Contente
As sementes de melão têm sido utilizadas na medicina popular há muitos séculos. Muitas pessoas não sabem que eles trazem benefícios inestimáveis para os seres humanos. Vale a pena aprender mais sobre as sementes de melão e sua utilização na prática medicinal.
Composição e conteúdo calórico das sementes de melão
Não é à toa que as sementes de melão se tornaram tão populares entre os remédios populares. Sua composição está saturada com muitas substâncias raras e úteis que determinam as propriedades curativas únicas do produto. Entre eles:
- rico espectro de vitaminas (grupo B, C, K, PP, A);
- uma lista igualmente diversificada de compostos minerais (Fe, Mg, K, Zn, I, Ca, P, Na, Se, Mn);
- pectina;
- gorduras;
- proteínas.
A concentração mais significativa nas sementes de melão é de vitaminas do grupo B, que ajudam a colocar o sistema nervoso em ordem. Eles também contêm muito sódio, potássio e magnésio. A deficiência dessas substâncias cria muitas dificuldades de saúde e aparência. Digestão prejudicada, fadiga crônica, pele e unhas problemáticas estão longe de ser o fim de todos os sintomas desagradáveis que acompanham este estado do corpo.
A saturação com pectina torna as sementes de melão necessárias para quem vive em megacidades ou áreas ambientalmente desfavoráveis. A ecologia moderna e a qualidade dos alimentos, para dizer o mínimo, deixam muito a desejar. A pectina remove do corpo substâncias nocivas com as quais a vida que nos rodeia é tão rica: pesticidas, sais de metais pesados, todos os tipos de venenos e toxinas.
Apesar das propriedades benéficas das sementes de melão, elas também apresentam contra-indicações. O alto teor de gordura torna este produto bastante rico em calorias - 500 kcal por 100 G. Portanto, ao tomar sementes de melão como remédio, é preciso ter certeza de que isso não afeta o seu corpo. Caso contrário, o tratamento não trará benefícios, pois, como você sabe, o excesso de peso é a fonte da maioria dos problemas de saúde e de humor.
É possível comer sementes de melão?
Recomenda-se que as sementes de melão sejam consumidas com o propósito de curar e fortalecer o corpo e suas propriedades protetoras. Mas há vários casos em que são contra-indicados:
- lesões ulcerativas do trato gastrointestinal;
- acidez estomacal elevada;
- intolerância individual ao produto.
As sementes de melão não devem absolutamente ser misturadas com álcool. É aconselhável não consumi-los com leite animal ou mel.
Quais são os benefícios das sementes de melão?
As sementes de melão têm uma ampla gama de efeitos curativos.Mais frequentemente, são utilizados na forma de uma emulsão aquosa. As sementes devem ser bem esmagadas em um pilão, após o que gradualmente é adicionada água fervida morna. A mistura resultante deve ser filtrada através de um filtro caseiro, que é um pedaço de gaze com várias camadas. O concentrado assim obtido deve ser tomado 1/2 xícara de cada vez antes das refeições para:
- tosse;
- urolitíase;
- intestinos poluídos.
Este medicamento aumenta a quantidade de urina excretada, tem efeito curativo no fígado, nos rins e no trato urinário e elimina a sensação de queimação ao urinar que acompanha algumas doenças.
A droga limpa o fígado e os dutos biliares, o trato intestinal e o pâncreas. Reduz o risco de diabetes, elimina muitos dos seus sintomas e previne o desenvolvimento de complicações. Os elementos minerais contidos nas sementes de melão afetam os ductos biliares, libertando-os das secreções estagnadas e aliviam o quadro de colecistite. Eles removem o ácido úrico, evitando assim a formação de pedras e areia no trato urinário.
A matéria-prima apresenta atividade terapêutica para diversas doenças de pele: dermatites, erupções cutâneas de diversas origens. Ajuda a remover o muco durante a bronquite e serve como uma boa prevenção da asma. Regula o teor de gordura no sangue e no fígado. Esta propriedade é utilizada no tratamento e prevenção da aterosclerose. As sementes de melão servem como um bom imunoestimulante, fortalecem e têm efeito curativo em todo o corpo.
Quais são os benefícios das sementes de melão para as mulheres?
Um alto teor de ácido fólico tem um efeito benéfico na saúde do sistema reprodutor feminino. Graças à sua presença, as sementes de melão são benéficas durante a menopausa.Durante a menstruação, as sementes ajudam a normalizar o contexto emocional da mulher e a aliviar a depressão e a irritabilidade.
É possível usar sementes de melão durante a gravidez e a amamentação?
