Contente
- 1 Que tipo de tomilho é usado no chá?
- 2 Os benefícios do tomilho para o corpo humano no chá
- 3 As crianças podem tomar chá com tomilho?
- 4 Receitas de chá com tomilho (tomilho)
- 5 Com que frequência você pode beber chá de tomilho?
- 6 Como preparar chá com tomilho para tratar doenças
- 7 Danos do chá com tomilho e contra-indicações
- 8 Conclusão
- 9 Avaliações de chá com tomilho
As propriedades benéficas do chá de tomilho merecem uma consideração cuidadosa. A bebida tem sabor agradável, tonifica bem e fortalece o corpo de forma abrangente.
Que tipo de tomilho é usado no chá?
O tomilho rasteiro, uma planta semi-arbustiva com flores rosa ou roxas brilhantes, tem as propriedades medicinais mais pronunciadas. A composição da erva inclui:
- ferro e potássio;
- óleos essenciais;
- tocoferol;
- Vitaminas B;
- cinzas e ácidos orgânicos;
- carotenóides;
- manganês;
- vitamina C;
- flavonóides e taninos.
Outros tipos também têm efeito terapêutico. Mas é o tomilho rasteiro que contém os componentes mais ativos.
Você pode beber chá com tomilho para enxaquecas frequentes
Os benefícios do tomilho para o corpo humano no chá
Os benefícios do chá com tomilho, ou tomilho, estendem-se a todos os sistemas do corpo. Em particular, a planta medicinal:
- dilui o muco e promove sua remoção dos pulmões e brônquios;
- combate infecções e bactérias patogênicas;
- tem um bom efeito no sistema nervoso e normaliza o sono;
- alivia espasmos musculares e alivia dores nas articulações;
- promove a remoção de helmintos do intestino;
- melhora o estado dos vasos sanguíneos e reduz os níveis de colesterol;
- fortalece o sistema imunológico e protege contra vírus e resfriados;
- Graças às suas propriedades adstringentes, evita a diarreia.
Você pode usar tomilho saudável para doenças inflamatórias do sistema excretor. A planta elimina a dor e normaliza a micção durante cistite e uretrite.
Quais são os benefícios do chá de tomilho para as mulheres?
O chá com tomilho tem um bom efeito no sistema reprodutivo. É útil usá-lo para menstruações difíceis e interrupções do ciclo, para doenças inflamatórias do aparelho geniturinário e distúrbios hormonais. A bebida equilibra o contexto emocional das mulheres durante a menopausa e as ajuda a suportar mais facilmente a transição para a menopausa.
Durante a gravidez, o uso de tomilho não é proibido, mas seu uso deve ser discutido com seu médico. Esta planta útil fortalece o sistema imunológico, mas ao mesmo tempo aumenta o tônus uterino e pode causar aborto espontâneo. Portanto, recomenda-se tomar tomilho para fins medicinais principalmente nas fases posteriores e somente se houver necessidade séria.
Chá com tomilho durante a gravidez ajuda a aliviar o inchaço
Durante a lactação, o tomilho pode ser consumido se o bebê não for alérgico.A planta não só ajudará você a se recuperar após o parto, mas também aumentará sua produção de leite.
Benefícios do chá de tomilho para homens
As propriedades curativas do chá de tomilho para homens são benéficas para prostatite e uretrite, bem como para enfraquecimento da libido. O tomilho aumenta a produção de testosterona e aumenta a potência, além de melhorar a qualidade do fluido seminal.
Tomar a bebida é útil para homens com tendência à calvície para fortalecer os cabelos. Recomenda-se beber chá se você for viciado em álcool - causa aversão ao álcool e ajuda a abandonar o mau hábito.
As crianças podem tomar chá com tomilho?
As crianças podem receber chá saudável mal preparado com tomilho a partir dos três anos de idade. A bebida tem um bom efeito na tosse seca e bronquite, coqueluche e pneumonia. Porém, é proibido combinar o chá com medicamentos que também contenham tomilho. Isso pode causar uma overdose na criança e causar efeitos colaterais.
