Contente
- 1 Benefícios da compota de mirtilo
- 2 Como preparar a compota de mirtilo corretamente
- 3 Receita clássica de compota de mirtilo
- 4 Compota de mirtilo para o inverno sem esterilização
- 5 Compota de mirtilo e mirtilo
- 6 Compota doce de mirtilo e mirtilo para o inverno
- 7 Compota de mirtilos e morangos para o inverno
- 8 Compota de groselha preta e mirtilo para o inverno
- 9 Compota perfumada de mirtilo e cereja
- 10 A receita mais simples de compota de mirtilo para o inverno
- 11 Compota variada de mirtilos com recheio único
- 12 Compota de serviceberry e lingonberry
- 13 Como fazer compota de mirtilo e laranja para o inverno
- 14 Como preparar compota de mirtilo com limão para o inverno
- 15 Compota de Lingonberry com Baunilha
- 16 Compota de Lingonberry com Maçãs
- 17 Compota de ameixas e mirtilos para o inverno
- 18 Compota de mirtilos com peras para o inverno
- 19 Como preparar compota de mirtilo, maçã e ameixa
- 20 Compota de mirtilo congelada
- 21 Deliciosa compota de cranberry e mirtilo
- 22 Como fazer compota de mirtilo com especiarias e vinho branco para o inverno
- 23 Como fazer compota de mirtilo sem açúcar para o inverno
- 24 Compota de mirtilo para o inverno sem cozinhar
- 25 Como preparar compota de mirtilo para o inverno em uma panela elétrica
- 26 Regras para armazenar compota de mirtilo
- 27 Conclusão
Os mirtilos, juntamente com os cranberries, estão entre os mais curativos e, nos últimos anos, tornaram-se ainda mais populares do que qualquer fruta exótica.A compota de mirtilo para o inverno é um dos preparos caseiros mais simples, exigindo um mínimo de tempo e esforço. O resultado é uma bebida curativa totalmente pronta para beber.
Benefícios da compota de mirtilo
Se você não conhece as propriedades benéficas dos mirtilos, provavelmente todos adivinham. A abundância de vitaminas, principalmente C e grupo B, permite aumentar a resistência do sistema imunológico e lidar com uma variedade de doenças infecciosas que o aguardam a cada passo em climas frios e úmidos.
Nas compotas, os frutos silvestres passam por um tratamento térmico mínimo, de modo que a maioria das substâncias benéficas são bem preservadas.
Devido à rica composição mineral e variedade de ácidos orgânicos do mirtilo, faça uma compota a partir dele:
- ajuda no tratamento da hipertensão, reduzindo a pressão arterial e fortalecendo os vasos sanguíneos;
- tem um efeito benéfico no músculo cardíaco;
- aumenta o nível de hemoglobina no sangue;
- ajuda a resistir ao enjoo da radiação (ácido quínico);
- fortalece as gengivas devido ao conteúdo de taninos;
- promove o crescimento muscular e ao mesmo tempo reduz o tamanho da camada de gordura (ácido ursólico);
- é um poderoso antioxidante.
E a propriedade mais importante da compota de mirtilo é que, tendo poderosas propriedades diuréticas e desinfetantes, otimiza o funcionamento dos rins e do sistema urinário.
É possível comer compota de mirtilo durante a gravidez?
A última propriedade da compota de mirtilo é muito importante para as gestantes, pois ajuda no combate ao edema e outros problemas do aparelho urinário nesse importante período.Além disso, os mirtilos geralmente não causam alergias e as compotas feitas com eles podem melhorar a vitalidade, o que também é importante para mulheres grávidas e lactantes. E graças à sua rica composição vitamínica e mineral, a compota de mirtilo ajudará a compensar a deficiência natural do corpo da mulher neste período.
Nem todos, no entanto, ficam encantados com o sabor único desta bebida, mas a adição de outras frutas e bagas igualmente saudáveis permite suavizar e melhorar o seu sabor.
