Propriedades benéficas dos chaenomeles (marmelo) e contra-indicações para mulheres e homens

As propriedades benéficas do marmelo merecem atenção. Os frutos de uma planta tropical não só têm sabor agradável, mas também podem melhorar o bem-estar em diversas enfermidades.

Quais vitaminas e microelementos contém o marmelo?

Fotos do marmelo, seus benefícios e malefícios à saúde despertam interesse pela rica composição da fruta. As frutas contêm:

• vitaminas do subgrupo B - de B1 a B9;
• ácido ascórbico;
• vitamina PP;
• fósforo e cálcio;
• pectinas;
• potássio;
• taninos;
• ácidos tartárico e cítrico;
• muco;
• óleos essenciais;
• glicosídeos e glicerídeos;
• polifenóis;
• vitaminas E e A;
• niacina;
• silício, magnésio e enxofre;
• cobalto e cobre;
• ácido graxo;
• manganês e alumínio.

A polpa da fruta também contém fibra alimentar, o que torna a fruta muito benéfica para a digestão.

A fruta Chaenomeles é rica em ferro e aumenta os níveis de hemoglobina

Conteúdo calórico do marmelo

O valor nutricional do marmelo é baixo - 100 g de polpa contém 48 calorias. Cerca de 9,6 g da composição são carboidratos e 0,6 e 0,5 g, respectivamente, são proteínas e gorduras.

Quais são os benefícios do marmelo para o corpo humano?

Quando consumido regularmente em pequenas quantidades, os chaenomeles do marmelo japonês com suas propriedades benéficas melhoram o bem-estar e a saúde. Especificamente, uma fruta tropical:

• possui propriedades antivirais e fortalece a resistência imunológica;
• serve como prevenção de úlceras estomacais;
• combate a propagação de radicais livres e reduz o risco de cancro;
• regula os níveis de colesterol no sangue e normaliza a pressão arterial;
• tem um efeito benéfico no sistema nervoso e acalma o stress;
• reduz a probabilidade de desenvolver doenças cardíacas;
• acelera processos metabólicos e melhora a digestão;
• possui propriedades hemostáticas;
• ajuda a lidar com a diarreia;
• benéfico para hemorróidas;
• reduz os níveis de açúcar no sangue;
• melhora o funcionamento do sistema respiratório.

Externamente, suco de marmelo e decocções à base de frutas são usados ​​para desinfetar e curar danos.A planta tem fortes propriedades restauradoras e auxilia no tratamento de irritações, feridas e queimaduras.

Quais são os benefícios do marmelo para o corpo da mulher?

As mulheres valorizam especialmente as propriedades dietéticas do marmelo e usam ativamente a fruta para perder peso. Chaenomeles ajuda a remover toxinas do corpo, ajuda a eliminar o inchaço e, em última análise, acelera a eliminação de quilos extras.

Comer marmelo é útil para períodos dolorosos, acompanhados de irritabilidade e perda de força. A fruta restaura as reservas de energia e reduz a perda de sangue. O consumo regular de marmelo ajuda a manter a pele jovem e bonita.

Marmelo ajuda a eliminar rugas e manchas senis

Chaenomeles é permitido para mulheres grávidas, desde que não haja alergias individuais ou contra-indicações estritas. Mas é melhor não consumir o produto durante a amamentação, pois o recém-nascido pode reagir à fruta tropical com erupção na pele e cólicas.

Quais são os benefícios do marmelo para os homens?

Para os homens, consumir marmelo é benéfico para manter a saúde cardiovascular. A fruta tropical melhora a circulação sanguínea e previne o desenvolvimento de ataques cardíacos e derrames. Chaenomeles também ajuda a limpar o fígado, combate processos inflamatórios no trato geniturinário e apoia uma libido saudável.

Benefícios para crianças

O marmelo na dieta infantil ajuda a fortalecer a imunidade do bebê e promove a rápida recuperação de resfriados e dores de garganta. A fruta apoia uma digestão saudável, ajuda nos distúrbios intestinais e melhora a função cerebral.

Mas você pode oferecer chaenomeles a uma criança com menos de dois anos de idade. Pela primeira vez, o bebê não pode dar mais que 5 g de polpa fresca, se não houver reação negativa a dosagem é aumentada para 15 g por semana.

Benefícios para idosos

O marmelo tropical regula os processos digestivos e estimula o peristaltismo. Na velhice, a fruta pode ser consumida para prevenir diarreia e prisão de ventre.

