Contente
- 1 Efeitos da abóbora na pele facial
- 2 Como usar máscaras de abóbora corretamente
- 3 Receitas de máscaras de abóbora em casa
- 3.1 Para rugas
- 3.2 Para acne
- 3.3 Para edema
- 3.4 Branqueamento
- 3.5 Refrescante
- 3.6 Nutritivo com suco de babosa
- 3.7 Para pele oleosa
- 3.8 Para pele seca
- 3.9 Para pele sensível
- 3.10 Com mel
- 3.11 No kefir
- 3.12 Com maçã
- 3.13 Com iogurte e amêndoas
- 3.14 Máscaras capilares de abóbora
- 3.15 Com óleo vegetal
- 3.16 Com pimenta vermelha
- 4 Medidas de precaução
- 5 Conclusão
Devido ao ritmo de vida moderno, à ecologia, à má nutrição e outros fatores, não é tão fácil manter a beleza e a saúde. Portanto, você deve prestar a máxima atenção ao seu corpo. E para isso não é necessário ter um arsenal de cosméticos caros, basta usar com habilidade o que a natureza oferece. Um dos poucos, mas muito úteis remédios naturais é a abóbora. É precisamente pela sua rica composição que é frequentemente utilizado em cosmetologia para criar diversos cremes ou máscaras. Ao mesmo tempo, a máscara facial de abóbora é considerada uma das mais eficazes na luta pela juventude.
Efeitos da abóbora na pele facial
As máscaras de abóbora ajudam a manter a beleza e a juventude da pele do rosto, tudo graças ao alto teor de vitaminas, minerais, ácidos e outros oligoelementos. Nutre e hidrata a pele, torna-a mais elástica e rica em vitaminas. Os efeitos positivos desta fruta laranja não podem ser negados, pois:
- estimula a regeneração das células da pele;
- promove a produção de colágeno;
- protege contra a radiação ultravioleta;
- alivia a inflamação e ajuda a eliminar erupções cutâneas;
- uniformiza o tom facial, clareia manchas da idade;
- mantém o equilíbrio hídrico, hidratando a pele;
- ajuda a eliminar a acne e elimina irregularidades da pele;
- tem efeito rejuvenescedor, deixando a pele fresca e tonificada.
Como usar máscaras de abóbora corretamente
Uma máscara facial de abóbora é útil em qualquer caso, mas você deve entender que para que ela tenha o efeito máximo é preciso escolher uma laranja de boa qualidade, preparar um produto a partir dela e utilizá-la corretamente.
Na hora de escolher uma abóbora deve-se prestar atenção ao seu peso, que deve ser de 3 a 5 kg. Se a fruta pesar mais, ficará seca. A polpa da abóbora deve ter uma cor laranja intensa. Esta cor indica o conteúdo de vitamina A, quanto mais brilhante a tonalidade, mais vitamina A ela contém.
Para fins cosméticos, recomenda-se o uso de polpa de abóbora crua, mas deve ser bem triturada. Algumas receitas podem ser baseadas em polpa fervida, que deve ser triturada no liquidificador até formar um purê.
É necessário preparar a máscara imediatamente antes do uso, pois tal massa não pode ser armazenada por muito tempo. Durante o armazenamento, a principal porcentagem de nutrientes é perdida.
Antes de aplicar a máscara de abóbora, é necessário limpar o rosto e vaporizá-lo levemente. Para isso, limpe o rosto com loção, enxágue com água morna e aplique uma toalha umedecida em água quente.
Após o procedimento, é melhor lavar o rosto de forma contrastante: alternadamente com água morna e fria.
Receitas de máscaras de abóbora em casa
Existem muitas receitas para fazer cosméticos de abóbora. A escolha da opção adequada depende diretamente do seu tipo de pele e do resultado que deseja alcançar. Algumas máscaras requerem a presença apenas desta fruta, mas na maioria dos casos é necessária a adição de componentes adicionais.
Para rugas
Como a laranja tem um efeito rejuvenescedor na pele, muitas vezes é preparada uma máscara facial contra rugas com abóbora. O uso regular deste remédio popular permite eliminar não apenas pequenas rugas faciais, mas também impedir o aparecimento daquelas que aparecem com a idade.
Ingredientes:
- polpa de abóbora pré-cozida no vapor – 50 g;
- creme de leite – 1 colher de sopa. eu.;
- retinol (vitamina A) – 2 gotas;
- vitamina E – 3 gotas.
Como fazer:
- A polpa da abóbora cozida no vapor é moída ou triturada no liquidificador.
- Em seguida, vitaminas e creme são adicionados à massa resultante.
- Misture bem e aplique uma fina camada de máscara no rosto limpo.
- Deixe por 15 minutos e lave.
Esta máscara deve ser usada 2 a 3 vezes a cada 10 dias.
Para acne
A capacidade da abóbora de aliviar a inflamação também pode ser usada para eliminar acne e espinhas. Afinal, não só alivia a inflamação, mas também ajuda a limpar os poros e a restaurar a função protetora da derme.
