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A erva Melissa é usada para tratar uma variedade de doenças. Antes de usar uma planta, você precisa se familiarizar com suas características e propriedades.
Composição química da erva-cidreira
A erva-cidreira medicinal (Melissa officinalis) é uma planta perene da família Lamiaceae. Possui rizoma ramificado e caule tetraédrico, quase nu ou ligeiramente pubescente. As folhas da planta localizam-se no caule em ordem oposta nos pecíolos, têm formato ovóide ou rômbico, com borda em crenada.
A erva-cidreira medicinal sobe até 1,2 m acima do solo
De junho a agosto, a erva-cidreira medicinal apresenta flores branco-azuladas ou roxas, coletadas em anéis falsos de 6 a 12 peças. Em agosto e setembro, os frutos amadurecem, constituídos por quatro nozes pretas redondas e brilhantes.
As propriedades benéficas e prejudiciais da erva-cidreira devem-se à sua rica composição.A planta contém:
- óleos essenciais;
- ácido ascórbico;
- vitaminas B1, B2 e B6;
- sódio, magnésio e potássio;
- ácidos rosmarínico e caféico;
- carotenóides;
- taninos;
- flavonóides e resinas;
- amargura;
- vitamina B9;
- ferro e cálcio;
- manganês, cobre e fósforo;
- vitamina PP;
- zinco.
Melissa tem um aroma agradável e refrescante com notas de limão. As substâncias benéficas da composição conferem à planta qualidades curativas pronunciadas.
Propriedades medicinais da erva-cidreira
Melissa ajuda contra muitas doenças se usada corretamente. Decocções e infusões à base da planta:
- aliviar tonturas e enxaquecas;
- têm um efeito benéfico no sistema nervoso, ajudam a eliminar a insônia;
- aliviar sentimentos irracionais de ansiedade e medo;
- eliminar taquicardia e dores no peito causadas por distúrbios nervosos;
- reduzir a pressão arterial;
- melhorar o quadro de bronquite, traqueíte e asma;
- promover expectoração ao tossir;
- normalizar a digestão e melhorar o apetite;
- aliviar náuseas e prevenir arrotos;
- melhorar a motilidade intestinal e prevenir a constipação;
- ajudar no aumento da formação de gases e prevenir cólicas;
- remover pequenas pedras dos rins e da bexiga;
- ajudar a eliminar o edema;
- eliminar a dor de dente e aliviar a inflamação das gengivas;
- ajudam a fortalecer ossos, articulações e tecidos conjuntivos;
- melhorar o estado da pele e torná-la mais lisa e elástica.
Melissa é útil para o corpo humano com maior excitabilidade nervosa. As decocções da planta têm efeito calmante, mas não causam sonolência.
Benefícios da erva-cidreira para mulheres
O efeito da erva-cidreira no corpo da mulher se manifesta no fato de que a erva medicinal, quando usada corretamente, normaliza o ciclo menstrual. Você pode usar decocções e infusões da planta para atrasos crônicos na menstruação, dores abdominais e mudanças repentinas de humor. A erva medicinal tem um efeito benéfico nos níveis hormonais durante a menopausa e melhora o bem-estar físico e psicológico.
Matérias-primas vegetais também podem ser usadas em cosmetologia. Produtos naturais baseados nele ajudam a limpar a epiderme de erupções cutâneas e retardar o processo de envelhecimento. É útil enxaguar o cabelo com decocções medicinais de erva-cidreira - isso elimina a caspa e normaliza a oleosidade do couro cabeludo.
A erva-cidreira pode ser usada com moderação durante a gravidez - ajuda a combater a intoxicação e o edema.
Benefícios da erva-cidreira para homens
Os benefícios e malefícios da folha de erva-cidreira são procurados não só pelas mulheres, mas também pelos homens. Você pode usar produtos vegetais para prevenir doenças cardiovasculares e hipertensão. As matérias-primas naturais reduzem o risco de derrames e ataques cardíacos nos homens, além de acalmar os nervos e reduzir a irritabilidade.