Como preparar a compota de mirtilo corretamente
Você pode fazer compota de mirtilo em um fogão comum ou com a ajuda de modernos auxiliares de cozinha, por exemplo, uma multicooker. Geralmente existem duas maneiras principais de prepará-lo, independentemente da receita:
- utilizando recheio: duplo ou até simples;
- cozinhando.
Independentemente do método escolhido, existem duas estratégias principais para o preparo da compota de mirtilo para o inverno, e a utilização de qualquer uma delas em diferentes receitas depende das preferências gustativas da dona de casa.
- Se o aparecimento da bebida vier primeiro, ou seja, se quiser obter uma compota absolutamente transparente com frutos silvestres inteiros e intactos, então os mirtilos são imediatamente despejados em água fervente e praticamente não fervidos.
- Se você deseja obter uma bebida concentrada e o mais saturada possível com suco de frutas vermelhas, que lembra um suco de frutas, as frutas devem ser esmagadas antes de cozinhar e cozidas por pelo menos 5 minutos.
Os mirtilos são frutos silvestres, por isso conterão sempre muitos detritos naturais, dos quais deverão ser retirados antes de iniciar o processo de cozimento. Mas sua casca é bem fina, então para não danificá-la na hora de limpar e separar é melhor enchê-la com água fria por 5 a 10 minutos.Em seguida, despeje em uma peneira e, mergulhando-a várias vezes em água limpa, certifique-se de que todos os detritos fiquem do lado de fora. Depois disso, é colocado sobre uma toalha limpa para secar.
Tal como acontece com qualquer fruto azedo, não é permitido o uso de recipientes de alumínio para o preparo de compotas, cujas paredes e fundo possam reagir desfavoravelmente com substâncias da composição do mirtilo.
Adicionar açúcar é necessário para amenizar o sabor azedo da fruta, mas devemos lembrar que quanto menos adicionar, mais saudável será o preparo. Muitas vezes, para suavizar e complementar o sabor da compota de mirtilo, também são adicionadas frutas doces e bagas: maçãs, peras, ameixas, mirtilos, mirtilos.
Além disso, adicionar temperos ajuda a dar sabor à bebida e torná-la mais rica: baunilha, canela, cravo, gengibre, cardamomo, anis estrelado.
Quanto tempo para cozinhar a compota de mirtilo
Como observado acima, a compota de mirtilo para o inverno costuma ser preparada praticamente sem cozimento, a fim de preservar o máximo de nutrientes. O tempo máximo que pode ferver em fogo baixo é de 12 minutos.
Receita clássica de compota de mirtilo
Você precisará de:
- 2 kg de frutas vermelhas;
- cerca de 1,5 kg de açúcar granulado;
- 6 litros de água.
A bebida preparada de acordo com esta receita retém uma parte significativa dos nutrientes. Mas é necessário esterilizar tanto os frascos vazios quanto os cheios.
- Os bagos são separados, descartando-se todos os exemplares estragados, e enxaguados.
- Aqueça a água até ferver, dissolva todo o açúcar, aquecendo a calda por pelo menos 10 minutos.
- Disponha as frutas em potes esterilizados de forma que não ocupem mais do que ¼ do frasco. Neste caso, a concentração da compota estará próxima da água potável.
- Adicione xarope quente em cada recipiente.
- Coloque os potes em uma panela larga e pasteurize por cerca de meia hora (recipientes de litro).
- Após a conclusão da pasteurização, os potes de compota podem ser imediatamente enrolados, resfriados e armazenados.
Compota de mirtilo para o inverno sem esterilização
É ainda mais fácil preparar a compota de mirtilo de acordo com a receita sem esterilização, e com as fotos anexas será muito fácil de fazer.
Para uma lata de três litros da bebida acabada, você precisa encontrar:
- 500-600 g de mirtilos;
- 200g de açúcar;
- cerca de 3 litros de água.
Método de preparação da receita:
- Enxágue bem e ferva os copos em água ou no vapor.
- Separe e lave os bagos, seque-os e coloque-os num frasco esterilizado quente.
- Despeje água fervente para que a água chegue quase até o pescoço.
- Cubra com uma tampa e deixe descansar por 10-15 minutos.
