Contente
- 1 Qual é a aparência de um dente-de-leão?
- 2 Composição química e valor das folhas e flores do dente-de-leão
- 3 Com quais doenças o dente-de-leão ajuda?
- 4 Quais são os benefícios do dente-de-leão para o corpo humano?
- 5 O uso do dente-de-leão na medicina popular
- 6 Receitas para decocções e infusões curativas
- 7 Como usar adequadamente infusões e decocções de dente-de-leão
- 8 Restrições e contra-indicações
- 9 Conclusão
As propriedades medicinais e contra-indicações do dente-de-leão são um tema importante para os adeptos da medicina tradicional.Um dente-de-leão farmacêutico comum pode ajudar a curar muitas doenças, você só precisa saber quais produtos preparar e como usá-los.
Qual é a aparência de um dente-de-leão?
Segundo a descrição da planta, o dente-de-leão é uma erva da família Asteraceae, capaz de atingir de 10 a 30 cm de altura. Possui raiz vertical longa e poderosa, folhas de formato dissecado, divergindo da roseta basal.
A maneira mais fácil de reconhecer um dente-de-leão é durante o período de floração, quando ele agrada aos olhos com flores amarelas brilhantes coletadas em rosetas, e depois começa a frutificar, no lugar das flores aparecem aquênios com tufos brancos. Qualquer rajada de vento arranca esses tufos da cabeça da planta e as sementes são transportadas para longe pela área circundante.
Onde cresce o dente-de-leão?
A planta caracteriza-se pela sua maior despretensão, podendo ser encontrada em quase todo o mundo. Na Rússia, a grama cresce na zona intermediária e na Sibéria e no Extremo Oriente; os dentes-de-leão também crescem na Europa e na Ásia Central, na China e em outros países.
O dente-de-leão escolhe quase qualquer lugar como habitat: pode ser visto tanto em prados úmidos e clareiras florestais, quanto em campos secos e terrenos baldios. A planta é frequentemente encontrada perto de casas e na cidade, e em chalés de verão é uma das ervas daninhas mais teimosas.
Quando os dentes-de-leão florescem
O dente-de-leão floresce duas vezes por temporada - em abril-maio e no final de setembro ou início de agosto. Recomenda-se colher as folhas da planta na primavera, quando contêm as substâncias mais úteis, e as flores podem ser colhidas tanto na primavera quanto no verão.
Como o dente-de-leão é usado pelos humanos?
Planta simples e muito comum, é muito utilizada para fins medicinais, cosméticos e culinários. A partir dele são preparadas decocções e infusões medicinais, o suco fresco da planta tem um bom efeito curativo. Flores e folhas esmagadas são usadas para cuidados de beleza; o dente-de-leão tem um poderoso efeito restaurador na pele e no cabelo.
Na Europa, Índia e EUA, a planta é utilizada como alimento verde ou vegetal folhoso. As folhas limpas da planta são consumidas cruas e após tratamento térmico, as folhas não só conferem aos pratos um sabor interessante, mas também aumentam os seus benefícios. Na maioria das vezes a planta é usada em saladas e combina bem com a maioria dos vegetais.
Quais partes da planta são usadas no tratamento do dente-de-leão?
Todas as partes do dente-de-leão possuem uma rica composição química e propriedades benéficas. A planta pode ser utilizada para fins medicinais desde a raiz até as flores, mas são as folhas e flores amarelas da perene que têm maior valor.
Composição química e valor das folhas e flores do dente-de-leão
A modesta planta contém uma enorme quantidade de substâncias valiosas em sua composição. As folhas e flores contêm:
- cobre, fósforo, cálcio e ferro;
- manganês;
- polissacarídeos;
- sacarose;
- taninos e óleos essenciais;
- ácido ascórbico e outros ácidos orgânicos;
- vitaminas A e E;
- vitaminas K e B2;
- vitamina PP;
- carotenóides e ceras;
- glicosídeos e álcoois;
- resinas e esteróis;
- celulose.
