Contente
- 1 Preparando cogumelos frescos com mel para cozinhar sopa
- 2 Como preparar sopa de cogumelos com mel fresco
- 3 Receitas de sopa com cogumelos frescos e mel com fotos
- 3.1 Receita clássica de sopa de cogumelos feita com cogumelos frescos e mel
- 3.2 Sopa de cogumelos com mel fresco e frango
- 3.3 Sopa de cogumelos com mel fresco em panela elétrica
- 3.4 Sopa de queijo com cogumelos frescos e mel
- 3.5 Receita quaresmal de sopa de cogumelos com mel fresco
- 3.6 Sopa de cogumelos com cogumelos frescos, mel e milho
- 3.7 Deliciosa sopa feita de cogumelos frescos com mel e leite
- 3.8 Sopa de cogumelos com mel fresco e milho
- 3.9 Sopa de cogumelos com mel fresco e trigo sarraceno
- 3.10 Sopa de cogumelos feita de cogumelos frescos com mel e aveia
- 3.11 Sopa de cogumelos com mel fresco e pasta de tomate
- 4 Conteúdo calórico da sopa de cogumelos com mel fresco
- 5 Conclusão
As sopas podem ser preparadas com cogumelos diferentes, mas os pratos com cogumelos com mel são especialmente bem-sucedidos. Eles cativam pela sua pureza, não há necessidade de limpar ou pré-embeber nada. Estes cogumelos têm sabor agradável e aroma pronunciado. A seleção inclui diversas receitas de sopa de cogumelos com mel fresco e fotos. Eles diferem em aparência, sabor e ingredientes.
Preparando cogumelos frescos com mel para cozinhar sopa
Os cogumelos comprados ou colhidos por conta própria devem ser cozidos em dois dias, não podem ser armazenados por mais tempo. Não é necessário pré-cozinhar cogumelos com mel fresco para a sopa, basta molhá-los bem e enxaguá-los do pó, partículas de terra e outros detritos. Em caso de dúvida, pode-se pré-ferver por 10 minutos, escorrer o primeiro caldo e depois cozinhar de acordo com a receita escolhida.
Cogumelos frescos e recém-congelados substituem-se facilmente.É importante considerar que após o descongelamento perdem parte da umidade e do peso, e o tempo de cozimento também é reduzido.
Como preparar sopa de cogumelos com mel fresco
Você pode preparar o prato da maneira clássica no fogão, em uma panela ou na panela elétrica. Os cogumelos são adicionados ao caldo ou pré-fritos, tudo depende da receita.
O que é adicionado aos pratos:
- vegetais;
- vários cereais;
- queijo;
- creme, creme de leite e outros produtos lácteos.
Para temperar, use verduras, louro, preto e pimenta da Jamaica. Não se deve adicionar muitos temperos, pois eles interromperão o sabor do cogumelo.
Receitas de sopa com cogumelos frescos e mel com fotos
Para preparar rapidamente sopa de cogumelos com mel fresco, use receitas vegetarianas magras e opções com queijo. Para conseguir um prato farto e rico, você precisa de caldo. Pode ser feito com antecedência e até congelado.
Receita clássica de sopa de cogumelos feita com cogumelos frescos e mel
O prato tradicional usa caldo de carne; nenhum grão é adicionado. Você pode escolher as verduras para temperar o prato de acordo com seu gosto: endro fresco, congelado e seco é o ideal.
Ingredientes:
- 250 g de cogumelos com mel;
- 70g de cenoura;
- 1,2 litros de caldo;
- 80g de cebola;
- 35g de manteiga;
- 4 grãos de pimenta;
- 250g de batatas;
- alguma vegetação;
- creme de leite para servir.
Preparação:
- Coloque os cogumelos lavados numa frigideira, evapore a água, acrescente o óleo. Assim que começarem a dourar, acrescente a cebola picada. Frite tudo levemente junto.
- Ferva o caldo. Esmague os grãos de pimenta, acrescente sal e batatas picadas. Cozinhe até ferver.
- Pique as cenouras e junte-as às batatas. Em seguida adicione o refogado de cogumelos. Assim que tudo ferver, reduza o fogo.
- Tampe a panela e cozinhe por 20 minutos em fervura quase imperceptível.