- Escorra a água da jarra, acrescente a quantidade necessária de açúcar e, deixando ferver, certifique-se de que está tudo dissolvido no líquido.
- Despeje a calda de açúcar de volta no pote com as frutas vermelhas e aperte bem imediatamente com uma máquina.
- Coloque o pote de cabeça para baixo, coloque-o sob um cobertor quente e deixe esfriar por pelo menos 12 horas.
Compota de mirtilo e mirtilo
De acordo com a receita descrita acima, sem esterilização, a compota de mirtilo é preparada com adição de outras frutas silvestres e de jardim. Por exemplo, os mirtilos darão à bebida uma cor escura nobre e um sabor adocicado.
Coloque em uma jarra de três litros:
- 350 g de mirtilos e mirtilos de cada;
- 1,5-2 litros de água;
- 100g de açúcar;
- 1 colher de chá. raspas de limão.
Compota doce de mirtilo e mirtilo para o inverno
Os mirtilos silvestres são muito mais difíceis de encontrar comercialmente, embora variedades cultivadas tenham se tornado disponíveis nos últimos anos. A compota de mirtilo com mirtilo também se distingue pela doçura, aroma e cor. É preparado com a mesma tecnologia, substituindo os mirtilos da receita anterior por exatamente a mesma quantidade de mirtilos.
Compota de mirtilos e morangos para o inverno
A combinação de morangos e mirtilos dará à compota um sabor tão original que dificilmente alguém adivinhará de que é feita. Os morangos provavelmente terão que ser usados congelados, pois geralmente caem quando os mirtilos amadurecem. No entanto, também é possível encontrar variedades remanescentes que frutificam durante os meses de agosto e setembro.
Você precisará de:
- 250g de mirtilos;
- 250g de morangos;
- 300g de açúcar granulado;
- cerca de 2,5 litros de água.
Fazendo a receita:
- Os bagos são lavados ou descongelados (se utilizados congelados).
- Transfira-os para uma jarra estéril de três litros, despeje água fervente sobre eles e deixe por 4-5 minutos.
- A água é drenada e a partir dela é preparado xarope de açúcar.
- O xarope de açúcar fervente é derramado novamente sobre as frutas e o frasco é imediatamente enroscado.
Compota de groselha preta e mirtilo para o inverno
A mesma receita é usada se você quiser combinar mirtilos com groselhas pretas ou vermelhas, ou mesmo as duas frutas ao mesmo tempo.
Preparar:
- 2 xícaras de groselha;
- 1 xícara de mirtilos;
- 1 xícara de açúcar granulado;
- quantidade de água - quanto cabe em uma jarra de três litros após o enchimento.
Compota perfumada de mirtilo e cereja
Lingonberries e cerejas formam uma compota incrivelmente saborosa, bonita e saudável, e também é fácil de preparar se você usar o método de despejar água fervente uma vez e depois despejar xarope de açúcar.
Em termos de ingredientes, a receita requer:
- 500g de mirtilos;
- 1500 g de cerejas sem caroço;
- 2 colheres de chá. raspas de limão raladas;
- 400g de açúcar granulado;
- água - quanto cabe em uma jarra de 3 litros.
A compota é muito concentrada e precisará ser diluída na hora de usar.
A receita mais simples de compota de mirtilo para o inverno
Usando a receita mais simples para fazer compota de mirtilo, você pode até sobreviver com uma única dose.
Todos os ingredientes para fazer podem ser retirados da receita anterior. E a receita em si consiste nas seguintes etapas:
- Os frutos preparados são escaldados em uma peneira em água fervente por 2-3 minutos.
- Coloque em potes pré-esterilizados.
- Prepare o xarope de açúcar fervendo normalmente por 5 a 10 minutos.
- Despeje a calda fervente sobre os mirtilos em potes e enrole-os imediatamente.
- É necessário resfriar a compota de cabeça para baixo sob um cobertor para passar por uma esterilização adicional nesta forma.
Compota variada de mirtilos com recheio único
Claro, será muito saboroso combinar mirtilos e uma variedade de frutas e bagas em uma bebida. Esta receita descreve um exemplo de compota variada, cujos ingredientes não são difíceis de encontrar.
