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A maioria dos jardineiros conhece o dente-de-leão como uma erva daninha irritante que pode ser encontrada literalmente em qualquer lugar. Mas esta planta despretensiosa e acessível é de grande valor para os humanos. Informações sobre os benefícios e malefícios do chá feito de raiz de dente-de-leão, flores ou verduras ajudarão você a entender como usá-lo para diversas doenças.
Benefícios do chá de dente de leão
O dente-de-leão tem uma ampla gama de efeitos medicinais. É quase impossível listar todas as suas capacidades terapêuticas. Aqui estão apenas as propriedades principais:
- colerético;
- diurético;
- laxante;
- hipoglicêmico;
- estimular a atividade do pâncreas;
- sudorífico;
- antipirético;
- anti-inflamatório;
- suavizante;
- anti-histamínico;
- antiviral;
- expectorante;
- antituberculose;
- limpeza;
- anti-helmíntico;
- tônico.
As características farmacológicas da planta são ditadas pela sua composição química. As raízes contêm uma alta concentração de amargor, por isso o chá de dente-de-leão é usado para normalizar os processos de digestão, aumentar o apetite e as funções secretoras e motoras do trato gastrointestinal. As substâncias contidas no chá irritam os receptores da mucosa da boca e da língua, estimulam o funcionamento do centro alimentar e aumentam a secreção das glândulas digestivas.
O chá de dente-de-leão limpa bem o corpo de toxinas, remove venenos e toxinas. A bebida também é muito útil para o sistema hematopoiético. Seu uso leva à diminuição da concentração do colesterol ruim e, em caso de anemia, restaura o equilíbrio saudável das células sanguíneas.
As raízes do dente-de-leão fazem parte de preparações fitoterápicas diuréticas, coleréticas e laxantes. Eles são usados de forma independente e no tratamento complexo de colecistite, gastrite complicada por constipação regular e disfunção da vesícula biliar. Como testemunham inúmeras análises sobre o chá de raiz de dente-de-leão, o potencial de cura desta planta é verdadeiramente ilimitado.
O chá de dente-de-leão é bom para perder peso?
Para pessoas com sobrepeso, os benefícios do chá de folhas de dente-de-leão se manifestam principalmente em suas propriedades diuréticas. Ajuda a remover o excesso de líquido do corpo que, acumulando-se nas células, interfere no curso normal dos processos metabólicos.
A bebida também tem um efeito positivo na condição e no funcionamento do fígado e elimina as toxinas acumuladas.Como resultado, o órgão funciona com mais eficiência, decompõe totalmente as gorduras e evita o depósito do excesso de colesterol.
Tendo um efeito positivo nos processos digestivos, o chá de dente-de-leão melhora a digestão e a absorção dos alimentos.
É possível beber dente de leão durante a gravidez?
Não é proibido beber dente-de-leão durante a gravidez, mas sua quantidade não deve ultrapassar as doses terapêuticas recomendadas pelo médico. A bebida vai ajudar a resolver muitos problemas que costumam incomodar as mulheres nesse período difícil para elas. Chá de dente de leão pode:
- eliminar a constipação;
- fortalecer o sistema imunológico;
- proteger contra vírus e resfriados;
- prevenir a ameaça de aborto espontâneo;
- reabastecer o corpo com nutrientes valiosos.
Ferva uma colher de sopa da mistura de folhas secas e raízes em fogo baixo por alguns minutos. Faça a infusão e tome três vezes ao dia com o estômago vazio. Esta infusão ajudará a reduzir o risco de aborto espontâneo. Mas uma receita diferente é adequada para mães que amamentam.
Para fazer mais leite, você precisa cozinhar 1 colher de chá no vapor. pó de raiz de dente de leão em um copo de água fervente, deixe por uma hora sob a tampa, é melhor fazer isso em uma garrafa térmica. Tome uma colher antes de cada refeição.
Do que é feito o chá de dente-de-leão?