É preciso lembrar que as ervas medicinais, quando usadas com moderação, suprimem a potência. Deve ser tomado estritamente de acordo com as recomendações de prescrição.
O uso da erva-cidreira na medicina popular
As propriedades da erva-cidreira para o corpo humano são amplamente utilizadas na medicina popular. A partir da planta são elaborados produtos de uso interno e externo com fortes qualidades medicinais.
Infusão de melissa
Uma infusão universal de folhas de plantas é benéfica para distúrbios nervosos e doenças estomacais, dores de cabeça e náuseas.O remédio é feito da seguinte forma:
- Moa cerca de 15 g de folhas secas da planta.
- Despeje 250 ml de água quente na matéria-prima medicinal.
- Deixe coberto por meia hora.
A infusão do medicamento deve ser utilizada três vezes ao dia no volume de um copo. O melhor é beber o medicamento puro, mas se desejar, pode-se adicionar mel para melhorar o sabor.
Chá com erva-cidreira
As propriedades medicinais da erva-cidreira são totalmente reveladas no preparo do chá. Prepare a bebida de acordo com esta receita:
- Cerca de 10 g de folhas secas esmagadas são colocadas em um bule de cerâmica.
- Despeje um copo de água fervente sobre a matéria-prima.
- Deixe coberto por uma hora.
- Passado o tempo, passe o chá por uma peneira.
O melhor é usar chá medicinal de erva-cidreira entre as refeições, 200-250 ml. Não é aconselhável adicionar açúcar e outros adoçantes à bebida.
Tintura de vodka
Ao tratar com erva-cidreira, costuma-se usar uma forte tintura de vodca da planta. Você pode fazer isso de acordo com o seguinte esquema:
- Ervas medicinais frescas ou secas são esmagadas e colocadas em um recipiente de vidro com volume de 100 g.
- Despeje a matéria-prima com 500 ml de álcool diluído ou vodka de alta qualidade.
- Sele o recipiente e coloque-o em local escuro por uma semana.
- Após o prazo de validade, filtre o produto.
A tintura medicinal acabada é consumida 20 gotas até três vezes ao dia. Recomenda-se o uso do medicamento para inflamações, doenças da garganta e cavidade oral. Para maior comodidade, antes do uso, o produto forte é diluído em uma pequena quantidade de água para não queimar as mucosas.
A tintura também pode ser usada externamente.O medicamento é usado para tratar cortes e escoriações para prevenir infecções.
Você pode usar tintura de erva-cidreira continuamente com vodka por até dez dias.
Decocção de folhas de erva-cidreira
Os benefícios da decocção de erva-cidreira manifestam-se em doenças do estômago e intestinos, náuseas e constipação crônica. Você pode preparar o remédio de acordo com o seguinte algoritmo:
- A erva seca é triturada num volume de 10 g.
- Despeje 250 ml de água fervente sobre a matéria-prima.
- Cozinhe o produto em banho-maria por dez minutos.
- Retire o caldo do fogão, deixe esfriar e filtre com um pano de algodão.
É necessário consumir o medicamento acabado 15 ml três vezes ao dia. A decocção também é recomendada para inflamação da boca e garganta - é aquecida até aquecer e usada para enxaguar.
Uso em cosmetologia
A cosmetologia doméstica recomenda o uso das propriedades curativas da erva-cidreira. A erva tem efeito rejuvenescedor da pele e combate as rugas prematuras, fortalece os cabelos e ajuda a eliminar a caspa.
Para pele facial
Na maioria das vezes, as matérias-primas de plantas medicinais em cosmetologia são usadas para cuidar da pele facial. A erva é indicada para qualquer tipo de epiderme, tem efeito tensor e hidratante. Se você usar a planta regularmente, ela melhorará sua tez e ajudará a eliminar olheiras e inchaço.
Para pele seca
Você pode usar erva-cidreira para rejuvenescer a epiderme, livrar-se da descamação da pele e devolver o frescor ao rosto. A seguinte máscara de tratamento dá um bom efeito:
- As folhas recém-lavadas da planta são moídas até formar uma pasta.
