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Os benefícios e malefícios do suco de viburno para o corpo humano têm sido estudados por especialistas há muitos anos. Segundo eles, quase todas as partes da planta possuem propriedades medicinais: frutos, folhas, sementes, cascas, mas principalmente o suco. Possui uma composição curativa única, rica em vitaminas e macroelementos. É frequentemente usado como medicamento terapêutico concomitante no combate a resfriados, problemas do trato gastrointestinal e do sistema cardiovascular.
Composição química
Devido às propriedades medicinais do suco de viburnum, é utilizado como agente preventivo e terapêutico. A baga, fresca e enlatada, contém muitas substâncias valiosas. Os principais componentes úteis em sua composição são:
- glicose;
- pectina;
- ácido graxo;
- taninos;
- polissacarídeos;
- cálcio;
- ferro;
- iodo;
- caroteno;
- flavonóides;
- ácidos ascórbico e acético;
- retinol;
- vitaminas C, A, B3, B9, P, K;
- Sambucina.
O suco de Viburnum pode saturar o corpo humano com quase todas as substâncias úteis. Seu uso regular pode substituir a ingestão de complexos vitamínicos. O teor calórico do produto é de 26 kcal por 100 g, o teor de carboidratos é de 7 g, não contém proteínas nem gorduras.
Como o suco de viburnum é útil e trata
A bebida é frequentemente usada na medicina popular como remédio e tônico. Os benefícios do suco de viburno para a saúde humana são os seguintes:
- normalização da circulação sanguínea;
- melhoria do processo digestivo;
- diminuição da temperatura corporal;
- aumento do apetite;
- estabilização de pressão;
- redução do colesterol;
- melhora da função gastrointestinal;
- fortalecimento do sistema imunológico;
- tratamento de patologias do sistema cardiovascular;
- eliminação de dores de cabeça;
- fortalecimento do coração e dos vasos sanguíneos;
- aliviando a inflamação.
O produto tem um poderoso efeito antimicrobiano e, graças às suas propriedades anti-sépticas, tem alto efeito cicatrizante para resfriados. Pode ser usado como cicatrizante, antialérgico, colerético e diurético. Está comprovado que com o consumo constante de suco de viburnum, os níveis de açúcar no sangue se estabilizam, o ciclo menstrual é restaurado e a condição da mulher durante a menopausa é aliviada. Os elementos contidos na baga ajudam a combater a insônia e a irritabilidade e têm um leve efeito calmante.Além disso, o viburno fortalece o sistema imunológico e aumenta a resistência do corpo às doenças. Seu suco é prescrito para perda de voz, rouquidão, dor de garganta e processos inflamatórios na cavidade oral. Se você gargarejar periodicamente com ele, poderá se livrar de doenças no menor tempo possível.
Quais são os benefícios do suco de viburno com açúcar?
O suco de Viburnum em si é amargo, por isso muitas receitas sugerem adicionar um adoçante para melhorar seu sabor. Além disso, devido ao teor de açúcar, o prazo de validade da bebida aumenta, o produto é um conservante natural, aumenta o valor nutricional do caldo, ajuda a melhorar a circulação sanguínea e também reduz o efeito irritante nas mucosas.
Como fazer e preparar suco de viburno em casa
Obter suco de viburnum não é difícil, o processo não exige muito esforço e tempo. O principal ao criá-lo é tentar preservar o máximo possível de propriedades úteis. Existem várias opções para preparar uma bebida curativa, onde cada dona de casa pode escolher a mais adequada para si.
Como fazer suco de viburnum em um espremedor para o inverno
A maneira mais fácil de espremer o suco do viburno é usar um espremedor. Para a receita você vai precisar de:
- frutas frescas – 1000 g;
- açúcar – 200g;
- copo de água.
Tecnologia de cozimento:
- O viburno precisa ser separado, liberado dos galhos e bem lavado.
- Usando um espremedor, extraia o suco da fruta.
- Coloque o bolo em uma panela, acrescente água e cozinhe após ferver por cinco minutos.
- Coe o caldo com gaze e deixe esfriar.
- Ferva o suco espremido na hora, o caldo e o açúcar.
- Despeje a bebida em potes esterilizados e enrole.
Suco de Viburnum em um espremedor
O suco de Viburnum preparado em uma panela de suco economiza muito tempo, mas o tratamento térmico prolongado do produto remove a maioria dos elementos benéficos.
Esta receita contém açúcar e frutas frescas. O processo de cozimento consiste nas seguintes etapas:
- Lave o viburno, separe-o e coloque-o no recipiente superior do espremedor.
- Polvilhe açúcar por cima.
- Coloque fogo no dispositivo.
- Após 40 minutos desde que o suco foi liberado das frutas, despeje o caldo em recipientes esterilizados e enrole as tampas.
Suco de Viburnum em panela elétrica
Algumas donas de casa fazem suco de viburnum em uma panela elétrica. Para fazer isso você deve:
- Separe e enxágue as frutas frescas.
- Coloque-os na tigela do aparelho, recuando 2 a 3 cm da borda.
- Adoce o viburno a gosto.
- Despeje água no recipiente para cobrir levemente os frutos.