O dente-de-leão contém a maior parte dos carboidratos - cerca de 5,7 g.A planta perene contém 2,7 g de proteínas e as gorduras ocupam apenas 0,7 g do volume total. O dente-de-leão é extremamente baixo em calorias, suas partes verdes contêm apenas 45 kcal por 100 g.
Com quais doenças o dente-de-leão ajuda?
Graças à sua rica composição, a planta é benéfica para uma grande variedade de doenças. Os medicamentos baseados nele fortalecem as forças naturais do corpo e ajudam a combater doenças agudas e crónicas.
Benefícios das flores de dente de leão
As flores amarelas brilhantes da planta não são apenas muito bonitas na aparência, mas também contêm um grande suprimento de vitaminas e minerais. Usando flores de dente de leão você pode:
- lidar com a insônia e normalizar o estado do sistema nervoso;
- ajudar a curar doenças do fígado;
- eliminar hemorróidas;
- reduzir a pressão arterial na hipertensão;
- eliminar sintomas desagradáveis de flatulência;
- lidar com resfriados, tosse e coriza.
As propriedades curativas e contra-indicações das flores de dente-de-leão são valorizadas em cosmetologia. Produtos à base de flores são usados para tratar a pele; o dente-de-leão ajuda a uniformizar a tez e a tornar as sardas e manchas da idade menos visíveis.
Benefícios das folhas de dente de leão
A composição das folhas da planta é quase idêntica à das flores, mas as folhas contêm quantidades maiores de fósforo e proteínas. A folhagem possui propriedades antiinflamatórias e antiescorbúticas pronunciadas, por isso auxilia em:
- deficiência de vitaminas;
- resfriados, bronquites e infecções pulmonares;
- doenças de pele - dermatite e eczema;
- distúrbios do sistema nervoso;
- doenças renais e hepáticas.
As folhas podem servir como prevenção do câncer. Por conterem muitos antioxidantes e flavonóides, ao utilizar produtos à base deles, o sistema imunológico é fortalecido e o metabolismo celular é acelerado, reduzindo assim a probabilidade de desenvolvimento de tumores.
Quais são os benefícios do dente-de-leão para o corpo humano?
Se resumirmos todas as propriedades benéficas do dente-de-leão para o corpo humano, podemos obter vários efeitos valiosos. Folhas e flores da planta:
- têm efeitos antivirais, diaforéticos e diuréticos;
- possuem propriedades laxantes e coleréticas;
- tem efeito antiespasmódico e calmante;
- pode servir como expectorante natural;
- ajuda com doenças fúngicas e infecciosas;
- aliviar a inflamação;
- reduzir os níveis de colesterol e prevenir o desenvolvimento da aterosclerose.
A planta tem um efeito benéfico nas doenças articulares. O uso interno e externo dos produtos desta planta alivia processos inflamatórios na artrite, osteocondrose e reumatismo, reduz o inchaço dos tecidos e reduz a dor.
As propriedades curativas do dente-de-leão para homens
As valiosas propriedades do dente-de-leão para o corpo masculino são bem conhecidas na medicina popular. A planta é considerada uma erva “masculina” porque tem efeito benéfico na potência e melhora a libido.
Com o seu uso regular, a probabilidade de desenvolver doenças da próstata também diminui. O fígado e os vasos sanguíneos são limpos, o que também é importante para os homens que atingiram a meia-idade.
Propriedades medicinais e contra-indicações do dente-de-leão para mulheres
Para as mulheres, as folhas e flores do dente-de-leão são úteis não apenas por suas propriedades cosméticas. A planta tem um efeito muito positivo no sistema reprodutivo. Em particular, o dente-de-leão melhora a condição durante a menstruação e normaliza o ciclo menstrual, acalma os nervos e ajuda a eliminar a insônia.
As folhas da planta podem ser consumidas em decocção durante a gravidez.Em consulta com o seu médico, as folhas podem fortalecer o corpo se houver ameaça de aborto espontâneo; a planta reduz o risco de aborto espontâneo. É útil ingerir produtos vegetais durante a amamentação, pois o dente-de-leão estimula a produção de leite materno e melhora a lactação.
Portanto, antes de usar produtos vegetais, você deve consultar seu médico e certificar-se de que as folhas de dente-de-leão trarão benefícios e não malefícios.
