Contente
- 1 Valor e composição da seiva natural de bétula
- 2 Propriedades úteis da seiva de bétula
- 3 Os benefícios da seiva de bétula para o corpo
- 4 Quanta seiva de bétula você pode beber por dia?
- 5 O uso de seiva de bétula em cosmetologia
- 6 Contra-indicações para tomar seiva de bétula
- 7 Conclusão
Os benefícios e malefícios da seiva de bétula eram conhecidos na Antiga Rus. A popularidade da saborosa bebida no campo da medicina tradicional era tão alta que era usada para restaurar forças e energia após prolongadas geadas de inverno.
Valor e composição da seiva natural de bétula
O néctar curativo é valorizado pela presença de grande quantidade de vitaminas, além de outras substâncias úteis e úteis. A composição química da seiva de bétula por 100 g inclui:
- 5,8g de carboidratos;
- 27,3 mg de potássio;
- 1,3 mg de cálcio;
- 1,6 mg de sódio;
- 0,6 mg de magnésio;
- 0,2 mg de alumínio;
- 0,1 mg de manganês;
- 25 mcg de ferro;
- 10 µg de silício;
- 8 mcg de titânio;
- 2 mcg de cobre;
- 1 mcg de níquel.
O benefício da seiva de bétula também reside no alto teor de óleos essenciais, fitoncidas, ácidos orgânicos, saponinas e taninos.
Conteúdo calórico da seiva de bétula
A seiva de bétula é considerada um produto dietético, caracterizado por elevados benefícios e baixíssimo teor calórico. 100 g desta bebida saudável contém apenas 22 a 24 calorias.
Por que a seiva da bétula tem um sabor adocicado?
A seiva de bétula é o líquido que a madeira absorve e filtra, conferindo um sabor adocicado à bebida saudável. O movimento do néctar começa durante o degelo da primavera, quando a neve derrete e a água começa a fluir para o sistema radicular da bétula. Ele converte o amido acumulado no tronco e nas raízes da árvore durante o inverno em açúcar, que, por sua vez, se dissolve na água e, sob a influência da pressão, sobe pelas veias internas da planta até os botões, nutrindo-os. O fluxo de seiva dura de março até o final de abril.
Quanto açúcar há na seiva de bétula
A base de uma bebida doce são os carboidratos. O néctar contém de 0,5% a 2% de açúcar. Uma quantidade maior de açúcar está contida na seiva das bétulas que crescem em climas quentes, em locais ensolarados e bem iluminados.
Propriedades úteis da seiva de bétula
A seiva de bétula contém as seguintes vitaminas benéficas:
- Vitamina B6: responsável pela síntese do ácido nucleico, que previne o envelhecimento da pele e tem efeito positivo no sistema nervoso;
- Vitamina B12: participa do processo de divisão celular e do metabolismo energético, facilita o enfrentamento do estresse e da sobrecarga, previne o desenvolvimento de anemia;
- Vitamina C: seu conteúdo na bebida é maior.Está ativamente envolvido na síntese do colágeno, necessário para manter a saúde da pele e dos cabelos, e também tem um efeito benéfico na atividade do pâncreas.
O potássio e o sódio contidos no néctar regulam o equilíbrio água-sal do corpo e normalizam a frequência cardíaca. O sódio ativa as enzimas pancreáticas, participa da produção de suco gástrico e ajuda a manter o equilíbrio ácido-base normal. O potássio melhora o fornecimento de oxigênio ao cérebro, ajuda a reduzir o inchaço e mantém a concentração de magnésio no sangue.
O magnésio, por sua vez, é benéfico porque ajuda a manter os dentes saudáveis e evita a deposição de cálcio e pedras nos rins. O magnésio ajuda a normalizar a atividade dos sistemas cardiovascular e endócrino, ajuda a eliminar toxinas e sais de metais pesados.
Quase todo o cálcio do corpo humano está concentrado nos dentes e ossos. É responsável pelos processos de excitabilidade do tecido nervoso, contratilidade muscular e coagulação sanguínea.
O alumínio, na sua concentração normal, estimula a formação e o crescimento dos tecidos conjuntivos, ósseos e epiteliais, promovendo a sua restauração e regeneração. O manganês é considerado benéfico porque regula os níveis de glicose no sangue e estimula a produção de ácido ascórbico.
O ferro é a principal fonte de hemoglobina e protege o corpo dos efeitos nocivos das bactérias. O titânio e o silício participam ativamente do processo de restauração óssea após fraturas.
Os benefícios da seiva de bétula para o corpo
As substâncias benéficas e vitaminas contidas na bebida determinam seu efeito curativo no corpo:
- o néctar de bétula é benéfico para resfriados acompanhados de febre;
- tem efeito anti-helmíntico;
- tem um efeito fortalecedor geral do corpo;
- normaliza o metabolismo;
- considerado útil para dor de garganta, bronquite e tuberculose;
- utilizado no tratamento de escorbuto, reumatismo, artrite e gota;
- A seiva de bétula também é útil para deficiências de vitaminas
- a bebida é conhecida por seu efeito diurético, por isso é muito utilizada para doenças do aparelho geniturinário;
- considerado eficaz até mesmo para doenças sexualmente transmissíveis;
- os benefícios da bebida foram comprovados na primavera, quando a maioria das pessoas apresenta diminuição do apetite e aumento do cansaço;
- Desde os tempos antigos, o néctar das árvores é conhecido como um remédio externo útil para úlceras nas pernas;
- também é usado como remédio externo para líquenes cutâneos e eczema;
- Recomenda-se limpar o rosto com acne com a umidade vital da bétula.