- Misture 30 g de matéria-prima com 3 g de manteiga.
- Derreta os ingredientes em banho-maria por alguns minutos.
- Misture a composição viscosa com 5 g de mel natural.
A máscara é distribuída no rosto e deixada por 15 minutos. Após o prazo de validade, o tratamento deve ser lavado com água morna.
Para erupções cutâneas
Melissa ajuda a eliminar acne e irritações, normaliza a produção de sebo subcutâneo. A seguinte máscara é popular:
- Cerca de 15 g de fécula de batata são despejados com uma pequena quantidade de decocção de erva-cidreira.
- Adicione duas gotas do óleo essencial da planta à polpa resultante.
- Misture corretamente.
A máscara é aplicada no rosto lavado e distribuída em uma camada uniforme. É necessário guardar a composição por 15 minutos e depois lavar com água morna.
Máscara capilar
A erva-cidreira medicinal pode ser usada regularmente para fortalecer os cabelos, contra a queda, para devolver brilho e força aos cachos. Em casa, recomenda-se usar a seguinte máscara:
- Melissa e hortelã, frescas ou secas, são misturadas em 45 g cada.
- Despeje 500 ml de água fervente sobre os componentes da planta.
- Deixe coberto por oito horas em temperatura ambiente.
- Passado o período, filtre.
- Misture uma pequena quantidade de infusão com 30 ml de creme de leite gordo.
Distribua a máscara finalizada por toda a extensão dos cabelos, esfregando levemente na raiz dos cachos. Em seguida, a cabeça é embrulhada em filme e isolada com uma toalha. É necessário manter a máscara por uma hora, após a qual o produto é lavado com shampoo natural.
Se você usar erva-cidreira medicinal continuamente, ela não apenas fortalecerá seus cachos, mas também melhorará a condição do couro cabeludo. A epiderme nas raízes irá parar de coçar e descamar, e a produção de sebo irá normalizar. O cabelo começará a ficar sujo mais lentamente e ficará especialmente maleável.
Para que a erva-cidreira tenha um bom efeito na pele e no cabelo, é necessário usá-la duas vezes por semana.
Danos da erva-cidreira e contra-indicações
As propriedades medicinais e contra-indicações da erva-cidreira estão intimamente relacionadas entre si. É necessário parar de consumir a planta:
- para alergias individuais;
- com exacerbação de pancreatite, úlceras estomacais ou colite intestinal;
- com tendência a diarreia;
- com gastrite hiperácida.
A erva-cidreira medicinal deve ser usada com cautela para pedras nos rins ou na bexiga. Se você usar remédios fitoterápicos corretamente, eles serão capazes de remover pequenas pedras e evitar seu acúmulo. No entanto, na presença de pedras grandes, a erva medicinal provavelmente causará danos. Decocções e infusões podem provocar o movimento de pedras e causar fortes dores.
Você não deve usar erva-cidreira medicinal se tiver dependência de álcool. A planta contém substâncias que podem aumentar o desejo por álcool.
A erva-cidreira medicinal pode reduzir a velocidade e a concentração da reação. Portanto, não é aconselhável utilizar a planta antes de trabalhar com mecanismos perigosos ou dirigir.
Você não deve usar erva-cidreira se tiver hipotensão grave.
Se usada com cautela, é improvável que a erva-cidreira cause efeitos colaterais. Mas se consumida em excesso, a planta pode causar enjoos, diarreia e tonturas. Se aparecerem sintomas negativos, você precisa parar de usar a erva e esperar até que o quadro se normalize.
Conclusão
A erva Melissa é usada no tratamento de doenças e no cuidado da pele e dos cabelos. Se você usar a planta de acordo com todas as regras, ela não causará danos ao corpo, mas terá um pronunciado efeito fortalecedor e calmante.
Comentários sobre o uso de erva-cidreira
https://youtu.be/749zrYDdqz8