- No final experimente e acrescente sal. Tempere com ervas, desligue o fogão.
- Deixe fermentar por 20 minutos. Ao servir, adicione creme de leite.
Sopa de cogumelos com mel fresco e frango
Não é aconselhável usar peito de frango, é preferível usar coxinhas, asas e coxas com pele. Essas partes fazem o caldo mais saboroso. Peru, codorna e outras aves podem ser usados de maneira semelhante.
Ingredientes:
- 500g de frango;
- 1 cebola;
- 300 g de cogumelos com mel;
- 1 cenoura;
- 40ml de óleo;
- 250g de batatas;
- um pouco de endro;
- folha de louro.
Preparação:
- No final você precisa de 1,5 litro de caldo. Portanto, coloque 1,8-1,9 litros de água na ave. Leve ao fogo, retire a espuma ao ferver, leve o frango até ficar cozido.
- Separe os cogumelos e enxágue. Se forem grandes, você pode cortá-los. Em seguida, retire o frango do caldo e acrescente os cogumelos. Cozinhe por 15 minutos.
- Adicione as batatas descascadas e picadas à panela e adicione sal. Cozinhe por mais 15 minutos.
- Prepare um refogado de cenoura e cebola no azeite, acrescente a seguir.
- Ferva juntos por 3-4 minutos. Tempere com louro e ervas.
- Pique o frango resfriado em pedaços, você pode separar a carne dos ossos. Adicione aos pratos ou coloque em uma tigela separada sobre a mesa.
Sopa de cogumelos com mel fresco em panela elétrica
Uma multicooker simplifica muito a preparação dos primeiros pratos. Você pode colocar toda a comida na tigela e o aparelho cozinhará tudo sozinho. Mas aqui está uma opção mais interessante e com um sabor rico. Para preparar sopa de cogumelos com cogumelos frescos, você pode usar absolutamente qualquer modelo de multicooker. O principal é a presença das funções “Fritar” e “Sopa”.
Ingredientes:
- 4 batatas;
- 250 g de cogumelos com mel;
- 1 cebola;
- especiarias, ervas;
- 3 colheres de sopa. eu. óleos;
- 1,3 litros de água.
Preparação:
- Instale um programa para fritar alimentos.Despeje o azeite, acrescente a cebola picada e refogue por 7 minutos ou até ficar translúcida.
- Adicione os cogumelos às cebolas e cozinhe por um quarto de hora. Isso é necessário para que apareça um aroma pronunciado.
- Despeje as batatas, acrescente água quente e sal.
- Coloque a multicooker no modo “Sopa”. Cozinhe por 35 minutos.
- Adicione ervas e temperos a gosto. Feche a multicozinha, desligue-a e deixe fermentar por um quarto de hora.
Sopa de queijo com cogumelos frescos e mel
Queijos e cogumelos são quase clássicos, e esses produtos podem ser amigos não só na pizza ou nas saladas. Uma receita maravilhosa para um primeiro prato simples e rápido que pode ser preparado em 30-40 minutos.
Ingredientes:
- 350 g de cogumelos com mel;
- 1 cebola;
- 2 queijos fundidos;
- 4 batatas;
- 35g de manteiga;
- endro.
Preparação:
- Lave os cogumelos e corte-os ao meio. Se forem grandes, então 4 partes ou menos. Despeje em uma frigideira com óleo, frite em fogo alto por 10 minutos, toda a umidade deve evaporar.
- Ferva 1,3 litro de água pura, acrescente as batatas picadas, acrescente um pouco de sal e ferva por 7 minutos.
- Adicione as cebolas aos cogumelos, desligue o fogo e frite até ficarem translúcidas.
- Transfira o conteúdo da frigideira para as batatas, cozinhe até ficar macio, o que levará aproximadamente 15-18 minutos.
- Rale ou esmigalhe os queijos. Coloque em uma panela, deixe dissolver e cozinhe em fogo baixo.
- Adicione mais sal (se necessário) e ervas.
Receita quaresmal de sopa de cogumelos com mel fresco
Uma opção de primeiro prato brilhante e aromático, adequado para uma mesa vegetariana e quaresmal. Se não tiver pimentões frescos, você pode usar os congelados.Se necessário, use vagens verdes.