As substâncias valiosas do marmelo têm um efeito benéfico no sistema nervoso e na função cerebral. Chaenomeles reduz a probabilidade de desenvolver a doença de Parkinson em pessoas idosas.

Propriedades benéficas dos frutos dos marmelos chineses e japoneses

As propriedades medicinais do marmelo japonês concentram-se principalmente nos frutos da planta. Eles são especialmente recomendados para uso:

• para hipertensão e colesterol alto;
• com aumento da ansiedade e insônia;
• para bronquite, asma e tosse resfriada;
• para doenças articulares - artrite, gota e reumatismo;
• com produção insuficiente de líquido sinovial;
• com enfraquecimento do tecido cartilaginoso.

Os frutos do marmelo possuem propriedades antiinflamatórias, analgésicas e antiespasmódicas. A fruta pode ser consumida ou utilizada no preparo de remédios caseiros, em ambos os casos o organismo será beneficiado.

Propriedades medicinais de ramos de marmelo

As folhas e ramos jovens do marmelo contêm grande quantidade de antioxidantes, ácidos orgânicos e compostos minerais. Você pode usá-los:

• com deficiência de ferro no organismo;
• com tendência a sangrar;
• com fadiga crônica e perda de força;
• para inflamação na garganta e cavidade oral;
• com falta de potássio e cálcio no organismo;
• com níveis elevados de açúcar.

Você pode usar remédios caseiros feitos com folhas e brotos para tratar resfriados e eliminar inchaços.

Infusões e decocções à base de ramos são usadas para tratar cortes e queimaduras na pele.

Os benefícios das sementes e grãos de marmelo

As sementes de marmelo são usadas para preparar bebidas que aliviam a dor durante períodos intensos nas mulheres. As sementes são benéficas para dores de garganta e estomatite e para doenças oculares. Bebidas à base de sementes são recomendadas para traqueíte e bronquite, bem como para digestão lenta.

Benefícios do marmelo assado

Os benefícios e malefícios do marmelo assado merecem atenção: após o tratamento térmico, a fruta ainda permanece muito valiosa. Você pode usá-lo para repor a falta de ferro e potássio, bem como para fortalecer o sistema imunológico.

Frutas assadas são permitidas para diabéticos, a polpa contém muitos açúcares, mas são representados principalmente pela frutose. Recomenda-se o uso do marmelo após tratamento térmico de úlceras e gastrites, nesta forma não irrita as mucosas.

Propriedades benéficas do chá de marmelo

Pedaços de frutos de marmelo, assim como folhas da planta, podem ser adicionados ao chá preto e verde em vez de limão. Essa bebida acalma o sistema nervoso, previne resfriados e auxilia no tratamento de gripes e ARVI. Beber chá com marmelo é útil para as mulheres durante a menopausa e no início da menopausa - o produto melhora o bem-estar geral e uniformiza o contexto emocional.

Chá de marmelo ajuda com insônia

Propriedades benéficas do marmelo seco e seco

Para armazenamento de longo prazo, os frutos do marmelo são secos e secos em secador elétrico ou forno. Quando devidamente processada, a fruta mantém todos os seus benefícios. O marmelo seco pode ser usado para manter a imunidade e para a deficiência de vitaminas.A fruta tem um efeito benéfico no estômago e nos intestinos e melhora a absorção de substâncias valiosas dos alimentos.

Receitas culinárias e como usar marmelos japoneses

A medicina tradicional sugere o uso de chaenomeles frescos e secos para tratar doenças. A partir das frutas podem ser preparados medicamentos aquosos e alcoólicos com efeitos benéficos pronunciados.

Como comer frutos de marmelo corretamente

Na aparência e no sabor, os frutos de Chaenomeles lembram maçãs. Antes de comer a fruta, nenhum processamento complexo é necessário. Basta lavar o marmelo, descascá-lo e cortar a polpa em pequenos pedaços. Antes do tratamento térmico, o miolo e as sementes são removidos adicionalmente da fruta.

Tintura

A partir da polpa da fruta Chaenomeles, pode-se preparar uma tintura para uso contra resfriados e doenças inflamatórias. A receita fica assim:

• 500 g de frutas frescas são lavadas, descascadas e retiradas as sementes;
• a polpa é cortada em cubinhos e colocada em uma jarra de vidro;
• despeje 800 ml de vodka de alta qualidade na matéria-prima e agite;
• coloque a mistura em local escuro por três semanas;
• Após o prazo de validade, adicione 150 g de açúcar à tintura e deixe tampada por mais uma semana.