O uso do dente-de-leão na medicina popular
As propriedades medicinais e os usos do dente-de-leão são muito extensos; receitas caseiras recomendam o uso de folhas e flores para muitas doenças. Mas como a planta pode trazer benefícios e malefícios, é necessário adotar uma abordagem competente para seu uso e preparo.
De que forma o dente-de-leão é usado para tratamento?
Para fins medicinais, a planta é utilizada de diversas formas.
- Dente de leão fresco. Uma planta recém-colhida retém o máximo suprimento de substâncias valiosas e traz grandes benefícios ao organismo. O dente-de-leão fresco contém uma grande quantidade de vitaminas, especialmente vitamina C, e fornece ao corpo elementos minerais e ácidos orgânicos. É importante lembrar que os benefícios e malefícios das folhas do dente-de-leão à saúde dependem da limpeza ambiental da planta, o dente-de-leão deve crescer em área não poluída e não acumular substâncias nocivas em sua composição.
- Dente de leão seco. Como as matérias-primas frescas não são armazenadas por muito tempo, os dentes-de-leão geralmente são secos para armazenamento a longo prazo.Para isso, folhas e flores são dispostas em camada fina sobre uma superfície plana ao ar livre e secas à sombra até que a umidade evapore completamente. O fornecimento de vitaminas e minerais valiosos nas folhas é quase totalmente preservado, uma vez que a planta não fica exposta a altas temperaturas.
Outra forma lucrativa de preservar matérias-primas saudáveis é congelar folhas e flores de dente-de-leão no congelador. A vantagem deste método é a preservação completa de todas as substâncias valiosas da erva.
Você pode comer folhas de dente de leão?
O dente-de-leão é uma das poucas plantas que não contém compostos tóxicos. Por isso, as folhas do dente-de-leão são consumidas até cruas, por exemplo, como parte de saladas ou acompanhamentos de pratos principais. Você também pode cozinhar as folhas no vapor ou fervê-las como parte de uma sopa - isso removerá o leve amargor presente no sabor.
Os benefícios para a saúde vêm apenas de folhas coletadas em áreas com ambiente limpo e bem lavadas antes do uso. Não é recomendável mastigar as folhas da planta imediatamente após a coleta, pois podem conter sujeira, poeira e substâncias nocivas.
Receitas para decocções e infusões curativas
Infusões e decocções de água são preparadas principalmente a partir de flores e folhas de dente-de-leão. Em receitas específicas, o algoritmo de cozimento pode ser diferente, mas existem regras gerais para preparar as partes verdes da planta.
Como preparar cerveja corretamente
Um bom agente natural colerético, descongestionante, sedativo e purificador do sangue é uma decocção das folhas e flores da planta. Está preparado assim:
- folhas e flores esmagadas na quantidade de 1 colher pequena são colocadas em um copo de água fervente;
- as matérias-primas são fervidas por cerca de 2 minutos;
- sob tampa fechada, o caldo é infundido por mais meia hora;
- o produto acabado é filtrado.
A bebida costuma ser tomada três vezes ao dia, meio copo, de preferência com o estômago vazio. A decocção é benéfica para constipação e flatulência, diabetes e hemorróidas.
Outro remédio útil à base de dente-de-leão é uma infusão curativa. Você pode prepará-lo de diversas maneiras.
- Cozinha fria. Cerca de 2 colheres pequenas de folhas e flores esmagadas são colocadas em 250 ml de água fria, cobertas com uma tampa e colocadas em local fresco por 8 horas, e depois filtradas. Beba 1 colher grande de infusão fria quatro vezes ao dia com o estômago vazio; a bebida é especialmente benéfica para inflamações estomacais e distúrbios digestivos.
- Cozinha quente. A matéria-prima na quantidade de 1 colher grande é despejada em um copo de água fervente, tampada e deixada por apenas 1 hora. A infusão finalizada é filtrada e bebida em um quarto de copo até 4 vezes ao dia com o estômago vazio.
Tanto as folhas secas como as frescas do dente-de-leão são adequadas para preparar infusões e decocções; em ambos os casos, as bebidas são muito saudáveis.
