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Cada vez mais, em busca de salvação da hipertensão e de outras doenças, as pessoas recorrem às forças da natureza. A romã é considerada um dos medicamentos mais populares. Mas muitas vezes as propriedades desta fruta causam confusão. É importante entender se o suco de romã aumenta ou diminui a pressão arterial para poder utilizar a fruta corretamente.
Como o suco de romã afeta a pressão arterial?
Por que muitas pessoas ficam hipertensas com a idade? As razões para isso podem ser diferentes:
- distúrbios do tônus vascular;
- problemas renais, processos inflamatórios nos órgãos pélvicos;
- desequilíbrio hormonal, o excesso de aldosterona leva a doenças cardiovasculares, aumento da pressão arterial, acompanhado de fraqueza muscular e deficiência de potássio no organismo;
- a ressaca é acompanhada por espasmos dos vasos cerebrais;
- medicamentos que têm como efeito colateral o aumento da pressão arterial (analgésicos com cafeína e paracetamol);
- sal, excessos e certos alimentos (café, bebidas energéticas, álcool);
- osteocondrose, lesões nas costas, tensão excessiva constante dos músculos do pescoço e das costas, que causa espasmos dos vasos sanguíneos e interrompe o fornecimento de sangue ao cérebro;
- o layout inadequado do local de trabalho leva à sobrecarga dos músculos oculares;
- estresse.
A romã tem um efeito positivo na hipertensão. Existe uma conexão bastante clara entre o sistema nervoso e a pressão arterial. O estresse severo causa uma liberação descontrolada de hormônios. Como resultado, os vasos sanguíneos se contraem e a pressão aumenta. Beber suco de romã ajuda a eliminar esse tipo de hipertensão, pois possui propriedades calmantes devido à presença de vitamina B6, B9 e magnésio (Mg).
O suco de romã tem propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas pronunciadas. É recomendado para uso em cistites e outras doenças inflamatórias do aparelho geniturinário. Muito útil para insuficiência renal, geralmente é realizado um tratamento de dois meses. No caso de pielonefrite, é permitido seu uso durante o período de remissão como profilaxia em quantidades limitadas. O suco de romã ajuda a remover pedras nos rins e no trato urinário.
A romã ajudará a reduzir a quantidade de sal consumida em sua dieta diária. A partir dele você pode preparar vários molhos, dos quais “Narsharab” é considerado o mais famoso. Eles podem ser usados para temperar não só pratos de carne, mas também saladas. O suco de romã pode substituir parcialmente os temperos, sendo frequentemente usado em saladas em vez de limão. Além disso, também possui propriedades diuréticas e ajuda a eliminar o excesso de sal do corpo.
Comer em excesso e o excesso de peso associado levam diretamente ao estresse no sistema circulatório. Cada 5 quilogramas acima do normal aumenta a pressão arterial em 5 mmHg.O suco de romã é ideal para inclusão em dietas para perda de peso. O baixo teor calórico somado ao alto valor nutritivo do produto o tornam indispensável no combate ao excesso de peso. Além de a romã melhorar a digestão e absorção dos alimentos, devido ao teor de vitamina K e algumas outras substâncias ajuda a melhorar o metabolismo.
As substâncias contidas na romã normalizam o tônus dos vasos sanguíneos, fortalecem suas paredes e os tornam mais elásticos. Participam desse processo, em primeiro lugar, a vitamina C e outras substâncias antioxidantes, das quais o suco de frutas contém muito. Eles limpam o sangue do colesterol e de substâncias nocivas, melhoram o processo de hematopoiese e o funcionamento de todo o sistema circulatório. Graças a estas propriedades, a romã alivia eficazmente os sintomas de ressaca e outros tipos de intoxicação, incluindo intoxicação medicinal.
Como o suco de romã melhora a circulação sanguínea, o tecido muscular fica saturado de oxigênio e nutrientes, torna-se mais saudável e seu estado volta ao normal. O magnésio contido na fruta elimina a tensão muscular e alivia o espasmo dos vasos sanguíneos.
O suco de romã aumenta a pressão arterial?
Curiosamente, o suco de romã também é útil para pessoas hipotensas, normalizando a pressão arterial no sentido de aumentar. A pressão arterial baixa não é menos perigosa que a hipertensão. A quantidade de pressão depende, em primeiro lugar, de fatores como a eficiência do trabalho do músculo cardíaco e o estado da rede vascular.
O suco de romã é útil para a pressão arterial baixa porque contém uma grande quantidade de potássio e muitas outras substâncias necessárias ao funcionamento normal do sistema cardiovascular. Fortalece o músculo cardíaco, previne doenças cardiovasculares e trata as já existentes.Uma grande quantidade de antioxidantes permite que a romã mantenha os vasos sanguíneos e o tônus do músculo cardíaco em um estado saudável.
O suco de romã reduz a pressão arterial?
O suco de romã é valioso para hipertensão porque é um forte antioxidante. Limpa o sangue, os vasos sanguíneos e todo o corpo de venenos, colesterol e escória. Em grandes vasos, sua contaminação não é tão sentida como em pequenos capilares. Placas de colesterol e crescimentos de escória obstruem a corrente sanguínea periférica e a circulação sanguínea é prejudicada. Isso leva a um aumento da pressão arterial.
