Contente
- 1 Como preparar saladas de abobrinha e pepino para o inverno
- 2 Receita clássica de salada de pepino e abobrinha para o inverno
- 3 Salada de inverno de pepino, cenoura e abobrinha
- 4 Receita de salada de pepino e abobrinha com alho
- 5 Salada picante de pepino e abobrinha para o inverno em potes
- 6 Salada enlatada de pepino e abobrinha com ervas
- 7 Salada de pepino e abobrinha com molho de tomate para o inverno
- 8 Regras de armazenamento
- 9 Conclusão
A salada de inverno de abobrinha e pepino é um prato fácil de preparar. Todas as hortaliças incluídas na composição podem ser cultivadas na horta, o que reduz o custo do produto acabado. A salada é a solução perfeita para um banquete festivo. Apesar da combinação incomum de abobrinha e pepino, fica muito saboroso.
Como preparar saladas de abobrinha e pepino para o inverno
Receitas deliciosas e simples de abobrinha e pepino exigem o cumprimento de uma série de condições:
- Use vegetais de formato correto com sementes de tamanho médio.
- O comprimento ideal do pepino é de até 6 cm, da abobrinha - até 20 cm.
- É necessário lavar bem a colheita (pode-se usar uma escova especial). É importante retirar todas as impurezas da casca para que o produto possa ser conservado para o inverno.
- Antes da esterilização, os frascos devem ser lavados com solução de soda.
- Os frutos devem estar maduros e com casca brilhante (necessariamente sem rachaduras ou apodrecimentos).
Etapas de preparação de vegetais:
- Lavagem completa.
- Secagem.
- Cortando o talo.
- Corte em círculos, barras antes de enlatar.
Receita clássica de salada de pepino e abobrinha para o inverno
Pepinos e abobrinhas enlatados são fáceis de preparar. Para fazer isso você precisará de:
- pepinos - 600 g;
- abobrinha - 250g;
- pimentão - 3 peças;
- cebola - 150 g;
- alho - 3 dentes;
- sal - 30g;
- vinagre de maçã - 30 ml;
- óleo vegetal - 40 ml;
- verduras (salsa) - a gosto.
Rolinhos de abobrinha ficam melhor armazenados em local fresco
Tecnologia passo a passo:
- Corte a cebola em rodelas. Frite em uma frigideira por 5 minutos.
- Prepare os vegetais restantes. O método de corte é um semicírculo.
- Adicione alho e ervas às preparações, salgue os produtos.
- Cozinhe todos os vegetais por 10 minutos. Em seguida, adicione azeite e vinagre de maçã.
- Deixe em fogo baixo por 5 minutos.
- Coloque os ingredientes em uma jarra esterilizada.
- Esterilize o recipiente em uma panela por 20 minutos.Conselho! A quantidade de água não deve ultrapassar 500 ml.
- Enrole a tampa.
Após o resfriamento, a preservação deve ser armazenada em adega ou garagem.
Salada de inverno de pepino, cenoura e abobrinha
O pepino ajuda a normalizar o peso, por isso o preparo é considerado saudável. Inclui:
- abobrinha - 800 g;
- pepinos - 600 g;
- cenouras - 200 g;
- alho - 3 dentes;
- sal - 15g;
- óleo vegetal - 50 ml;
- vinagre (9%) - 30 ml;
- açúcar granulado - 100 g;
- verdes - a gosto.
Abobrinha, cenoura e pepino são um prato muito satisfatório e saudável
Tecnologia passo a passo:
- Lave bem os pepinos, as abobrinhas e as cenouras. Pique tudo.
- Coloque os preparados em uma panela, acrescente os demais ingredientes (exceto o vinagre).
- Deixe ferver e cozinhe por 45 minutos.
- Adicione vinagre e ervas picadas à salada preparada.
- Cozinhe por 5 minutos.
- Coloque o produto em potes esterilizados.
- Sele os recipientes.
Receita de salada de pepino e abobrinha com alho
A salada é uma boa maneira de preparar pepinos frescos e abobrinhas para o inverno.
Para preparar você precisará de:
- abobrinha jovem - 2.500 g;
- pepinos - 2.000 g;
- cebola - 4 peças;
- alho - 1 cabeça;
- verduras (endro e salsa) - 1 cacho;
- raiz-forte - metade da raiz;
- açúcar granulado - 100 g;
- sal - 40g;
- pimenta preta - 8 ervilhas;
- pimentão - 2 peças;
- vinagre (9%) - 150 ml.
