Contente
- 1 Qual é o nome da bebida com limão e hortelã?
- 2 Como fazer limonada caseira de limão e hortelã
- 3 Limonada clássica com limão e hortelã
- 4 Receita de limonada de limão, menta e laranja
- 5 Receita de limonada com hortelã e limão com refrigerante
- 6 Mojito com limão, hortelã, morango e estragão
- 7 Coquetel leve de limão, hortelã e rum
- 8 Smoothie de limão e hortelã com banana e maçã
- 9 Majito caseiro com limão, hortelã e melancia
- 10 Tônica de limão e menta com mel
- 11 Conclusão
Uma bebida com limão e hortelã é refrescante no calor e dá energia. Você pode fazer sua própria limonada tônica. Tudo que você precisa é encontrar uma receita adequada e seguir as instruções.
Qual é o nome da bebida com limão e hortelã?
A limonada caseira com hortelã e limão é chamada de mojito. A hortelã tem propriedades incríveis: alivia a ansiedade e o estresse, acalma e ajuda a melhorar o sono. Ao beber regularmente a bebida, você pode acelerar significativamente o metabolismo e a degradação da gordura. A adição cítrica traz vitamina C, dando-lhe um impulso de energia ao longo do dia.
Pode ser preparado para crudívoros, vegetarianos e veganos. Útil para quem gosta de comida deliciosa e para quem cuida do corpo. Baixo teor calórico e muitas propriedades úteis. A bebida é refrescante no calor do verão e fortalece o sistema imunológico na época de gripes e resfriados, reduz o apetite e ajuda no combate a doenças virais e respiratórias.
Como fazer limonada caseira de limão e hortelã
Para o preparo você precisa de hortelã, limão, água purificada (alguns preferem infundir shungite, passar por um filtro e até usar água mineral fortemente gaseificada). Você precisa preparar um recipiente de vidro, uma garrafa ou uma jarra de três litros.
Você precisa selecionar apenas hortelã fresca (pimenta, limão, crespa). A versão seca manterá suas propriedades benéficas, mas não acrescentará sabor, é melhor deixar para enriquecer o sabor do chá. Água com limão e hortelã é fácil de preparar em casa.
Não é recomendado que mulheres grávidas e lactantes tomem limonada, pois a hortelã tem propriedades antiespasmódicas. Crianças menores de 6 anos não devem beber. Para decorar antes de servir, você pode adicionar algumas rodelas finas de limão à jarra. Um tom amarelo brilhante adiciona variedade à limonada.
Limonada clássica com limão e hortelã
Para um piquenique, é adequada uma receita padrão, que pode ser preparada alguns minutos antes de sair. Prepare os ingredientes:
- água – 1 litro;
- limão – 3 unid.;
- hortelã fresca – 1 cacho;
- açúcar – 2 colheres de sopa. eu.;
- gelo.
O suco de limão é extraído com um espremedor ou por prensagem. Você pode descartar a polpa ou adicioná-la à limonada. Coloque um cacho de hortelã no liquidificador, acrescente o açúcar e despeje o suco de limão. Após a moagem, adicione água.
Você pode adicionar algumas rodelas de limão à bebida final, adicionar gelo e adicionar alguns raminhos de hortelã para ficar mais bonito. Acontece que é uma bebida saborosa e saudável.
Receita de limonada de limão, menta e laranja
O calor transforma uma tarde aconchegante no momento mais desagradável do dia. Menta e limão ajudam a iluminar a expectativa de uma noite fria. E se você adicionar laranjas, o sabor ficará rico e brilhante como o do verão. Ingredientes para cozinhar:
- laranja – 2 peças;
- limão – 1 unid.;
- hortelã – 3 raminhos;
- gengibre - uma pitada;
- açúcar – 4 colheres de sopa. eu.;
- gelo;
- água – 2 litros.
Mergulhe a hortelã em água fria por 7 minutos, retire e enxágue. Rasgue as folhas e coloque-as em uma jarra vazia. Adicione gengibre em pó.
As frutas cítricas são cortadas em meias argolas, o mais finas possível. Coloque em uma jarra e cubra com açúcar, mas você pode preparar a composição sem ele. Amasse todos os ingredientes com um pilão. Um pedaço de gelo é retirado da geladeira, colocado sobre uma toalha e quebrado em pequenos pedaços com um martelo. Despeje em uma jarra. Em seguida, despeje água e cubra com cubos de gelo.
Receita de limonada com hortelã e limão com refrigerante
O refrigerante doce contém uma grande quantidade de calorias e carboidratos rápidos. Uma bebida que vai te ajudar a saborear e matar rapidamente a sede: água com gás, limão, lima, hortelã. Antes de cozinhar você precisa comprar:
- água com gás – 2 l;
- limão – 1 unid.;
- limão – 3 unid.;
- hortelã – 1-2 cachos.
A hortelã é esmagada no liquidificador. Limão e lima são cortados em meias argolas e colocados em um copo raso de vidro. Amasse com um pilão até espremer todo o suco.
Despeje a hortelã na jarra, polvilhe com suco de limão e deixe por 7 minutos. Coloque frutas cítricas e adicione água com gás. Para quem gosta de uma bebida gelada, pode adicionar gelo. Esta bebida é adequada para matar a sede enquanto caminha, corre ou pratica esportes.