Como usar adequadamente infusões e decocções de dente-de-leão
Você precisa usar as propriedades curativas do dente-de-leão em receitas de acordo com algoritmos comprovados, então elas serão benéficas. A medicina tradicional oferece muitas opções para o tratamento de diversas doenças.
Para doenças cardiovasculares
As propriedades curativas da infusão de dente-de-leão e de suas folhas ajudam na recuperação mais rápida após um ataque cardíaco ou derrame. Uma colher grande de folhas deve ser preparada em um copo de água fervente e deixada por 1-2 horas e depois filtrada.
Beba um quarto de copo do remédio com o estômago vazio, no total é preciso tomar o remédio quatro vezes ao dia. A infusão medicinal também será benéfica como medida preventiva, pois ajudará a prevenir o desenvolvimento de doenças perigosas.
Para hipertensão
Para pressão arterial cronicamente elevada, é recomendado preparar o seguinte remédio: despeje 2 colheres grandes de folhas de dente-de-leão em um copo de água quente, cozinhe em fogo baixo por 10 minutos e depois filtre. Tome a decocção três vezes ao dia, 1 colher grande, o remédio trará maiores benefícios se for bebido com o estômago vazio.
Para melhorar a digestão
Para digestão lenta e pancreatite crônica, uma infusão fria à base de folhas de dente-de-leão ajuda muito. Uma colher grande de folhas é colocada em 500 ml de água fria, mantida tampada por 10 horas e depois filtrada.
Você precisa beber a infusão 4 a 6 vezes ao dia com o estômago vazio, uma única porção deve ser um quarto de copo.
Para insônia
As propriedades calmantes do dente-de-leão são boas para insônia e distúrbios de ansiedade do sistema nervoso. As flores e folhas da planta no valor de 2 colheres grandes devem ser despejadas em 250 ml de água quente e cozidas em fogo baixo por um quarto de hora.Depois disso, o dente-de-leão é infundido por meia hora sob uma tampa e filtrado, e depois bebido três vezes ao dia, 1 colher grande com o estômago vazio.
Para dor de garganta
Folhas e flores de dente-de-leão são boas para processos inflamatórios na garganta. Para curar rapidamente uma dor de garganta, é útil gargarejar com decocções e infusões comuns várias vezes ao dia, antes de usar é melhor aquecê-las até ficarem quentes.
Suco fresco de folhas de dente de leão também é benéfico. As matérias-primas devem ser bem lavadas e depois simplesmente mastigadas por alguns minutos - o suco curativo das folhas pode aliviar a inflamação das membranas mucosas da garganta.
Para anemia
A composição vitamínica das folhas de dente-de-leão oferece benefícios significativos para a deficiência de vitaminas e anemia. Para fins medicinais, pode-se usar uma decocção clássica da planta ou preparar um chá fraco com as folhas; neste caso, despeje uma colherinha de matéria-prima seca em um copo de água fervente e deixe por apenas alguns minutos . As bebidas à base de dente-de-leão aumentam o tônus geral do corpo, melhoram as contagens sanguíneas e aumentam a força.
Restrições e contra-indicações
As propriedades medicinais e contra-indicações das folhas de dente-de-leão são determinadas pelo estado de saúde individual de uma pessoa. Beber bebidas à base de plantas não é recomendado se:
- exacerbação de gastrite e úlcera péptica;
- obstrução dos ductos biliares e cálculos biliares;
- alergia a dentes de leão ou componentes individuais das folhas da planta.
Você também não deve ter uma overdose de bebidas saudáveis. O tratamento com dente-de-leão deve ser feito estritamente de acordo com a prescrição, pois em quantidades excessivas, as folhas e flores da planta provocam vômitos, diarréia e erupções cutâneas.
Conclusão
As propriedades medicinais e contra-indicações do dente-de-leão se complementam, mas principalmente a planta medicinal é benéfica. Com o uso adequado de folhas e flores, você pode se livrar de muitas doenças; as bebidas à base de dente-de-leão são especialmente úteis para problemas digestivos, inflamações e resfriados.
