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Desde os tempos antigos, o suco de rabanete preto tem sido usado não apenas como alimento ou remédio. Mesmo na Grécia Antiga, a raiz vegetal era cultivada, decorada com ela na mesa e usada em oferendas aos deuses. Hoje, o rabanete não perdeu seu lugar - ainda é usado no preparo de saladas, salgadinhos e também como remédio tradicional eficaz. O suco de rabanete é especialmente popular neste caso.
Composição e valor nutricional do suco de rabanete
A bebida feita a partir deste vegetal contém uma grande quantidade de vitaminas, minerais e oligoelementos necessários à saúde humana. Contém muitas proteínas, carboidratos, minerais, glicosídeos e óleos essenciais. Além disso, contém vitaminas B, A, E e C, além de magnésio, potássio, sódio, cálcio, iodo, fósforo e ferro. Além disso, 100 g de rabanete contém apenas 16 kcal. Uma bebida saudável e com poucas calorias será uma ótima maneira de melhorar sua saúde e lidar com muitas doenças.
Benefícios do suco de rabanete
Existem vários tipos deste vegetal amargo, mas na maioria das vezes o suco de rabanete verde ou preto é usado para fins medicinais. Os benefícios são confirmados pelo uso secular na medicina popular e pela pesquisa de cientistas modernos. A composição é próxima de plantas medicinais conhecidas como alho ou cebola. As propriedades bactericidas desta planta podem ser ainda mais pronunciadas.
A razão das qualidades benéficas da raiz vegetal é a enorme quantidade de óleos essenciais e glicosídeos. Além disso, o vegetal amargo contém um elemento especial chamado lisozima. É eficaz contra vários micróbios, ajuda contra estreptococos, estafilococos, difteria e tosse convulsa, micobactérias. Com a ajuda do rabanete você pode limpar o corpo, protegê-lo de bactérias, vírus e toxinas. O potássio que contém ajuda a eliminar o inchaço.
Os benefícios do suco de rabanete preto incluem o seguinte:
- fortalece o corpo, tonifica e satura de energia;
- ajuda a normalizar a digestão;
- tem efeito bactericida;
- é um antibiótico natural;
- normaliza a pressão alta;
- ajuda a eliminar pedras nos rins e na bexiga;
- combate resfriados;
- ajuda a eliminar parasitas;
- alivia o inchaço;
- promove a cicatrização de feridas.
Nem todas as plantas podem ostentar tantas propriedades benéficas. É isso que torna o vegetal tão valioso na medicina popular.
Como fazer suco de rabanete
O rabanete é usado na medicina popular, geralmente espremido. Para fazer suco de rabanete preto, você pode usar métodos diferentes. Açúcar ou mel são frequentemente usados para extrair suco de vegetais.São misturados com raízes raladas ou colocados dentro do vegetal, no qual é feito um furo especial.
Como espremer suco de rabanete
Existem duas maneiras de espremer o rabanete deste vegetal bastante duro. Deve ser lavado, descascado e ralado o mais fino possível. Depois disso, o vegetal ralado é colocado sobre uma gaze dobrada em várias camadas ou um pano de algodão. Você pode espremer o suco com as mãos ou colocando a massa sob um peso e colocando-a em uma peneira.
Você pode usar um método mais simples - fazer suco de rabanete em um espremedor. É importante lembrar que este vegetal não é muito suculento, por isso deve ser cortado em pedaços pequenos antes de colocá-lo no espremedor.
Regras de armazenamento
Não vale a pena preparar muita bebida curativa de uma só vez - as vitaminas e os microelementos se desintegram no ar e as qualidades benéficas tornam-se mais fracas. Para garantir que as propriedades curativas sejam as mais altas possíveis, é melhor preparar apenas a quantidade que você está pronto para consumir durante o dia.
É melhor guardar o rabanete como raiz vegetal - assim ele pode ficar na geladeira por até um mês e não perder suas qualidades.
Como tomar suco de rabanete
O sabor desta bebida saudável não é muito agradável, é específico. Você mesmo pode beber e dar às crianças, o principal é usar exclusivamente após as refeições. Com o estômago vazio, pode não ser útil, mas é perigoso.
O regime posológico depende do tipo de doença que precisa ser tratada.Se você toma suco para melhorar sua saúde, uma vez ao dia é o suficiente. Algumas pessoas tomam após o café da manhã ou jantar. Se o seu efeito medicinal for necessário para combater uma doença grave, serão necessários mais medicamentos.
É possível fazer suco de rabanete preto durante a gravidez?
Apesar de todas as qualidades benéficas que o suco de rabanete preto tem e seus efeitos no organismo, vale lembrar que ele não é apenas um vegetal, mas também um medicamento. E qualquer medicamento tem contra-indicações.
O fato é que os óleos essenciais incluídos em sua composição podem levar ao aumento do tônus do útero e, portanto, à ameaça de interrupção prematura da gravidez. Portanto, é melhor que a gestante não coma rabanete preto e não use seu suco. Se necessário, você pode preferir o rabanete branco - ele não contém muitos óleos essenciais e suas propriedades benéficas são quase tão boas quanto as pretas.