Ingredientes:
- polpa de abóbora fresca picada - 2 colheres de sopa. eu.;
- mel líquido natural – 2 colheres de sopa. eu.;
- chá verde acabado de fazer (quente) – 1 colher de sopa. eu.
Como fazer isso:
- A polpa de abóbora triturada é misturada ao mel até obter uma massa homogênea.
- Em seguida, é diluído com chá verde, misturado e a mistura aplicada por 20 minutos.
- Depois, lave a máscara com um produto de contraste.
Recomenda-se limpar o rosto com loção ou suco de abóbora após o procedimento.
Para edema
A máscara contra o inchaço sob os olhos é bastante simples, pois a pele ao redor dos olhos é muito sensível. Adicionar ingredientes adicionais pode causar irritação, por isso é recomendado usar apenas polpa de abóbora crua.
Obrigatório:
- polpa de abóbora – 10-20 g.
Como fazer isso:
- A polpa da fruta fresca deve ser ralada no ralador fino.
- Em seguida, é envolto em 2 camadas de gaze.
- Coloque as bolsas resultantes nos olhos fechados.
- Deixe agir por 30 minutos, retire e enxágue o restante da máscara com água morna.
Esta máscara não só reduz as bolsas sob os olhos, mas também remove hematomas.
Branqueamento
Você também pode usar uma máscara de abóbora para eliminar manchas e sardas da idade. Além disso, este produto tonifica a pele e confere-lhe um aspecto fresco.
Ingredientes:
- abóbora crua – 100 g;
- farinha de aveia – 20 g;
- suco de limão – 10 ml (10 gotas).
Como fazer isso:
- A polpa da fruta é esmagada no liquidificador.
- Adicione aveia e suco de limão.
- Misture bem e lubrifique o rosto com a mistura, deixe agir por 15 minutos.
- Lave a máscara com água.
Após o procedimento, é necessário hidratar o rosto com creme.
Refrescante
Para dar uma aparência renovada à pele do rosto, use a máscara mais nutritiva possível. O uso de fermento seco permite uniformizar o tom da tez, e a presença de óleo vegetal hidrata e nutre adicionalmente a pele.
Ingredientes:
- polpa de abóbora (pré-fervida em leite) – 2 colheres de sopa. eu.;
- óleo vegetal (azeitona) – 1 colher de chá;
- fermento seco instantâneo – 1 colher de chá.
Como fazer isso:
- A abóbora fervida no leite é amassada com um garfo, acrescenta-se fermento e manteiga.
- Insista por 5-10 minutos.
- Aplique a máscara no rosto limpo e deixe por 10-15 minutos.
- Lave com uma lavagem de contraste.
Nutritivo com suco de babosa
Para nutrir a pele, você pode usar suco de babosa junto com polpa de abóbora. Também tem efeitos antiinflamatórios.
Por 1 colher de sopa. eu. suco de aloe vera, tome 1 colher de sopa. eu. polpa de abóbora crua picada e mel líquido. Aplique a máscara no rosto limpo e deixe agir por até 30 minutos.
Para pele oleosa
Para eliminar o brilho oleoso e limpar as glândulas sebáceas, você pode usar uma máscara simples feita com ingredientes crus:
- abóbora – 70 g;
- ovo – 1 unid. (proteína).
Como fazer isso:
- A abóbora é moída num ralador fino.
- Em uma tigela separada, bata as claras até aparecer espuma branca.
- Misture os ingredientes e lubrifique generosamente o rosto.
- Deixe a máscara por 15 minutos e depois lave com água fria.
Para pele seca
A pele seca requer hidratação máxima, por isso deve-se usar polpa de abóbora com óleo vegetal.
Ingredientes:
- abóbora picada cozida no vapor – 2 colheres de sopa. eu.;
- óleo vegetal – 1 colher de sopa. eu.
Como fazer isso:
- Os dois componentes são bem misturados e aplicados no rosto.
- Deixe agir por 30 minutos e depois enxágue com água morna.
- Além disso, você pode aplicar hidratante.
Esta máscara de abóbora também pode ser usada como máscara noturna. Para isso, espalhe a massa sobre uma gaze e aplique no rosto, deixando durante a noite.
Para pele sensível
Para peles sensíveis, recomenda-se o uso de polpa de abóbora fervida, pois ajuda a hidratar e nutrir levemente a pele sem irritá-la com seu alto teor de microelementos ativos. A gema de ovo suavizará ainda mais a pele.
Ingredientes:
- abóbora fervida em leite amassada com garfo - 3 colheres de sopa. eu.;
- ovo – 1 unid. (gema).
Esses componentes são misturados, colocados em guardanapos de gaze e aplicados no rosto, deixando no máximo 20 minutos.
Com mel
Um excelente remédio que ajuda a eliminar acne e feridas de acne é a abóbora com mel.
Para esta máscara você precisa levar:
- polpa de abóbora – 50 g;
- mel líquido – 1 colher de chá;
- ovo – 1 unid. (gema).