Ingredientes:
- 250g de batatas;
- 1 cenoura;
- 200 g de cogumelos com mel;
- 1 cebola;
- 35ml de óleo;
- 1 pimentão vermelho;
- 1 pimentão amarelo;
- 1 litro de água;
- especiarias.
Preparação:
- Despeje os cogumelos com mel em água fervente, cozinhe por um quarto de hora e acrescente as batatas.
- Frite a cebola e as cenouras, acrescente a pimenta picada. Cozinhe juntos por 2 minutos em fogo baixo.
- Verifique as batatas. Se estiver quase pronto, acrescente os legumes da panela.
- Deixe os produtos ferverem juntos por 2 minutos. Adicione verduras ao prato e outros temperos, se desejar. Desligue o fogão.
Sopa de cogumelos com cogumelos frescos, mel e milho
O cereal mais popular para sopa feita com cogumelos frescos de outono é o milho; arroz e trigo sarraceno são menos comumente usados. O prato pode ser cozinhado com água ou caldo de carne.
Ingredientes:
- 2 litros de água;
- 400 g de cogumelos frescos com mel;
- 70g de cenoura;
- 70 g de milho;
- 70g de cebola;
- 350g de batatas;
- 4 colheres de sopa. eu. óleos;
- especiarias, ervas.
Preparação:
- Ferva os cogumelos em água por 3-4 minutos, escorra o primeiro caldo escuro. Adicione a quantidade prescrita de líquido. Coloque de volta no fogão e cozinhe por um quarto de hora.
- Adicione batatas, sal.
- Lave o milho, acrescente as batatas após 5 minutos de fervura.
- Pique a cebola e a cenoura, refogue, mas não doure muito. Transfira para a sopa quase pronta.
- Prove o prato para ver se há sal, você pode apimentar ou adicionar outros temperos. Deixe ferver bem, acrescente as ervas, desligue o fogão. Deixe a sopa com cogumelos com mel repousar por 20 minutos.
Deliciosa sopa feita de cogumelos frescos com mel e leite
Uma variante de um prato muito tenro e saboroso à base de leite e batata. Você pode prepará-lo de forma semelhante com creme light e gordo.
Ingredientes:
- 100g de cebola;
- 250 g de cogumelos com mel;
- 0,5 kg de batatas;
- 50g de manteiga;
- 0,5 litros de leite;
- endro, sal.
Preparação:
- Pique as batatas e coloque-as na panela. Adicione imediatamente água até cobrir 2 cm o vegetal e deixe cozinhar.
- Pique os cogumelos e as cebolas. Despeje tudo em uma frigideira e frite até quase ficar pronto. Transfira para as batatas, adicione sal e ferva por 3-5 minutos.
- Aqueça o leite separadamente, coloque na panela e aqueça bem em fogo baixo até que os sabores dos ingredientes se misturem.
- No final, não deixe de provar o sal e adicionar mais. Tempere com endro fresco e adicione pimenta preta se desejar. Nenhum outro tempero precisa ser adicionado.
Sopa de cogumelos com mel fresco e milho
Para obter um prato farto, você pode preparar uma sopa de cogumelos frescos com mel e adição de cereais. Esta receita contém muitos vegetais e água, mas você pode usar qualquer caldo se necessário.
Ingredientes:
- 4 colheres de sopa de milho;
- 1 cebola;
- 1 cenoura;
- 200 g de cogumelos com mel;
- 100g de ervilhas congeladas;
- 1 pimentão;
- 250g de batatas;
- 45g de manteiga;
- 20g de endro;
- 1-2 folhas de louro.
Preparação:
- Adicione os cogumelos a 1,3 litros de água fervente, ferva por 7 minutos e, em seguida, adicione as batatas cortadas em cubos pequenos. Cozinhe por 10 minutos.
- Aqueça o azeite, frite a cebola por um minuto, acrescente as cenouras, depois de 2 minutos acrescente a pimenta picada. Traga os legumes quase prontos.
- Despeje o milho lavado na panela, adicione sal à sopa e ferva por 5-6 minutos.
- Adicione os legumes da panela e as ervilhas à panela, reduza o fogo e tampe. Cozinhe por 7 minutos. Tempere com louro, endro picado e sirva com creme de leite.