Tratamento com suco de rabanete preto
O tratamento com remédios populares é mais suave do que a terapia medicamentosa. Porém, não se esqueça que deve ser executado estritamente de acordo com as instruções.
Tratamento da sinusite com suco de rabanete
A sinusite frontal pode ser tratada de diferentes maneiras, sendo as compressas consideradas as mais convenientes. Almofadas de algodão ou cotonetes especiais embebidos em suco são aplicados nos seios da face por 10 a 15 minutos. Se a sensação de queimação da compressa for muito forte, reduza a duração do procedimento. Além disso, às vezes o suco é usado para instilação no nariz, mas para isso precisa ser diluído em soro fisiológico. Na sua forma pura, pode causar queimaduras na mucosa nasal e desconforto severo.
Como tomar suco de rabanete preto para cálculos biliares
Uma bebida feita com um vegetal amargo é a melhor forma de aliviar a estagnação da bile e a colelitíase.Neste caso, o tratamento não deve ser iniciado abruptamente. É melhor beber suco em pequenas porções três vezes ao dia. Na região do fígado, nas primeiras etapas da ingestão do suco de rabanete para cálculos biliares, podem ocorrer sensações desagradáveis - isso é esperado e confirma a eficácia do tratamento. Para aliviar a dor, você pode aplicar uma almofada térmica quente no lado direito.
Como tomar suco de rabanete para o fígado
Em caso de doença hepática, você deve seguir algumas instruções para tomar o medicamento:
- Beba uma colher de chá de rabanete sempre após uma refeição. Aos poucos, a quantidade ingerida deve ser aumentada até atingir meio copo após cada refeição.
- Dor e desconforto na região do fígado são efeitos colaterais esperados da limpeza do corpo.
- Depois de atingir a dosagem máxima de suco de rabanete preto para o fígado, pode-se adicionar algumas colheres de sopa da polpa antes das refeições.
- Durante o tratamento, a alimentação deve ser dietética e balanceada.
Durante o processo de tratamento, você deve prestar atenção à sua condição. Um pouco de desconforto é normal, mas se piorar deve parar de tomar.
Suco de rabanete preto para gota
O suco de rabanete também pode ajudar a lidar com uma doença desagradável como a gota. Neste caso, as compressas são eficazes. Para prepará-los, pegue um pedaço de gaze e dobre várias vezes. Depois disso, a gaze é umedecida em suco e aplicada na articulação dolorida durante a noite. A duração do tratamento é determinada individualmente. Via de regra, continua-se até que os sintomas desagradáveis desapareçam.
Quais são os benefícios do suco de rabanete para o cabelo?
A bebida que obtemos do rabanete preto também pode ser usada como cosmético. Este produto oferece os seguintes benefícios para o cabelo:
- fortalece as raízes do cabelo, protege contra a queda do cabelo;
- ajuda a eliminar o excesso de oleosidade, peso e brilho prejudicial aos cabelos;
- ajuda a eliminar a seborreia e a caspa;
- restaura o cabelo em todo o comprimento;
- ativa o fornecimento de substâncias úteis aos folículos capilares;
- deixa o cabelo macio e brilhante.
A composição inclui vitaminas, lipídios, fitoncidas, ácidos orgânicos e minerais. Nem todo shampoo pode se orgulhar de um conteúdo tão rico.
É importante lembrar que você só pode aplicar suco de rabanete verde no couro cabeludo saudável e intacto. Se você tiver rachaduras ou feridas na pele, é melhor evitar esse produto cáustico. Também é necessário monitorar como você se sente ao aplicar a máscara e lavá-la o mais rápido possível caso ocorra uma forte sensação de queimação.
Uma das opções mais populares é uma máscara capilar fortalecedora geral. É feito de suco, óleo de bardana e mel. A composição é misturada e aplicada nos cabelos durante a noite, cobrindo a parte superior com uma toalha. De manhã, lave a máscara com shampoo. Para efeito total, você terá que repetir o procedimento pelo menos sete vezes.
Para queda de cabelo, o suco é misturado com óleo de jojoba, gema de ovo e um pouco de conhaque. Aplicar este produto sob uma touca especial, adicionalmente coberta com uma toalha. Depois de duas horas ou mais, a máscara é lavada, é importante não secar os cabelos com secador, mas deixar secar naturalmente.
Restrições e contra-indicações
Apesar de o suco de rabanete ser muito saudável, tem contra-indicações.Além do padrão - intolerância individual - esse remédio não deve ser utilizado na fase de exacerbação de doenças do trato gastrointestinal, principalmente gastrites e úlceras. Além disso, o suco estimula a produção de gases. Pessoas que sofrem de doenças cardíacas graves ou que sofreram recentemente um ataque cardíaco não devem tomar este medicamento. Antes de iniciar o tratamento com suco de rabanete, é melhor consultar um médico.
Conclusão
O suco de rabanete preto é um dos alimentos mais saudáveis se usado corretamente. Ajuda no enfrentamento de muitas doenças, basta seguir as instruções e monitorar atentamente sua saúde.