Receitas de chá com tomilho (tomilho)
Você pode preparar um delicioso chá com tomilho usando várias receitas populares. Em qualquer uma das opções, a bebida possui propriedades curativas pronunciadas.
Receita de chá clássica
Segundo a receita clássica, uma bebida saudável é preparada exclusivamente à base de tomilho seco. O algoritmo de fermentação é assim:
- Uma colher grande de ervas secas é colocada em um pequeno bule de cerâmica.
- Despeje 500 ml de água fervente sobre a matéria-prima.
- Cubra o recipiente com uma tampa e deixe agir por meia hora.
- Despeje em xícaras passando por uma peneira.
Você precisa tomar o produto até duas vezes ao dia entre as refeições.
Segundo a receita clássica, o chá saudável com tomilho é bebido sem aditivos adicionais.
Chá verde com tomilho
Você pode fazer chá com tomilho em combinação com folhas normais de chá verde. A receita fica assim:
- 5 g de tomilho seco e chá verde são colocados em um recipiente de cerâmica.
- Cozinhe os ingredientes no vapor com 500 ml de água fervente.
- Deixe por 20-30 minutos.
- Coe do sedimento.
Os benefícios e malefícios do chá verde com tomilho são que a bebida acalma o sistema nervoso, tonifica agradavelmente e melhora o desempenho.
O chá verde com adição de tomilho benéfico tem boas propriedades diuréticas.
Chá preto com tomilho
Em caso de perda de força e distúrbios estomacais, o chá preto com tomilho é benéfico. Está preparado assim:
- Misture 5 g de folhas de chá preto e tomilho num bule de cerâmica.
- Despeje 500 ml de água quente.
- Deixe fechado e embrulhado por meia hora.
- Despeje em xícaras.
Para melhorar o sabor, você pode adicionar um pouco de mel à bebida. É indesejável o uso de açúcar, pois reduz as propriedades benéficas do chá preto com tomilho.
Chá preto com tomilho tem propriedades adstringentes e ajuda na diarreia
Chá Ivan com tomilho
Para fortalecer o corpo e para distúrbios nervosos, recomenda-se preparar tomilho junto com chá de erva-cidreira. Prepare o produto de acordo com este esquema:
- Combine 15 g de tomilho e erva em um recipiente de cerâmica ou vidro.
- Cozinhe no vapor 500 ml de água fervente fresca.
- Deixe tampado por 20 minutos e filtre.
Beba o produto duas vezes ao dia, uma xícara, devendo ser consumido cerca de algumas horas após as refeições.
No tempo quente, o chá de erva-cidreira e o tomilho saudável matam bem a sede
Chá com tomilho e gengibre para perder peso
As propriedades curativas do chá de tomilho para mulheres são muito procuradas na hora de perder peso. Uma bebida saudável estimula processos metabólicos e promove a quebra de gorduras, ajuda a remover substâncias tóxicas e resíduos dos tecidos.
A receita para preparar o produto dietético é a seguinte:
- O tomilho é preparado de acordo com a receita clássica - 15 g de erva seca por 500 ml de água.
- Infundir a bebida por cerca de meia hora e despeje em uma xícara.
- Adicione 1/2 colher pequena de raiz de gengibre ralada e mexa.
Você deve tomar a bebida pouco antes das refeições, até três vezes ao dia. Ao mesmo tempo, é indesejável consumi-lo em estado de muita fome, pois pode causar irritação das mucosas e dores de estômago.
Tomilho e gengibre fortalecem o sistema imunológico e protegem contra resfriados
Com que frequência você pode beber chá de tomilho?
Recomenda-se preparar chá com tomilho para beber por no máximo duas semanas seguidas. Depois disso, é preciso fazer uma pausa de dois meses e depois, se necessário, voltar a usar o agente cicatrizante. O tomilho benéfico, se consumido por muito tempo, pode prejudicar o fígado e o funcionamento do sistema cardiovascular.
Como preparar chá com tomilho para tratar doenças
As propriedades benéficas do tomilho no chá para o corpo humano podem ser utilizadas no tratamento de doenças. O tomilho fortalece a resistência e ajuda a lidar com os sintomas de doenças.