Mojito com limão, hortelã, morango e estragão
Bebida de baixa caloria, saborosa e surpreendentemente saudável. Parece lindo e moderno. Pode ser servido em um piquenique, churrasco ou simplesmente feito para a família. Ingredientes necessários:
- estragão – 4-5 raminhos;
- água – 2 litros;
- limão – 1 unid.;
- limão – 2 unid.;
- hortelã fresca - um monte;
- morangos – 7-8 peças;
- Açúcar a vontade.
Limão e lima são cortados muito finamente, o suco é espremido e colocado em uma jarra de vidro transparente. A hortelã é embebida em água fria por alguns minutos, enxaguada e colocada em uma jarra. Eles fazem o mesmo com o estragão. Adicione açúcar ou estévia. Os morangos são cortados longitudinalmente e adicionados ali.
Água quente é colocada em uma jarra. Deixe por 1 hora, acrescente água fria e adicione gelo. Você pode servir em copos somente depois de mais uma hora.
Coquetel leve de limão, hortelã e rum
Se você está planejando um coquetel, um mojito alcoólico caseiro será um excelente complemento - este é um motivo para surpreender seus amigos. Gelo, menta, limão e rum – a combinação perfeita! O mojito sempre foi considerado uma bebida criada para festas barulhentas. Para preparar você precisará de:
- rum (light) – 60 ml;
- limão – ½ peça;
- hortelã - algumas folhas;
- xarope de açúcar – 25 ml;
- água com gás – 35 ml.
Coloque um limão no fundo de um copo ou copo e pressione com um misturador para obter o suco. Coloque folhas de hortelã na palma da mão e bata-as com força com a outra mão para liberar o aroma rico.
Despeje o gelo picado em um copo, coloque o rum e a água. Mexa com uma colher alta e decore com hortelã.
Smoothie de limão e hortelã com banana e maçã
O suco de maçã combina perfeitamente com o sabor brilhante dos cítricos e da delicada menta. A banana adicionará doçura e sabor. A bebida é refrescante, doce, mas não enjoativa. Para preparar você precisará de:
- maçã – 1 unid.;
- hortelã - raminho;
- limão – 1 unid.;
- banana – 1 unid.
Os ingredientes são lavados. Descasque a banana e o limão. O caroço é removido da maçã.Mergulhe a hortelã em água fria por 5 minutos. Adicione tudo no liquidificador e triture. O smoothie finalizado é servido em um copo alto, decorado com uma rodela de limão e um lindo canudo.
Majito caseiro com limão, hortelã e melancia
Uma bebida fresca e escarlate com folhas verdes frescas é a combinação perfeita para um dia quente de verão. Água, limão, lima, hortelã e frutos vermelhos - todos com máximos benefícios para o corpo, muito melhores do que refrigerantes comprados em lojas. Para preparar em casa você precisa preparar:
- hortelã – 5-6 folhas;
- limão – ½ peça;
- açúcar – 1-2 colheres de sopa. eu.;
- rum (branco) – 60 ml;
- gelo - 1 colher de sopa;
- polpa de melancia – 150 g.
Lave bem a hortelã e arranque as folhas. Rasgue-o e coloque-o em um copo alto e espaçoso. O limão é cortado em pedaços, geralmente meias fatias. Para obter mais suco, as frutas cítricas podem ser trituradas ou transformadas em purê no liquidificador.
A polpa da melancia é esmagada com pilão ou espremedor até ficar aguada. Para evitar que a polpa fique presa no tubo, passe-a por uma peneira. Adicione a um copo contendo hortelã. Um pouco de gelo é derramado por cima. Despeje água e rum.
Tônica de limão e menta com mel
O limão tem fortes propriedades tônicas devido à abundância de vitamina C. Água com limão e hortelã é uma receita simples, mas o resultado final é uma bebida saborosa e interessante. Ótimo para almoços caseiros ou como limonada para treino ou corrida (sem o açúcar dos ingredientes). Para preparar, prepare:
- água de nascente ou purificada – 2 l;
- hortelã – 2-3 cachos;
- gengibre – 10-15 g;
- limão – 2 unid.;
- mel - 1 colher de sopa. eu.
A água é colocada em uma panela esmaltada.A hortelã é bem lavada e deixada de molho em água por vários minutos. Coloque a hortelã em uma panela e triture em água. O suco de limão é espremido e as raspas raladas em um ralador fino. O gengibre também é ralado.
O último ingrediente adicionado à água é mel, açúcar ou estévia. A bebida é colocada em um recipiente de vidro e deixada em infusão por algumas horas. Passe por várias camadas de gaze, esprema o bolo e leve a bebida à geladeira por 2 horas. A receita de limonada caseira com hortelã e limão será útil para toda dona de casa. A bebida permanece fresca por no máximo um dia, por isso é necessário prepará-la em pequenas porções.
Conclusão
Uma bebida com limão e hortelã irá refrescar você no tempo quente, deixá-lo de bom humor e ajudar a restaurar o sistema imunológico. A limonada caseira tonificante é adequada para reuniões caseiras em uma mesa grande ou no jardim para uma festa ou piquenique. Atletas e pessoas que levam um estilo de vida ativo adoram cozinhá-lo. Você pode complementar a receita com outras frutas cítricas, incluindo tangerina e pomelo. Cada copo pode ser facilmente decorado com uma fatia de morango e uma folha de hortelã. Limonada caseira fica bem em copos altos de vidro.