Saladas de pepino podem ser preparadas com ingredientes disponíveis
Tecnologia passo a passo:
- Lave as abobrinhas, os pimentões e os pepinos, corte-os em pedaços.
- Pique a cebola. A forma necessária é de meio anel.
- Coloque bem os preparativos em uma jarra e, em seguida, adicione as ervas, o alho e um pedaço de raiz-forte.
- Prepare a marinada (ferva água, sal, açúcar e vinagre).
- Despeje a marinada sobre a comida.
- Enrole o recipiente com tampa.
Depois de um dia, o frasco deve ser colocado em local frio.
Salada picante de pepino e abobrinha para o inverno em potes
A receita é uma excelente contribuição para o cardápio familiar de inverno. Principais vantagens: picante, aroma.
Componentes incluídos:
- pepinos - 1200 g;
- abobrinha - 800 g;
- cenouras - 2 peças;
- pimenta malagueta - 2 peças;
- vinagre de maçã - 50 ml;
- sal (grosso) - 30 g;
- açúcar granulado - 65 g;
- água - 300 ml;
- óleo vegetal - 70 ml.
Salada de abobrinha com sabor picante pode ser servida com pratos principais ou acompanhamentos
Receita passo a passo:
- Corte a abobrinha em rodelas, os pepinos e os pimentões em tiras, rale as cenouras.
- Despeje o óleo vegetal em um recipiente e coloque todos os ingredientes lá.
- Adicione os ingredientes restantes (exceto vinagre).
- Despeje a água e cozinhe o prato por 1 hora e 10 minutos.
- Adicione vinagre.
- Divida a mistura em potes e cubra com as tampas.
- Esterilize os recipientes cheios em uma panela (tempo - 25 minutos).
- Sele os potes com tampas.
É melhor guardar o prato pronto em local escuro.
Salada enlatada de pepino e abobrinha com ervas
O prato tem um aroma especial. Para prepará-lo você precisa de:
- pepinos - 850 g;
- abobrinha - 850 g;
- salsa - 1 cacho;
- endro - 1 cacho;
- sal - 40g;
- alho - 8 dentes;
- açúcar granulado - 150 g;
- mostarda - 10 grãos;
- óleo vegetal - 50 ml;
- pimenta preta - 8 ervilhas.
Uma salada simples e saudável com verduras da estação pode ser servida todos os dias.
Procedimento:
- Lave os legumes, pique e coloque em um recipiente separado.
- Lave as verduras, seque e pique finamente.
- Adicione verduras e ingredientes restantes aos vegetais.
- Deixe a mistura em infusão por 50 minutos.
- Coloque o produto em potes e despeje o suco resultante por cima após a maceração.
- Esterilize os recipientes por 10 minutos (após fervura).
O local de armazenamento após a laminação é uma adega ou garagem.
Salada de pepino e abobrinha com molho de tomate para o inverno
Cozinhar começa com a preparação dos legumes. O que está incluído na receita de pepino e abobrinha para o inverno:
- abobrinha - 1300 g;
- alho - 8 dentes;
- cenouras - 2 peças;
- pepinos (podem ser usadas frutas crescidas) - 1200 g;
- salsa - 1 cacho;
- molho de tomate - 150g;
- açúcar - 100g;
- sal - 30g;
- vinagre - 30 ml;
- óleo de girassol - 50 ml.
Abobrinha com marinada de tomate pode ser servida com pratos de batata e carne
Algoritmo passo a passo:
- Rale as cenouras em um ralador médio.
- Descasque os legumes restantes da polpa e corte em cubos.
- Coloque os preparados em uma panela, acrescente o molho de tomate, o azeite, o alho. Mexa tudo, acrescente açúcar e sal.
- Cozinhe depois de ferver por 40 minutos.
- Adicione o vinagre, acrescente as ervas e cozinhe por um quarto de hora.
- Coloque a salada em recipientes e enrole.
Regras de armazenamento
Condições a serem seguidas:
- alta umidade do ar (80%);
- temperatura de armazenamento não superior a 20 °C (o calor pode danificar o produto no frasco, o congelamento também é inaceitável);
- Sítio escuro;
- ventilação periódica.
Após a abertura, os pepinos e as abobrinhas são armazenados por no máximo 3 dias.
Conclusão
Uma salada de inverno de abobrinha e pepino é uma preparação saudável e econômica. Os vegetais incluídos na composição são ricos em vitaminas e minerais e não causam reações alérgicas. A abobrinha contém fibra alimentar, além de pectina e biotina. Comer este prato permite controlar o peso e prevenir doenças do aparelho cardiovascular.