- Prepare a bebida por 40 minutos no modo “Guisado”.
- Coe a mistura e enrole as tampas enquanto estiver quente.
Suco de Viburnum para o inverno sem cozinhar
A bebida Viburnum preparada de acordo com esta receita é capaz de reter o máximo de propriedades benéficas, já que o fruto não sofre tratamento térmico.
Produtos necessários:
- viburno – 3 kg;
- açúcar granulado – 3 kg.
Processo tecnológico:
- Moa o viburno limpo e fresco em um pilão de madeira.
- Coloque os frutos ralados sobre um pano de algodão dobrado em várias camadas e esprema bem.Aviso! Nenhum grão ou semente deve entrar no produto final.
- Adicione o açúcar, deixe por meia hora até dissolver.
- Misture bem a mistura resultante.
- Coloque em potes limpos e feche bem.
Suco de Viburnum com mel
Quando o mel é adicionado ao produto, ele fica ainda mais cicatrizante. O medicamento fica perfeitamente guardado na geladeira e ajuda a lidar perfeitamente com os sintomas de um resfriado.
Ingredientes:
- bagas de viburno – 1 kg;
- mel – 0,5 kg.
Tecnologia de cozimento:
- Lave as frutas, seque-as e amasse delicadamente com um espremedor.
- Transfira a mistura para uma peneira fina e triture.
- Misture o líquido resultante com mel até dissolver completamente.
- Despeje a bebida em recipientes preparados e guarde em local fresco.
Suco com polpa
Para preparar uma bebida de viburnum com polpa, você precisará de água e frutas frescas com açúcar na proporção de 1:1. A receita envolve as seguintes etapas:
- Escalde os frutos limpos e sem sinais de podridão por 5 minutos em água quente e coe.
- Esmague as frutas com uma colher de pau.
- Prepare xarope de açúcar (para 350 g de produto - 650 ml de água).
- Misture a massa da baga com o adoçante e aqueça a 80 graus.
- Embale a bebida em potes, feche e pasteurize.
Como tomar e beber suco de viburnum para fins medicinais
O tratamento com suco de viburno deve ser realizado de maneira correta, seguindo as doses e indicações recomendadas. Por exemplo:
- Se estiver resfriado, beba 50 ml da bebida antes das refeições.
- Para pressão arterial, tome 30 ml de néctar de viburno com mel três vezes ao dia durante seis semanas.
- Para melhorar a visão, beba ½ copo de suco de viburno com o estômago vazio, misturado em proporções iguais com suco de cenoura.
- Durante o corrimento nasal, o produto é instilado nas fossas nasais, três gotas duas vezes ao dia.
- Para enxaquecas, tome a bebida três vezes ao dia, 45 ml.
Aplicação em cosmetologia
O produto é frequentemente utilizado para fins cosméticos. Provou-se bem para doenças de pele: acne, espinhas, dermatites, eczema. Ajuda a iluminar a pele, aperta a epiderme, torna as sardas quase invisíveis e ajuda a suavizar as rugas. A bebida é usada para enxaguar os cabelos, dar brilho e regular a oleosidade do couro cabeludo. Ajuda a fortalecer as unhas, rejuvenesce o rosto e as mãos. Para ver o efeito desejado, basta limpar a pele com um cubo congelado de suco de viburno todos os dias. Algumas mulheres aconselham adicionar néctar a cremes, tônicos e loções. Além disso, são feitas máscaras nutritivas a partir dele, por exemplo:
- Para pele seca, misture o suco em proporções iguais com o creme de leite e aplique a mistura no rosto por um quarto de hora.
- Para efeito de clareamento, 30 g da bebida são batidos com duas claras de ovo e aplicados na pele por 30 minutos.
Use na culinária
O suco de Viburnum pode ser usado como base para preparar pratos culinários. É adicionado a molhos para carnes, aves e peixes. A bebida serve como complemento de xaropes para impregnação de produtos de confeitaria, é adicionada em geleias, cremes e pudins.Pode ser adicionado ao chá, compota e suco de fruta. Várias bebidas alcoólicas e tinturas também são preparadas com base no extrato de viburnum.
Contra-indicações ao uso de suco de viburnum
Apesar de suas muitas propriedades benéficas, o suco de viburno também apresenta contra-indicações. Como as bagas contêm ácido, não são recomendadas para pessoas com gastrite. O Viburnum deve ser introduzido na dieta de quem sofre de alergias com cautela. À menor reação negativa do corpo, você precisa parar de beber suco.
É estritamente contra-indicado tomar a bebida se:
- gravidez;
- artrite;
- hipotensão;
- tendência à constipação;
- gota;
- alta taxa de coagulação sanguínea;
- pancreatite;
- pedras nos rins.
Conclusão
Os benefícios e malefícios do suco de viburnum estão em sua composição. Portanto, para que a bebida tenha efeito positivo, é importante estudar a lista de substâncias nela contidas, a fim de evitar intolerância ao produto. Além disso, deve-se seguir as regras de uso do medicamento, observar a posologia e monitorar a reação do organismo. As propriedades benéficas do suco de viburnum ajudam a lidar com uma variedade de doenças, mas antes de tomá-lo é melhor conversar com um especialista.