As sementes de melão são extremamente benéficas para as gestantes devido à sua composição rica e variada. Eles contêm elementos importantes para uma mulher grávida e seu feto, como ácido fólico, vitaminas C, grupo B e muitos outros. É melhor conversar com um especialista sobre os benefícios e malefícios das sementes de melão para as mulheres durante a gravidez.
A antiga medicina oriental recomenda tomar 9 g de sementes de melão descascadas para aumentar rapidamente a quantidade de leite feminino. Caso não ocorra o aumento esperado na separação do leite, a dose de sementes colhidas pode ser aumentada para 15 g.
Os benefícios das sementes de melão para os homens
Desde a época de Avicena, as sementes de melão para homens são consideradas o remédio mais eficaz para aumentar a libido. Para isso, foi recomendado ingerir no máximo 2 g de grãos.
Uma concentração significativa de zinco nas sementes de melão aumenta a potência, melhora a qualidade do esperma e melhora sua mobilidade.
É possível que as crianças tenham sementes de melão?
Às vezes, as sementes de melão são recomendadas para crianças. Devido ao conteúdo significativo de ácido fólico, os medicamentos aumentam a memória, a inteligência e ajudam a concentrar a atenção. Graças a essas propriedades, são especialmente úteis para crianças em idade escolar e estudantes.
O uso de sementes de melão na medicina popular
Os benefícios das sementes de melão para o corpo se manifestam de várias maneiras. Ao tomar uma decocção de sementes para limpar e curar o fígado, você pode melhorar simultaneamente a condição de outros sistemas do corpo.
Nas receitas medicinais, a matéria-prima é consumida na forma seca e triturada.Várias formas de preparações medicinais comumente utilizadas na medicina popular são preparadas a partir do pó: leite de sementes de melão, coquetéis, infusões de água e extratos quentes. As sementes não devem ser fritas, pois o tratamento térmico neutraliza grande parte dos aspectos benéficos da matéria-prima.
Sementes de melão germinadas também não são utilizadas na prática medicinal. Nesta forma tornam-se não comestíveis, pois adquirem propriedades tóxicas e amargor. Não é recomendado combinar o consumo de sementes de melão com bebidas alcoólicas.
Para moer as sementes até virar pó em casa e fazer com elas algo parecido com farinha, você precisa usar um moedor de café, um moedor para temperos e especiarias. Para limpar os órgãos envolvidos na digestão (fígado, intestinos), tome uma colher de chá do pó pela manhã, com o estômago vazio.
Óleo de melão
O óleo de melão feito de sementes tem um potencial curativo significativo. Para obter todas as propriedades benéficas que a natureza confere a este produto, é necessário adicioná-lo não durante a cozedura, mas sim em pratos já preparados.
Com óleo de melão você pode:
- livrar-se de pedras no trato urinário, inclusive nos rins;
- melhorar a condição e funcionalidade do fígado;
- afetar os níveis de açúcar no sangue;
- livrar-se do colesterol “ruim”;
- acelerar o metabolismo;
- fortalecer o sistema cardiovascular.
Regime posológico recomendado: uma colher de sopa com alimentos, três vezes ao dia. A duração do tratamento é de 2 a 3 meses.
Para doenças do trato respiratório superior
A partir de sementes de melão você pode obter bebidas nutritivas e curativas, que também terão um sabor agradável.Para limpar os pulmões do muco viscoso e difícil de separar, existe uma receita à base de grãos crus e fibras retiradas do miolo da fruta.
Coloque os ingredientes acima no liquidificador, adicione 0,5 litro de água potável, um pouco de mel ou adoçante. Bata tudo na velocidade mais alta para esmagar ao máximo as sementes de melão. Para adicionar uma nota de sabor interessante, você pode adicionar especiarias. Tomar até 5 vezes ao dia, um quarto de copo.
Sementes de melão secas são úteis para bronquite, uma tosse difícil de curar. Moa, misture com água (1:8), mexa bem. Coe e adoce ligeiramente. Tome ¼ xícara cinco vezes.
Para doenças do aparelho geniturinário
Para urolitíase, moa as sementes de melão e meça 3 colheres de sopa. eu. matérias-primas. Adicione um litro de leite e ferva por 4 minutos. Tome um copo três vezes ao dia. Em vez do leite de vaca, é bom usar leite vegetal, por exemplo, soja, arroz, aveia ou qualquer outro.
Para retirar os caroços, ferva 1 kg de sementes de melão em 5 litros de água até restar pouco mais da metade do volume original. Deixe esfriar, distribua em recipientes separados e coloque na prateleira da geladeira. Beba meia xícara três vezes antes das refeições.