Você precisará de:
- 200g de mirtilos;
- 200g de mirtilos;
- 100g de cranberries;
- 500g de maçãs;
- 400g de açúcar granulado;
- água - dependendo da concentração desejada de compota, mas não inferior a 2 litros.
Fazer compota de mirtilo de acordo com esta receita é muito simples, mas as maçãs precisam de tempo para fermentar.
- As maçãs são lavadas, descascadas das membranas das sementes e cortadas em pequenas rodelas.
- Aqueça a água até ferver e despeje sobre os pedaços de maçã picados e colocados na panela. Deixe por três quartos de hora.
- Após a infusão, a água é drenada, adiciona-se açúcar e, após aquecer até ferver, ferva por 5-8 minutos.
- Bagas variadas são adicionadas aos potes e xarope fervente é derramado por cima.
- O processo de fabricação está concluído, as latas podem ser aparafusadas e colocadas de cabeça para baixo sob o isolamento.
Compota de serviceberry e lingonberry
Irga, apesar de toda a sua utilidade e despretensão, não é muito popular entre os jardineiros. Mas em termos de teor de vitaminas, não é inferior ao mesmo chokeberry ou mesmo à groselha preta.
A compota de mirtilo com adição de mirtilo terá um tom escuro muito bonito, e o sabor do mirtilo doce será muito bem complementado pela acidez do mirtilo.
Para um recipiente de 3 litros você precisará de:
- 300g de mirtilos;
- 300 g de frutas silvestres;
- 300g de açúcar;
- cerca de 2 litros de água.
A bebida é preparada de acordo com esta receita de forma bem conhecida, utilizando uma dose de água a ferver e posterior despejo final de xarope de açúcar.
Como fazer compota de mirtilo e laranja para o inverno
A compota de lingonberry com adição de laranja é inimitávelmente deliciosa. As frutas cítricas trazem sempre consigo um aroma único de férias, e esta bebida é boa para beber morna ou até quente na passagem de ano.
Você precisará de:
- 300g de mirtilos;
- 1 laranja;
- 100g de açúcar granulado;
- ½ colher de chá. canela;
- cerca de 2 litros de água.
Fazendo a receita:
- Antes de usar, a laranja é escaldada com água fervente e as raspas são raladas separadamente, que depois são utilizadas para compota.Eles também removem a casca branca e as sementes da polpa, o que pode adicionar amargor à bebida.
- Os mirtilos são preparados da maneira habitual.
- Ferva a água e o açúcar por 5 minutos, acrescente a canela em pó.
- A polpa da laranja e as raspas são colocadas em potes esterilizados junto com os mirtilos.
- Despeje a calda fervente e torça para armazenamento a longo prazo.
Como preparar compota de mirtilo com limão para o inverno
A compota de lingonberry é preparada exatamente da mesma forma com a adição de limão, que também é utilizado quase inteiramente. Basta retirar as sementes da polpa.
Apenas o açúcar granulado costuma ser adicionado 2 vezes mais em quantidade.
Compota de Lingonberry com Baunilha
E se você adicionar vanilina ao xarope de açúcar durante o cozimento, o sabor da compota de mirtilo suavizará significativamente e a bebida em si ficará ainda mais saudável.
Para 1 kg de mirtilos, tome:
- 400g de açúcar granulado;
- 5 g de vanilina;
- 2 litros de água.
Compota de Lingonberry com Maçãs
Lingonberries e maçãs são uma combinação clássica, complementam-se perfeitamente tanto no sabor como na riqueza numa compota para o inverno. Nesta receita, a fruta é primeiro fervida, o que deixa o sabor da bebida mais concentrado.
Os ingredientes são os seguintes:
- 2 kg de mirtilos;
- 1kg de maçãs;
- 1 kg de açúcar granulado;
- 5-6 litros de água.
Essa quantidade de produto deve render aproximadamente 3 potes de três litros.
Fazendo a receita:
- Os mirtilos são preparados da maneira padrão.
