Contente
- 1 É possível comer sementes de uva?
- 2 Composição química das sementes de uva
- 3 Os benefícios das sementes de uva para o corpo
- 4 As sementes de uva são úteis durante a gravidez e a lactação?
- 5 As crianças podem comer uvas com sementes?
- 6 Uso de sementes de uva
- 7 Por que as sementes de uva são prejudiciais?
- 8 Conclusão
Uvas com sementes levantam muitas questões sobre a segurança de comer essas frutas inteiras. Na verdade, não é apenas permitido, mas também útil. O produto possui diversas propriedades curativas, por isso é muito utilizado na medicina popular e na cosmetologia. As sementes de uva não trazem apenas benefícios, mas também danos. As contra-indicações e restrições existentes devem ser levadas em consideração.
É possível comer sementes de uva?
Muitas pessoas acreditam que engolir sementes de uva é prejudicial e algumas assustam as crianças, pensando que elas brotarão no estômago. Na verdade, as sementes destas bagas não só são possíveis de consumir, mas também benéficas. É importante lembrar da moderação e das contra-indicações existentes.
Mastigar sementes de uva é seguro, mas tem um sabor desagradável. As sementes desta baga são amargas.
Para uso externo e interno, as sementes de uva são esmagadas. Farinha e farinha são feitas a partir deles. Óleo, extrato ou tinturas também são obtidos a partir de matérias-primas.
Composição química das sementes de uva
As sementes de uva possuem uma rica composição química. Inclui os seguintes elementos:
- complexo vitamínico – A, E, PP, K, ácido ascórbico, piridoxina (B6), colina (B4);
- fitoestrógenos;
- ácidos ômega, incluindo linoléico, oleico;
- luteína;
- polifenóis;
- ácidos palmítico e esteárico;
- uma combinação de microelementos, incluindo flúor, cobre, zinco, selênio, ferro;
- um complexo de macroelementos, incluindo fósforo, cálcio, magnésio, potássio.
Os benefícios das sementes de uva para o corpo
As propriedades benéficas das sementes de uva estendem-se a vários órgãos e sistemas. O produto limpa bem o corpo de toxinas e toxinas e proporciona uma série de outros efeitos:
- fortalecimento do sistema cardiovascular;
- restauração da elasticidade dos vasos sanguíneos;
- prevenção da aterosclerose;
- normalização do metabolismo material;
- efeito antialérgico;
- retardar o processo de envelhecimento;
- melhora da condição da pele;
- fortalecimento de cabelos e unhas;
- redução do inchaço;
- efeitos benéficos na visão, concentração;
- prevenção do câncer.
As sementes de uva têm propriedades antiinflamatórias. É bom para os intestinos e outros órgãos e ajuda no tratamento de infecções do trato urinário.
As sementes de uva são boas para as mulheres. Comê-los ameniza os sintomas da menopausa. O produto também auxilia os homens, pois tem efeito positivo no funcionamento da próstata.
As sementes de uva são úteis não apenas quando consumidas internamente, mas também quando usadas externamente. Mais frequentemente, eles são usados nessa capacidade em cosmetologia. Normalmente, o óleo é obtido das sementes, que é adicionado a vários produtos para pele, cabelos e unhas.
Você mesmo pode preparar sementes de uva ou comprá-las de comerciantes privados ou lojas online.
As sementes de uva são úteis durante a gravidez e a lactação?
Durante a gravidez e a amamentação, é recomendado excluir as sementes de uva da dieta. No último trimestre, não é recomendável comer as frutas silvestres. Este recurso também se aplica à amamentação durante os primeiros 2-3 meses.
As crianças podem comer uvas com sementes?
Não é recomendável dar uvas com caroço a crianças pequenas, pois o estômago ainda não está forte. Essa regra deve ser seguida por pelo menos três anos, e melhor ainda, até os seis.
Uso de sementes de uva
As sementes de uva são frequentemente usadas para fazer óleo, que é então usado para fins cosméticos e outros. Em casa, o produto é obtido da seguinte forma:
- Moa as sementes em um moedor de café ou liquidificador e transfira para um recipiente de vidro.
- Despeje o azeite refinado, sobrepondo a matéria-prima moída em 1-2 cm.
- Deixe por dez dias, agitando ocasionalmente.
- Filtre o óleo.
O produto acabado pode ser utilizado em diversas receitas ou tomado antes das refeições, 1 colher de sopa. eu. para prevenção e fortalecimento geral.
Na medicina popular
As propriedades benéficas das sementes de uva são utilizadas há muito tempo na medicina popular. Devido ao seu efeito positivo no metabolismo, são até utilizados para perda de peso. A receita é:
- Seque as sementes de uva no forno a 40-45 °C.