Sopa de cogumelos com mel fresco e trigo sarraceno
Se você não tiver caldo de carne, pode simplesmente cozinhá-lo com água ou caldo de frango ou peixe.É aconselhável levar cereais selecionados para que mantenham a forma e não fiquem empapados com grande quantidade de líquido.
Ingredientes:
- 2 litros de caldo de carne;
- 300g de cogumelos;
- 200g de batatas;
- 80g de trigo sarraceno;
- 1 aipo;
- 1 cebola;
- 2 tomates;
- 40g de manteiga;
- sal, pimenta da Jamaica.
Preparação:
- Lave os cogumelos, frite levemente, acrescente as cebolas, acrescente as cenouras. Traga a cebola à transparência. Adicione o aipo picado, após 2 minutos desligue o fogão.
- Adicione as batatas ao caldo fervente, após 5 minutos adicione os cogumelos e os vegetais. Deixe ferver bem e depois despeje o trigo sarraceno.
- Assim que o cereal estiver quase pronto, acrescente o tomate picado e o sal.
- Cozinhe por alguns minutos, acrescente a pimenta da Jamaica e deixe descansar um pouco até que o trigo sarraceno esteja completamente cozido. Adicione verduras ao servir.
Se sobrar carne após o preparo do caldo de carne, ela pode ser colocada nos pratos na hora de servir.
Sopa de cogumelos feita de cogumelos frescos com mel e aveia
Esta sopa pode ser encontrada com o nome de “Floresta” ou “Caça”. Um prato fácil de preparar, mas satisfatório e farto. É aconselhável levar flocos destinados a cozimentos prolongados.
Ingredientes:
- 2 litros de água;
- 250g de cogumelos;
- 5 batatas;
- 1 cebola;
- 40g de manteiga;
- 3 colheres de aveia;
- 1 cenoura;
- especiarias, ervas.
Preparação:
- Adicione as batatas e os cogumelos à água fervente e cozinhe por 10 minutos.
- Pique as cebolas e as cenouras e adicione-as a seguir. Adicione sal ao prato e cozinhe por mais 5-7 minutos.
- Adicione a aveia, mexa e cozinhe por mais 2-3 minutos.
- Adicione ervas picadas, não deixe de experimentar. Adicione mais sal, se necessário. A sopa de cogumelos feita com cogumelos frescos é temperada com outras especiarias.
Sopa de cogumelos com mel fresco e pasta de tomate
Não é necessário preparar sopas brancas e claras, estes cogumelos combinam bem com tomates.Esta receita leva macarrão, se necessário pode substituí-lo por tomate, ketchup ou qualquer outro molho.
Ingredientes:
- 1,4 litros de água;
- 300g de cogumelos;
- 1 cebola;
- 300g de batatas;
- 1 cenoura;
- 30ml de óleo;
- 40g de pasta de tomate;
- 1 louro;
- alguma vegetação.
Preparação:
- Ferva a água (ou caldo), acrescente os cogumelos, ferva por um quarto de hora. Adicione as batatas, cozinhe até ficarem macias.
- Frite as cenouras e as cebolas em óleo. Os vegetais podem ser cortados e ralados em pedaços de qualquer tamanho.
- Adicione o macarrão e 0,5 concha de caldo da panela aos legumes e cozinhe por 10 minutos.
- Transfira o molho de tomate para uma panela com os ingredientes principais, adicione sal e cozinhe por 5-7 minutos. Antes de desligar o fogão junte as ervas e a folha de louro.
Conteúdo calórico da sopa de cogumelos com mel fresco
O valor energético depende dos ingredientes incluídos. O conteúdo calórico de um prato magro é de 25-30 kcal por 100 G. Ao usar caldo de carne, adicionar queijo e cereais, o valor energético aumenta. Pode atingir 40-70 kcal por 100 G. As sopas mais calóricas são a sopa cremosa de purê com creme (creme de leite, leite), temperada com biscoitos e queijo fundido.
Conclusão
Receitas passo a passo de sopa de cogumelos com mel fresco com fotos irão ajudá-lo a preparar um prato saboroso e aromático. Você pode escolher uma opção de mesa normal ou vegetariana. Tudo depende dos ingredientes adicionados. Em qualquer caso, merece atenção, pois ajudará a enriquecer a dieta alimentar e a alegrar o cardápio diário.