- Lave as maçãs, corte o miolo com as sementes e corte em rodelas aproximadamente do mesmo tamanho.
- O xarope de açúcar é feito de água e açúcar.
- Coloque nele as maçãs cortadas em rodelas e cozinhe em fogo baixo por cerca de um quarto de hora.
- Em seguida, use uma escumadeira para colocar as frutas em potes esterilizados.
- Coloque os mirtilos na calda e cozinhe por cerca de 10 minutos, depois use a mesma escumadeira para colocá-los por cima das maçãs.
- Despeje a calda com que foram fervidos sobre as frutas e bagas e feche hermeticamente.
Compota de ameixas e mirtilos para o inverno
A compota de lingonberry é preparada quase da mesma forma com adição de ameixas. As ameixas devem ser sem caroço e cozinhá-las não demorará muito - 10 minutos são suficientes.
Caso contrário, a tecnologia e a proporção dos ingredientes são exatamente as mesmas da receita com maçãs. Mas a cor da compota será um pouco diferente, é claro que seu sabor e aroma mudarão.
Compota de mirtilos com peras para o inverno
Um método semelhante é usado para fazer compota de mirtilo com adição de peras.
A receita requer os seguintes produtos:
- 2 kg de peras maduras, mas ainda bem firmes;
- 1,5 kg de mirtilos;
- 0,8 kg de açúcar granulado;
- 1 litro de água.
O processo de fabricação é muito semelhante à tecnologia descrita nas receitas anteriores, com a única diferença de que as peras são fervidas em calda por apenas 10 minutos, e os mirtilos são colocados literalmente por um minuto e imediatamente colocados em potes.
Como preparar compota de mirtilo, maçã e ameixa
Nesta receita, os mirtilos têm vizinhos maravilhosos na forma de maçãs e ameixas. Além disso, o último componente tem um efeito benéfico na função intestinal e aumenta a eficiência, e juntos satisfazem plenamente as necessidades de vitaminas e minerais do organismo.
A proporção dos componentes é a seguinte:
- 500g de mirtilos;
- 400g de ameixas sem caroço;
- 7-8 maçãs médias;
- 200g de açúcar;
- cerca de 6 litros de água.
O método de fabricação não difere fundamentalmente das receitas anteriores:
- O xarope é preparado com água e açúcar.
- Frutas e bagas são lavadas e removidas das partes desnecessárias. As maçãs são cortadas em fatias e as ameixas secas em 2 a 4 partes.
- Primeiro adicione as maçãs à calda de açúcar, depois de 10 minutos as ameixas e depois o mesmo tempo os mirtilos.
- O fogo é apagado e a compota acabada, junto com frutas e bagas, é embalada em potes esterilizados e aparafusada.
Compota de mirtilo congelada
A compota de mirtilo congelado é preparada de forma semelhante, usando a chamada receita de cinco minutos.
A composição dos produtos é a seguinte:
- 150 g de mirtilos congelados;
- 200g de açúcar;
- 2-2,5 litros de água.
Para preparar compota de mirtilo congelada, use a seguinte receita:
- Os mirtilos são primeiro descongelados naturalmente, removendo-os do congelador e deixando-os em temperatura ambiente por 8 a 10 horas.
- O líquido obtido com a descongelação dos bagos é vertido através de uma peneira para a panela onde será cozida a compota e adicionada a quantidade necessária de água.
- Os bagos são lavados em água corrente, retirando-se todos os exemplares estragados e restos de plantas.
- Leve ao fogo uma panela com água, leve ao fogo até ferver, acrescente o açúcar e cozinhe até dissolver completamente.
- Em seguida, adicione os mirtilos à calda de açúcar e, após ferver, cozinhe por exatamente 5 minutos.
- Coloque em recipientes estéreis e feche com tampas estéreis.
Deliciosa compota de cranberry e mirtilo
Outra combinação clássica é a combinação de cranberries e mirtilos em uma jarra. Afinal, eles geralmente crescem nas proximidades da natureza. E na compota, mesmo a partir de mirtilos e cranberries congelados, as frutas podem se complementar com suas propriedades curativas.