O produto acabado é filtrado e utilizado para fins medicinais. Para doenças, basta consumir 5 ml da tintura três vezes ao dia.

Recomenda-se tomar tintura de marmelo no máximo dez dias seguidos.

Infusão

Para hipertensão, resfriados e anemia, você pode tomar uma infusão aquosa de frutas Chaenomeles. Prepare o produto da seguinte forma:

• os marmelos de tamanho médio são cortados em pequenos pedaços, depois de descascados;
• despeje 250 ml de água fervente sobre a polpa;
• mantenha sob a tampa por cerca de 40 minutos;
• passe o produto por uma gaze.

Você precisa tomar o remédio em uma colher grande até quatro vezes ao dia.

A infusão de marmelo é benéfica para a deficiência de vitaminas e fadiga crônica

Decocção

Para distúrbios digestivos, uma decocção de marmelo tem um bom efeito. Faça o seguinte:

• duas frutas de tamanho médio, descascadas e picadas;
• despeje 750 ml de água e deixe ferver;
• cozinhe em fogo baixo por cerca de dez minutos;
• retire do fogo e deixe por três horas com tampa fechada.

Você precisa tomar uma decocção de polpa de marmelo, meio copo, uma vez ao dia com o estômago vazio.

A decocção de Chaenomeles remove o inchaço e melhora a função renal

Xarope

O xarope doce de marmelo japonês é consumido principalmente por prazer. Mas também serve como prevenção de resfriados e melhora o funcionamento do coração e dos vasos sanguíneos. Você pode preparar a calda assim:

• lavam-se os frutos do marmelo no volume de 1 kg, retiram-se as sementes e a casca e corta-se a polpa em pedaços;
• adicione 1 kg de açúcar à matéria-prima e misture bem;
• deixe na geladeira durante a noite para que a polpa libere seu suco;
• filtrar através de uma peneira e peneira;
• Deixe ferver no fogão e retire imediatamente do fogo.

O xarope acabado é colocado em frascos ou potes estéreis para armazenamento no inverno. O produto pode ser consumido com chá ou água pura. Neste último caso, adicione 5 ml de xarope por copo de líquido.

O xarope de marmelo tem efeito expectorante para bronquites e resfriados

Como usar frutos ornamentais de marmelo

Os pequenos frutos do jardim ornamental Chaenomeles são próprios para consumo. Mas na estrutura são bastante duros, têm uma casca densa e um sabor ácido e picante. Recomenda-se fervê-los ou assá-los primeiro no forno.

Uso na medicina popular

Os produtos à base de chaenomeles são usados ​​ativamente na medicina tradicional. A fruta é benéfica para doenças vasculares e distúrbios metabólicos e tem um efeito benéfico no sistema imunológico e no estado emocional. Não só os frutos da planta, mas também suas folhas e sementes são utilizadas para fins medicinais.

Para diabetes

As propriedades curativas do marmelo ajudam a normalizar os níveis de açúcar no sangue. Uma infusão de chaenomeles em água tem um bom efeito e é feita assim:

• as folhas secas da planta são esmagadas no volume de uma colher grande;
• despeje 250 ml de água fervente sobre as matérias-primas;
• mantenha por meia hora sob a tampa;
• tensão do sedimento.

É necessário tomar o produto 30 ml até três vezes ao dia. Além disso, a infusão melhora o estado do pâncreas e previne o desenvolvimento de complicações.

Para hipertensão

Para hipertensão, uma tintura de folhas de marmelo japonês é benéfica. A receita fica assim:

• 100 g de folhas frescas são colocadas em um recipiente de vidro;
• despeje 100 ml de vodka de alta qualidade;
• mantenha em local escuro por uma semana;
• passe o produto por uma gaze.

Você precisa tomar a tintura 20 gotas duas vezes ao dia.

Para dor de garganta e estomatite, 5 ml de tintura de marmelo podem ser diluídos em um copo de água e gargarejados e gargarejados.

Para um resfriado

Um remédio eficaz para resfriados é o chá com adição de marmelo fresco. É preparado de acordo com esta receita:

• a fruta é descascada e cortada em pequenos cubos ou rodelas;
• despeje 50 g de polpa com um copo de água quente;
• mantenha sob a tampa por 15 minutos;
• Adicione 5 g de mel natural ao produto levemente resfriado.

A bebida deve ser tomada morna ou quente, mas não deve queimar a boca.