As propriedades benéficas das sementes de melão também se manifestam na infusão. Despeje um copo de melão em pó em 3 litros de água fervida gelada durante a noite. Beba ao longo do dia, substituindo água e outras bebidas por infusão. Este remédio também é eficaz contra vermes.
Para pedras nos rins
Ferva uma colher de sopa de sementes de melão trituradas por 10 minutos em 0,25 litros de água. Após o resfriamento, coe e tome meia xícara duas vezes ao dia para doenças renais como diurético.A decocção também serve como um bom remédio cosmético para manchas, sardas e acne.
Para doenças da próstata
Para problemas urinários nos homens e para melhorar o estado da próstata, prepare uma decocção com uma colher de sopa de sementes de melão e uma xícara de leite vegetal.
Para potência
Para tratar a impotência, coma uma colher de chá de melão em pó uma hora após cada refeição, 3-4 vezes ao dia. Ou outra opção de tratamento para o mesmo problema. A ingestão diária de farinha de melão deve ser de 100 g, devendo ser tomada duas vezes, antes e depois de dormir. Você também pode comer um pouco de mel para aliviar a carga no baço.
As propriedades benéficas das sementes de melão também são úteis para a infertilidade masculina causada pela motilidade insuficiente dos espermatozoides. É necessário consumir regularmente sementes de melão na sua forma natural. Esta opção de tratamento também é adequada para eliminar o adenoma da próstata.
Para diabetes
Os benefícios do leite de melão proveniente de sementes também são necessários para os diabéticos. Para esta doença, cozinhe no vapor uma colher de sopa de farinha com um copo de água. Tome com o estômago vazio três vezes ao dia.
Bata no liquidificador 200 ml de água, uma colher de chá de mel e o pó de sementes de melão. Tome o coquetel até 5 vezes ao dia durante meio mês.
Para colecistite, pancreatite
Na terapia complexa da colecistite, utiliza-se uma infusão preparada a partir de uma colher de chá de pó e um copo de leite de origem vegetal. Cozinhe a mistura em fogo por não mais que 4 minutos. Use três vezes ao dia durante uma semana. Para melhorar o fluxo da bile, basta secar as sementes de melão ao ar livre e comê-las. Além disso, o produto pode melhorar a atividade secretora do pâncreas.
Comer sementes de melão é indesejável nas seguintes condições:
- aumento da secreção de suco gástrico;
- problemas com o baço;
- a presença de toxicose em gestantes, pois as sementes retardam a excreção de acetona.
Na verdade, as sementes de melão são muito úteis durante a gravidez, mas sua quantidade não deve ultrapassar 100 g por dia. Caso contrário, podem ocorrer prisão de ventre e sintomas estomacais desagradáveis, por isso é necessária uma consulta com um médico.
O uso de sementes de melão em cosmetologia
Em cosmetologia, a decocção de melão é justamente chamada de “elixir da juventude”. O rejuvenescimento da pele e de outros elementos da aparência ocorre devido ao alto teor de zinco. Os extratos obtidos das sementes fortalecem as unhas e dão brilho e volume aos cabelos.
Despeje uma colher de sopa de sementes de melão em uma xícara de água fervente e cozinhe por 3 minutos. O resultado será algo parecido com leite cosmético. Eles podem ser usados para limpar a pele, enxaguar os cabelos após a lavagem e fazer banhos medicinais para mãos e unhas.
Como selecionar, secar e armazenar sementes de melão
Os benefícios e contra-indicações das sementes de melão dependem em grande parte da qualidade da secagem e do armazenamento. Matérias-primas completamente secas são bem preservadas. Os grãos de melão maduro possuem uma gama completa de propriedades benéficas.
Selecione as sementes da polpa cortada, enxágue-as em uma peneira em água corrente e deixe escorrer o excesso de água. Seque a uma temperatura não superior a +35-+40 graus.
Em condições adequadas, as sementes podem ser armazenadas por muito tempo - até 8 anos, sem perder a qualidade. Após a secagem, são distribuídos em sacos de papel, linho e sachês. Se sementes mal secas forem armazenadas em sacos plásticos, isso causará o aparecimento de mofo nelas. Portanto, para armazenamento a longo prazo, são frequentemente usados frascos e garrafas de vidro selados.
Conclusão
As sementes de melão na medicina popular não são menos importantes que a polpa da fruta. Portanto, não se apresse em jogar fora sementes aparentemente desnecessárias. Suas propriedades benéficas são utilizadas para resolver muitos problemas de saúde.