Para obter um pote de três litros desta compota de dois componentes, você precisa levar:
- 1 copo de ambas as frutas;
- 120-130 g de açúcar granulado;
- 2,5-3 litros de água.
De acordo com o modo de preparo, a receita lembra suco de frutas.
- Os bagos são separados, lavados em água fria e ligeiramente secos.
- Cubra com açúcar e triture no liquidificador ou espremedor de madeira.
- Em um recipiente separado, aqueça a água até ferver e coloque a mistura de frutas vermelhas ali.
- Depois de ferver, cozinhe por cerca de três minutos.
- Despeje em recipientes estéreis através de uma peneira, deixando o purê de frutas do lado de fora.
- Os bancos estão sendo enrolados.
Como fazer compota de mirtilo com especiarias e vinho branco para o inverno
Esta receita de compota de mirtilo não se destina a crianças, embora seja quase impossível provar o álcool. O vinho apenas agrega sofisticação e aroma agradável à bebida final.
Obrigatório:
- 0,7 kg de mirtilos;
- 0,35g de açúcar;
- 0,22 ml de vinho branco;
- 5 g de canela em pó e cardamomo de cada;
- raspas raladas de um limão;
- 2-3g de gengibre.
O processo de elaboração da receita é bastante simples:
- Os bagos são colocados num frasco seco e limpo, polvilhados com açúcar e especiarias moídas em camadas.
- Adicione o gengibre e as raspas de limão raladas na última camada.
- Os potes são tapados com tampas e esterilizados em água a ferver durante cerca de um quarto de hora.
- Após a conclusão da esterilização, feche-o imediatamente e hermeticamente.
Como fazer compota de mirtilo sem açúcar para o inverno
Frutas e bagas ácidas podem ser facilmente preparadas para o inverno sem o uso de açúcar, uma vez que os ácidos que contêm são bons conservantes.
Tudo que você precisa é do próprio mirtilo e água.
O processo de elaboração da receita é simples:
- Os mirtilos são lavados e secos.
- Encha os frascos estéreis 1/3 com frutas vermelhas e despeje água fervente de forma que permaneçam 2-3 cm de volume livre na parte superior do frasco.Importante! Este espaço é necessário para ferver a compota durante a esterilização.
- Em seguida, os potes de compota são colocados em uma panela larga com água quente, no fundo da qual é colocada uma pequena toalha.
- Esterilize por pelo menos 10 minutos se usar potes de litro.
Compota de mirtilo para o inverno sem cozinhar
Devido à presença de conservantes naturais nos mirtilos, eles podem ser facilmente conservados durante o inverno simplesmente debaixo d'água.
Para 1 kg de frutas vermelhas, use cerca de 2,5 litros de água.
- Os bagos são colocados bem num recipiente de vidro e enchidos com água fervida à temperatura ambiente, de forma a cobrir completamente os mirtilos.
- Cubra com uma tampa de náilon e guarde na geladeira.
- O líquido pode ser drenado durante todo o inverno e usado para fazer compotas ou sucos de frutas. E basta adicionar água limpa ao pote com frutas vermelhas.
Como preparar compota de mirtilo para o inverno em uma panela elétrica
Você pode preparar compota de mirtilo de forma rápida e fácil em uma panela elétrica e depois embalá-la em potes para armazenamento durante o inverno.
Preparar:
- 600g de mirtilos;
- 250g de açúcar;
- 2 litros de água.
Preparando a receita:
- A água é despejada na tigela do aparelho e aquecida no modo “vapor” até ferver.
- Adicione o açúcar e os mirtilos e cozinhe por cerca de 10 minutos.
- Embalado em recipientes estéreis e aparafusado.
Regras para armazenar compota de mirtilo
A compota de mirtilo conserva-se bem durante todo o inverno e à temperatura ambiente normal. Compota sem açúcar é melhor armazenada em salas mais frias. E a compota sem cozinhar costuma ser guardada na adega ou na geladeira.
Conclusão
A compota de mirtilo para o inverno pode ser preparada com quase todas as bagas e frutos e em qualquer caso será uma bebida muito saborosa e saudável.