Para períodos intensos

Para menstruação dolorosa com grande perda de sangue, uma decocção de sementes de chaenomeles ajuda. Eles fazem assim:

• oito sementes de frutas frescas são colocadas em um copo de água quente;
• Ferva em fogo baixo por três minutos;
• filtre com gaze e deixe esfriar um pouco.

É necessário usar o produto três vezes ao dia, 100 ml. A decocção ajuda a reduzir a perda de sangue, alivia a dor e restaura as forças.

Uso para perda de peso

O marmelo fresco, assado e cozido é considerado um produto dietético. Com baixo teor calórico, a fruta acelera significativamente os processos metabólicos e ajuda a perder peso rapidamente.

Ao usar marmelo na dieta, é permitido consumir chaenomeles em qualquer forma - frescos, assados, em purê, como parte de decocções e chás. Você pode substituir uma de suas refeições por frutas, por exemplo, no lanche da tarde.

Se você estiver com boa saúde, poderá fazer uma mono-dieta e usar exclusivamente chaenomeles cozidos ou assados ​​​​para perder peso. Mas você não pode seguir essa dieta por mais de três dias seguidos.

Aplicação em cosmetologia

O marmelo japonês é amplamente utilizado para cuidar da pele e do cabelo. Fatias de polpa fresca são usadas para limpar o rosto e massagear levemente; o suco da fruta é usado para clarear e para as primeiras rugas da idade. Chaenomeles nutre a pele, ajuda a eliminar rapidamente a inflamação e normaliza o funcionamento das glândulas sebáceas.

Uma decocção de folhas de marmelo pode ser usada para tingir cabelos grisalhos. Chaenomeles também é benéfico para caspa e cabelos muito oleosos. Após cada lavagem, recomenda-se enxaguar os fios com uma decocção de sementes de frutas. Em apenas algumas semanas, seu cabelo ficará mais forte e adquirirá um brilho saudável.

Use na culinária

O marmelo tem um sabor agradável e serve de base a muitos pratos culinários. Preparado a partir da fruta:

• compotas e xaropes;
• geléia;
• frutas cristalizadas;
• marmelada;
• geléia.

Chaenomeles secos são adicionados ao chá em pequenos pedaços. Fatias frescas são utilizadas em refrigerantes e coquetéis.

A fruta Chaenomeles é usada para fazer compotas caseiras, vinhos, licores e licores

Contra-indicações ao uso de marmelo japonês

Nem todos podem consumir marmelo saudável, a fruta tem várias contra-indicações. É necessário evitar frutas frescas e assadas:

• para alergias individuais;
• com tendência à constipação e enterocolite;
• para colelitíase e urolitíase;
• com exacerbação de gastrite hiperácida e úlceras estomacais;
• para varizes e tromboflebite;
• com laringite na fase aguda.

As sementes da fruta possuem propriedades medicinais, mas contêm nitrilas e tamigdalina. Ao consumir frutas frescas e preparar pratos à base de Chaenomeles, as sementes devem ser totalmente retiradas.

Coleta e preparação

O marmelo japonês é colhido no final de setembro e outubro, período de maturação dos frutos. É importante retirar os frutos dos galhos antes do início do frio, pois a geada afeta negativamente o sabor e o aroma dos chaenomeles. As frutas podem ser embrulhadas em filme plástico e guardadas na geladeira por até três meses. O marmelo também pode ser seco em rodelas no forno e desidratador, transformado em xaropes, compotas e geleias a partir da polpa e congelado em pedaços no congelador.

Ao comprar frutas em uma loja, preste atenção na aparência delas. Chaenomeles de alta qualidade apresentam uma tonalidade amarelo claro ou esverdeado na pele. Não deve haver manchas, amassados ​​ou quaisquer outros defeitos na superfície do marmelo.

As folhas de Chaenomeles podem ser colhidas durante a estação quente.É melhor fazer isso no início do verão, quando os pratos contêm a quantidade máxima de substâncias valiosas. Imediatamente após a coleta, as folhas são dispostas em camada fina à sombra sob uma copa e, com boa ventilação, secas até a completa evaporação da umidade. As matérias-primas devem ser armazenadas em sacos de papel em um armário escuro.

Folhas e frutos secos de marmelo retêm propriedades benéficas por até dois anos

Conclusão

As propriedades benéficas do marmelo são exigidas em casos de imunidade enfraquecida, deficiência de vitaminas e distúrbios digestivos. As frutas podem ser consumidas in natura, após processamento ou como parte de bebidas. Em todos os casos, Chaenomeles repõe a falta de substâncias valiosas no corpo e melhora a condição.

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