Os médicos aconselham beber seiva de bétula mesmo com diabetes tipo 2. Este produto é caracterizado por uma baixa concentração de açúcar, cuja maior parte é a frutose, que não necessita de insulina para absorção.
Para a pancreatite, a seiva de bétula é considerada uma das bebidas mais saudáveis que ajuda a melhorar o funcionamento do sistema digestivo. Tem um efeito positivo no funcionamento do pâncreas, evitando o desenvolvimento de diversas inflamações, envolvendo-o, restaurando-o e fortalecendo-o. Devido ao grande número de propriedades benéficas, recomenda-se o uso da seiva de bétula para fortalecer o intestino durante a gastrite.
Quais são os benefícios da seiva de bétula para o corpo da mulher?
Benefícios da seiva de bétula para mulheres:
- fortalece os cabelos e ajuda a combater a caspa;
- tem propriedades antioxidantes e ajuda a limpar a pele de toxinas;
- alivia os sintomas e problemas de saúde durante a menopausa;
- hidrata a pele seca em loções e cremes;
- Usando máscaras caseiras com este componente você pode deixar seus cabelos macios e sedosos.
Os benefícios e malefícios da seiva de bétula para mulheres grávidas
A bebida praticamente não contém alérgenos fortes, por isso é útil até para mulheres grávidas. Satura o corpo feminino com um grande número de microelementos essenciais. Graças ao seu efeito diurético, a seiva de bétula ajuda a combater o inchaço durante a gravidez.
É possível ingerir seiva de bétula durante a amamentação?
Os benefícios da seiva de bétula para a amamentação também são elevados, porém, apesar de suas propriedades benéficas, pode causar danos ao organismo do recém-nascido, pois é perigoso para alergias ao pólen.
Para começar, você deve tentar beber no máximo 100 ml da bebida e monitorar a condição da criança por 2 a 3 dias.Se não ocorrer reação, você pode aumentar gradualmente a dosagem para 200 - 250 ml. Durante a primeira dose, também é recomendado diluir a bebida com água pura.
Quais são os benefícios da seiva de bétula para o corpo do homem?
O benefício desta saborosa bebida para os homens é que com o seu uso regular, o corpo melhora a produção de testosterona, aumenta a libido e aumenta a atividade dos testículos. Tudo isso garante a solução dos problemas de potência, o retorno a uma vida feliz e o alívio do nervosismo e irritabilidade excessivos.
Com que idade as crianças podem beber seiva de bétula?
Você pode começar a alimentar seu filho com esse néctar saudável quando ele completar 1 ano de idade. Durante a primeira dose, é melhor diluir o líquido com água limpa na proporção de 1:1. Se o bebê responder bem, você poderá reduzir gradualmente a quantidade de água a cada nova mamada.
Recomenda-se dar às crianças no máximo 150 ml da bebida, no máximo 2 a 3 vezes por semana. Aos três anos de idade, o volume de bebida pode ser aumentado para 250 ml.
Quanta seiva de bétula você pode beber por dia?
Apesar de todos os benefícios, você não pode beber mais do que 1,5 litro dessa bebida curativa por dia. Deve ser consumido exclusivamente fresco. O prazo de validade em uma jarra de vidro na prateleira da geladeira não é superior a 2 dias.
O uso de seiva de bétula em cosmetologia
A utilidade da seiva de bétula em cosmetologia foi comprovada há muito tempo. Existem muitos produtos para a pele e os cabelos feitos com base nele. Fazer máscaras caseiras com néctar não é menos popular.
Para obter um efeito rejuvenescedor, deve-se misturar a bebida com mel e creme de leite e aplicar a mistura resultante no rosto, deixando agir por 15 a 20 minutos.Você pode se livrar da acne limpando o rosto diariamente com um algodão embebido em néctar. Uma mistura de suco com conhaque e óleo de bardana costuma ser usada como uma máscara capilar eficaz.
Contra-indicações para tomar seiva de bétula
A seiva de bétula não causará nenhum dano a um corpo saudável. As contra-indicações ao seu uso são cálculos renais e úlceras estomacais. Se você tem essas doenças, deve consultar seu médico antes de consumir a bebida.
Você pode ser alérgico à seiva de bétula?
Pessoas alérgicas ao pólen de bétula podem desenvolver uma reação alérgica à bebida. Seus principais sintomas são:
- inflamação das membranas mucosas e do trato respiratório;
- espirros;
- tosse;
- vermelhidão e coceira na área dos olhos.
Conclusão
Os benefícios e malefícios da seiva de bétula são incomparáveis. Esta bebida mágica ajudará a fortalecer o corpo e a eliminar muitas doenças. Por outro lado, as únicas contra-indicações são úlceras estomacais, cálculos renais e intolerância pessoal aos componentes do produto.