O suco de romã para hipertensão, bebido diariamente com o estômago vazio, faz uma limpeza geral do corpo e dos vasos sanguíneos, normaliza muitos processos do corpo, inclusive a circulação sanguínea. Graças aos vasos elásticos limpos, o sangue se move livremente pelo sistema circulatório, fornecendo oxigênio e nutrição a todos os órgãos e sistemas do corpo humano, incluindo o cérebro.
Como a romã afeta a pressão arterial?
O efeito do suco de romã na pressão arterial é possível em uma direção ou outra, dependendo da doença que o paciente sofre. Na hipertensão, o feto reduz a pressão arterial, na hipotensão, ao contrário, provoca aumento de seus níveis. Tudo isso porque as substâncias contidas no suco de romã curam todo o sistema cardiovascular.
Propriedades benéficas da romã e contra-indicações para hipertensão
O suco de romã é sem dúvida benéfico para a hipertensão. Também aumenta a acidez do suco gástrico, por isso em pessoas saudáveis melhora a digestão. Para quem sofre de hipersecreção gástrica, é melhor limitar-se ao consumo da bebida. No mínimo, tome após as refeições.Por ter um efeito tão agressivo no trato digestivo, o suco de romã também provoca uma exacerbação de doenças pancreáticas.
Não deve ser usado não só para pancreatite, mas também para colecistite, uma vez que essas duas doenças estão interligadas. Quem sofre de alergia alimentar também deve ter cuidado ao consumir bebidas de romã. É melhor começar a tomar com pequenas quantidades, aumentando gradativamente até doses terapêuticas. O efeito da romã na pressão depende em grande parte da quantidade de produto.
Como beber suco de romã para pressão arterial
Apenas a romã natural aumenta a pressão arterial. Para o tratamento, é melhor usar suco fresco caseiro. Os sucos comprados em lojas não darão esses resultados. Contêm muito açúcar e diversos produtos químicos, companheiros invariáveis da moderna indústria alimentícia.
Para obter resultados duradouros na hipertensão, o suco de romã deve ser bebido diariamente. Diluir meio a meio com água ou suco de cenoura espremido na hora, tomar com o estômago vazio pela manhã, antes do café da manhã. Uma vez no corpo, o suco de romã normaliza a condição dos capilares, alivia o espasmo, relaxa as paredes musculares dos vasos sanguíneos e também os limpa de depósitos prejudiciais.
A romã também é útil para pressão arterial baixa. Se você tem hipotensão, se seguir uma determinada dosagem da bebida, também poderá normalizar sua pressão arterial. O suco de romã em grandes quantidades causa leve taquicardia, desaceleração do pulso, e isso, por sua vez, leva à queda da pressão arterial. Portanto, para normalizar a pressão arterial baixa, um gole da fruta deve ser tomado somente por recomendação de um médico, que determinará com precisão a dose terapêutica.
Receitas tradicionais com romã para pressão arterial
Os benefícios e malefícios do suco de romã e como ele afeta a pressão arterial são estudados há muito tempo na medicina popular. Existem muitas receitas eficazes, algumas das quais serão apresentadas a seguir.
Assim, para aumentar a pressão arterial, você pode recorrer ao auxílio desse tratamento. Adicione 2-3 colheres de sopa de conhaque a um copo de suco de romã diluído. A bebida resultante primeiro dilatará os vasos sanguíneos e depois os estreitará. O conhaque tem um efeito terapêutico bastante duradouro. Mas tal tratamento deve ser abordado com cautela para não se obter o resultado contrário.
Com alta pressão, é necessário cortar a fruta em rodelas e triturar junto com a casca no processador de alimentos ou moedor de carne. Esprema o suco e dilua com água mineral. Tome a bebida resultante em meia xícara uma vez por dia durante dois ou mais meses. Se a bebida ficar muito azeda, você pode adicionar mel - não mais do que uma colher de sopa por porção.
Outra forma de preparar remédio para pressão arterial a partir da romã. Descasque os grãos e amasse-os com um espremedor de madeira. Isso vai liberar suco, que precisa ser coado e misturado com beterraba fresca (cenoura). Esta combinação na bebida a tornará mais eficaz na hipertensão.
Medidas de precaução
O suco de romã deve ser bebido diluído em água potável ou outro suco que se adapte harmoniosamente às suas características gustativas. É aconselhável o uso de canudo, pois o consumo frequente e descuidado da bebida pode logo causar deterioração do esmalte dos dentes devido ao alto teor de ácidos orgânicos.
Se a pessoa não sofre de nenhuma doença gastrointestinal, é melhor beber suco de romã com o estômago vazio. Se você tiver gastrite hiperácida ou úlceras, provavelmente terá que abandonar esta bebida saudável. Em caso de aumento da acidez estomacal, o suco de romã deve ser bebido uma hora após as refeições.
Conclusão
Se o suco de romã aumenta ou diminui a pressão arterial - não há uma resposta definitiva. A fruta pode ser útil em ambos os casos. Aqui é importante consultar um médico e não violar suas recomendações quanto ao consumo desta bebida.