Como fazer isso:
- Cozinhe a polpa de abóbora no vapor até ficar macia e amasse até ficar homogêneo.
- Adicione 1 colher de chá ao purê. mel líquido. Eles se misturam.
- A gema é separada de um ovo e também enviada para a massa de mel e abóbora. Mexa até ficar homogêneo.
Esta máscara é aplicada na pele limpa e hidratada e deixada por 15-20 minutos.
No kefir
Uma máscara facial de abóbora com adição de kefir é um produto rejuvenescedor, hidratante e nutritivo.
Para preparar essa máscara, use:
- polpa de abóbora – 40-50 g;
- kefir (gordura) – 2 colheres de sopa. eu.
Como fazer isso:
- A abóbora crua é esmagada.
- Adicione kefir gorduroso e misture.
- Aplique este produto na pele seca e deixe agir por 25-30 minutos.
- Lave com água quente.
Com maçã
Para meninas com problemas de pele, você pode experimentar uma máscara de maçã e abóbora. Hidrata, desinfeta, alivia inflamações e nutre a pele.
Ingredientes:
- purê de abóbora crua – 2 colheres de sopa. eu.;
- purê de maçã crua – 1 colher de sopa. eu.;
- clara de um ovo.
Todos os componentes são misturados e aplicados no rosto. Mantenha a máscara por 10 minutos e lave com água fria.
Com iogurte e amêndoas
Uma máscara fortalecedora e rejuvenescedora à base de abóbora, amêndoas e iogurte ajudará a dar frescor à pele cansada e flácida. Segundo algumas avaliações, essa máscara facial de abóbora e amêndoa atua na pele como um esfoliante suave, limpando os poros.
Ingredientes:
- abóbora, purê cru – 2 colheres de sopa. eu.;
- mel natural – 2 colheres de sopa. eu.;
- iogurte – 4 colheres de sopa. eu.;
- azeite – 1 colher de chá;
- amêndoa crua em pó – 1 colher de chá.
Como fazer isso:
- O purê é misturado ao iogurte.
- Em seguida, adicione mel e azeite.
- Mexa até ficar homogêneo e adicione nozes em pó.
- Aplique a mistura finalizada no rosto com movimentos massageadores, deixe agir por 10 minutos e enxágue com água morna.
Máscaras capilares de abóbora
A abóbora, rica em vitaminas e minerais, não só mantém a pele em boas condições, mas também ajuda a fortalecer os cabelos. Você também pode fazer máscaras capilares com ele.
Com óleo vegetal
O óleo ajuda a nutrir o cabelo e suas raízes, e a abóbora os fortalece ainda mais.
Ingredientes:
- purê de abóbora – 0,5 colheres de sopa;
- óleo vegetal – 2 colheres de sopa. eu.
Misture esses componentes e aplique nos cabelos secos por 30-40 minutos. Lave com shampoo normal.
Ao preparar uma máscara capilar, você pode usar qualquer óleo:
- girassol;
- Oliva;
- linho;
- amêndoa;
- jojoba;
- espinheiro-mar;
- coco
É aconselhável usar este remédio regularmente, 1 a 2 vezes por semana. Você também pode adicionar algumas gotas de vitamina D à composição, o que promoverá o crescimento do cabelo.
Com pimenta vermelha
Um remédio de abóbora com adição de pimenta vermelha é eficaz para queda de cabelo. Ajuda a fortalecer as raízes e a prevenir quebras.
Ingredientes:
- purê de abóbora – 0,5 colheres de sopa;
- pimenta vermelha picada (pode ser substituída por terra) – 10 g;
- óleo de rícino morno – 20 ml;
- mel – 20 g;
- óleo de menta – 10 ml.
Algoritmo:
- Os ingredientes são misturados até formar uma pasta homogênea.
- Com um pente, faça mechas e esfregue o produto no couro cabeludo. Os restos da máscara estão distribuídos por todo o comprimento.
- Em seguida, massageie o couro cabeludo por 10 minutos, depois aqueça com secador de cabelo por 15 a 20 minutos e coloque uma tampa de celofane por 30 a 40 minutos.
- O produto é lavado com água morna.
Medidas de precaução
Não é recomendado o uso de abóbora como produto cosmético nos casos em que haja intolerância individual a este produto. Para saber se você tem uma reação negativa, você deve realizar um teste. Para isso, a abóbora é esmagada e aplicada no pulso. Deixe por 10-15 minutos. Se não houver reação, ele poderá ser usado.
Você também deve consultar um dermatologista antes de usar qualquer máscara facial que contenha abóbora.
Não é recomendado aplicar esse produto antienvelhecimento com frequência, caso contrário terá o efeito oposto.
Conclusão
Uma máscara facial de abóbora é uma forma acessível e muito eficaz de manter a juventude e a beleza em casa. Só é importante não exagerar e seguir todas as recomendações para seu uso, só assim se conseguirá o resultado desejado.
