primas bem secas. Após retirar o salmão da marinada, ventile-o por pelo menos dois dias.
O peixe resultante é firme e de cor dourada brilhante.
Como fumar salmão em um defumador frio
Uma receita com foto de salmão defumado a frio irá ajudá-lo a preparar um produto de boa qualidade:
- Utilize equipamento equipado com gerador de fumaça.
- Os blanks são embrulhados em gaze e pendurados em ganchos em uma caixa de madeira ou papelão. Para manter o salmão na fumaça, a caixa é tampada.
- Ligue o gerador de fumaça e crie uma temperatura de + 30-40 0C. Fumar durará de 5 a 6 horas.
Após a defumação a frio, o peixe é ventilado em estado suspenso por pelo menos um dia.
Salmão fumado a frio com fumaça líquida
O tratamento com fumaça líquida é um método conveniente que não requer equipamento nem pré-salga. O sabor e a cor do salmão assim preparado não diferem do produto natural.
A receita é elaborada para 1 kg de matéria-prima:
- açúcar – 1 colher de sopa. eu.;
- sal – 4 colheres de sopa. eu.;
- água – 1 litro;
- fumaça líquida – 80 ml.
Processo de cozimento:
- O salmão processado pode ser usado inteiro ou cortado.
- Ferva água com sal e açúcar.
- A fumaça líquida é adicionada à solução resfriada.
- O salmão é colocado em um recipiente e regado com a marinada fria, e a pressão é ajustada.
Coloque na geladeira por três dias. Retire, pendure e areje por 12 horas.
Após retirar o salmão da marinada, não enxágue.
Receita de barrigas defumadas a frio ou filés de salmão
Após o corte da carcaça, as tiras do abdômen são separadas do filé.
A carne de salmão é mais adequada para defumação a frio. Durante o tratamento térmico, a gordura derrete, a peça fica dura e seca.
O filé é dividido em partes longitudinais para que fiquem do mesmo tamanho dos bifes. Isso é necessário para a pré-salga.
Use o método seco.Esfregue a peça com sal com ou sem adição de temperos e leve à geladeira por duas horas. Em seguida, lave o sal e ventile as matérias-primas. Você pode usar um ventilador de ambiente.
Fumado em suspensão por meio de gerador de fumaça. O processo leva de 3 a 4 horas. A temperatura deve ser mantida em + 40 0C.
Após a conclusão do processo, o produto é ventilado por 6 a 8 horas
Regras de armazenamento
Armazenar o produto a uma temperatura não superior a + 4 0C. Uma geladeira é usada para essa finalidade em climas quentes. Para evitar que a comida fique saturada com o cheiro de fumaça, o peixe é embrulhado em papel alumínio ou papel manteiga. A vida útil do salmão depende do método de cozimento. Após o tratamento térmico, o prato não pode ser consumido por mais de três dias. O método frio aumenta o prazo de validade para duas semanas. Se houver muito salmão, ele é colocado em sacos a vácuo, o ar é retirado e congelado.
Conclusão
O salmão fumado a frio não perde os seus elementos benéficos e é armazenado por muito tempo. Cozinhar peixe exigirá tempo e equipamento especial. O método de processamento a quente é mais econômico, mas a vida útil do produto é menor. O peixe defumado preparado por qualquer um desses métodos não difere em sabor e aparência. O vídeo “Fumar salmão em casa” ajudará os cozinheiros novatos.