Para resfriados
Quando você está resfriado, o tomilho benéfico ajuda a baixar a temperatura, limpa a respiração e acelera a recuperação. Para fins medicinais, é preparada a seguinte coleção:
- Faça chá normal de tomilho com 15 g de planta seca e 500 ml de água.
- Misture 5 ml da bebida resultante com igual quantidade de mel.
- Adicione mais 5 ml de suco de babosa.
- Traga os componentes para um estado homogêneo.
A mistura medicinal deve ser tomada três vezes ao dia com o estômago vazio.
De parasitas
A planta potencializa o efeito dos medicamentos farmacêuticos e ajuda a remover rapidamente os helmintos do intestino. A receita utilizada é a seguinte:
- Cerca de 3 g de tomilho seco e saudável são colocados em 250 ml de água morna.
- Mantenha a solução sob a tampa até esfriar completamente.
- Coe com gaze ou peneira.
É necessário usar o produto 15 ml até seis vezes ao dia.
Contra a tosse
Você pode fazer chá com tomilho para tosse. O tomilho útil promove a expectoração e remove o muco dos brônquios. Use a planta da seguinte forma:
- Meça 30 g de tomilho seco e despeje 500 ml de água fervente em uma garrafa térmica.
- Infundir a bebida por oito horas.
- Coe o sedimento.
O produto é consumido 1/3 xícara até quatro vezes ao dia. Para dor de garganta e amigdalite, você pode gargarejar com infusão de tomilho - isso ajudará a eliminar a dor ao engolir.
Coleção para calma
O tomilho útil tem um efeito benéfico no sistema nervoso, reduz o estresse e elimina a depressão. Para transtornos emocionais, prepare a seguinte coleção:
- Misture 5 g de tomilho saudável, erva-cidreira e hortelã.
- Despeje 500 ml de água quente sobre as ervas medicinais.
- Infundir em uma garrafa térmica ou sob tampa bem fechada por cerca de 40 minutos.
- Filtre com gaze.
Recomenda-se tomar esta mistura calmante e benéfica à noite, pouco antes de dormir. A bebida irá ajudá-lo a relaxar rapidamente e promover um bom descanso.
Chá com tomilho para gastrite
A planta normaliza o funcionamento do estômago e dos intestinos, elimina a azia e o peso após as refeições e melhora o apetite. Para fins medicinais, é preparado o seguinte remédio:
- Misture 10 g de tomilho saudável, sementes de cominho e hortelã perfumada.
- Adicione uma quantidade igual de erva centauro.
- Meça 30 g da mistura medicinal.
- Despeje um copo de água fervente sobre a matéria-prima.
- Mantenha coberto por 20 minutos.
A coleção benéfica tensa é tomada 150 ml três vezes ao dia com o estômago vazio.
O tomilho tem um efeito benéfico na gastrite com produção lenta de ácido clorídrico
Danos do chá com tomilho e contra-indicações
O chá com tomilho ajuda a melhorar o estado do corpo, mas em algumas situações pode causar danos. Não é recomendado beber esta bebida saudável:
- para doenças renais crônicas;
- com úlceras estomacais e pancreatite em estado de exacerbação;
- com intolerância individual;
- com gastrite com acidez elevada;
- para doença de Crohn e colite intestinal ulcerativa;
- para doenças hepáticas crônicas;
- para depressão grave e apatia.
É importante manter proporções seguras de chá de tomilho e consumir a bebida curativa estritamente de acordo com as receitas. Em caso de sobredosagem, o medicamento pode provocar taquicardia ou bradicardia, causar náuseas, vómitos e dores de cabeça. Se você é alérgico ao tomilho, podem ocorrer coceira na pele e erupções cutâneas.
Conclusão
As propriedades benéficas do chá de tomilho melhoram a condição do corpo durante resfriados, aumento da ansiedade e distúrbios digestivos.O tomilho é preparado para beber na sua forma pura ou misturado com outras ervas medicinais. É necessário ingerir produtos à base dela em pequenas dosagens, pois a planta tem contra-indicações.
Avaliações de chá com tomilho