- Moa a matéria-prima em um moedor de café.
- Despeje 1 colher de sopa. eu. mistura moída 0,3 litros de água fervida.
- Mantenha em banho-maria por 20 minutos.
- Variedade.
- Legal.
A decocção resultante é bebida em um copo 30 minutos antes das refeições. O curso tem duração de um mês. Após o intervalo, pode ser repetido.
Uma infusão é feita de sementes de uva para prevenção geral. A receita é:
- Secar no forno a 40-45°C.
- Moa a matéria-prima em um moedor de café.
- Despeje 0,2 kg da mistura moída em um recipiente de vidro.
- Adicione 0,5 litros de vodka.
- Deixe por um mês no escuro, agitando ocasionalmente.
Tome esta tintura antes das refeições. Você só precisa de 1 colher de chá por dose.
Para fortalecer o sistema imunológico e prevenção geral, existe outra receita. Para isso, são colhidas apenas sementes de uva vermelha. O algoritmo é assim:
- Moer a matéria-prima com argamassa de madeira ou cerâmica.
- Divida igualmente em dois potes de vidro de 0,5 litros.
- Adicione um copo de vodka em um recipiente e óleo vegetal em outro (mesmo volume).
- Deixe por um mês no escuro, agitando ocasionalmente.
- Coe e misture os dois ingredientes.
Esta tintura é tomada 1 colher de sopa. eu. antes das refeições. O curso tem duração de um mês.
O óleo de uva obtido por prensagem a frio é mais saudável - todas as substâncias biologicamente ativas são preservadas na matéria-prima
Em cosmetologia doméstica
Várias receitas cosméticas geralmente incluem óleo de semente de uva, que você mesmo pode preparar ou comprar. Este produto é bom para cabelos e couro cabeludo. Pode ser usado em sua forma pura como máscara. O óleo é esfregado no couro cabeludo com movimentos massageadores e, após meia hora, os cabelos são lavados da maneira usual.
Existe outro caso de uso. Um pouco de óleo é aplicado nas pontas dos cabelos limpos. Isso restaura bem sua estrutura e protege contra ressecamento e fragilidade. Este procedimento é especialmente útil para cabelos coloridos.
As sementes de uva também são úteis para sobrancelhas e cílios. O óleo comprado ou preparado pelo próprio é aplicado cuidadosamente nos cabelos, sem enxaguar. Certifique-se de remover a maquiagem antes de fazer isso. O procedimento pode ser realizado diariamente.
Você pode fazer uma esfoliação com sementes de uva. Para isso, a matéria-prima é seca por quatro dias, espalhada sobre uma toalha ou guardanapo em uma camada e depois moída finamente. Para o corpo, esse esfoliante é usado em conjunto com gel de banho ou sabonete líquido. Aplicar a mistura com movimentos massageadores. Para o rosto, matérias-primas moídas podem ser adicionadas a sabonetes ou produtos de limpeza naturais.
Você pode fazer uma máscara esfoliante com sementes moídas. Isso exigirá:
- 1 colher de chá. polpa de uva;
- 2 colheres de chá. banana descascada e amassada;
- uma pitada de sementes de uva moídas.
Todos os ingredientes são bem misturados e aplicados no rosto. A área dos olhos não é afetada. Após 15 minutos, a máscara é lavada com água morna, massageando suavemente a pele. Se estiver seco, óleos cosméticos desse tipo podem ser adicionados à composição.
Por que as sementes de uva são prejudiciais?
É importante avaliar os benefícios e malefícios à saúde antes de ingerir sementes de uva. Este produto deve ser descartado nos seguintes casos:
- intolerância individual - geralmente se manifesta como distúrbios gastrointestinais, erupções cutâneas;
- gravidez;
- lactação;
- doenças hepáticas;
- diabetes;
- colite;
- úlcera estomacal;
- gastrite;
- aterosclerose.
Não é recomendado comer sementes de uva inteiras cruas em grandes quantidades. Para a saúde, o melhor é consumir o óleo, o extrato ou a mistura moída com moderação.
Ao adquirir produtos prontos de semente de uva, não deixe de estudar a composição e o prazo de validade.
Conclusão
Você pode comer uvas com sementes se tiver moderação nesse assunto. As sementes não devem ser mastigadas devido ao seu sabor amargo. As sementes de uva e vários produtos feitos a partir delas são ativamente utilizadas em cosmetologia e medicina popular. Você mesmo pode preparar as matérias-primas ou comprá-las.