O dente-de-leão cura completamente. Não só as raízes, mas também as flores e folhas da planta ajudam a curar as doenças mais graves. Matérias-primas secas são utilizadas para preparar a bebida. Ervas frescas são mais adequadas para criar saladas, coquetéis e sucos ricos em vitaminas.
O chá de dente-de-leão também pode conter ingredientes adicionais. Eles estão incluídos na receita para diferentes finalidades:
- Melhore o sabor da bebida. O dente-de-leão tem muito amargor e notas específicas.Para ajustar ligeiramente a gama de sabores, são introduzidos componentes e ervas adicionais.
- Dê à bebida um rico conteúdo vitamínico ou medicinal, torne-a mais ativa na influência do corpo e de suas áreas problemáticas.
Além disso, para que a bebida seja doce e saborosa, ela deve conter todos os tipos de adoçantes. Segundo as avaliações, você pode adicionar não apenas o açúcar usual ao chá de dente-de-leão, mas também mel, adoçantes (sucralose, esteviosídeo), açúcar de cana, melaço e outros.
Com o que o dente-de-leão combina na preparação do chá?
Para adicionar a acidez necessária ao chá de dente-de-leão, é bom adicionar limão, cranberries, kiwi e algumas outras frutas ou bagas ácidas. Se você adicionar mel a essa bebida, terá uma verdadeira cura para resfriados, para aumentar a imunidade, fortalecer as forças e prevenir a hipovitaminose.
Aquisição de matérias-primas
O dente-de-leão deve ser colhido corretamente para preservar ao máximo suas propriedades benéficas. Regras diferentes para a coleta por secagem se aplicam a diferentes partes da planta.
Raiz
A maioria das substâncias medicinais está concentrada nas raízes do dente-de-leão. São colhidas no início da primavera, quando a planta começa a ganhar força, mas ainda não floresceu, não tem folhas, ou no outono, período de murcha.
É melhor remover a raiz do solo com uma pá. Em seguida, agite e lave em água fria corrente. Seque e seque vários dias ao ar livre, à sombra, até que o suco leitoso pare de aparecer nos cortes.
Seque por uma semana em uma sala bem ventilada e com baixa umidade.Você pode fazer tudo isso em uma secadora e, para que a matéria-prima não perca suas propriedades benéficas, ajuste a temperatura para 40-50 graus.
Flores
As cabeças amarelas dos dentes-de-leão devem ser colhidas no início da floração. O tempo deve estar seco por pelo menos vários dias. A coleta deve ser feita à tarde para que a essa altura já tenham desaparecido os vestígios de orvalho das flores.
Coloque as matérias-primas coletadas em uma camada sobre uma superfície absorvente de umidade, por exemplo, estopa ou papel. É necessário evitar a luz solar direta, sob a influência da qual a planta perderá grande parte de suas propriedades benéficas. As cabeças das flores devem ser viradas com a maior freqüência possível para evitar o apodrecimento.
Folhas
A coleta é realizada durante o período de floração. Seque como qualquer outra erva, à sombra, sob um dossel ou em ambiente com boa circulação de ar. As folhas devem ser viradas periodicamente para que fiquem uniformemente desgastadas por todos os lados.
Como fazer chá de dente de leão
A tecnologia de preparação do chá de dente-de-leão não é muito diferente do método de preparação de bebidas quentes semelhantes a partir de ervas ou folhas de chá tradicionais. Você precisará de 2 componentes principais: materiais vegetais e água fervente.
Como fazer chá com flores de dente de leão
A partir de cabeças de dente-de-leão amarelo você pode preparar um concentrado que servirá de base para fazer o chá. Basta diluir em um copo de água fervida morna e a bebida está pronta. Faça o seguinte.
Em uma jarra de 3 litros, coloque as flores e o açúcar granulado, do qual você precisará de cerca de 1,5 kg no total. Em seguida, compacte e adicione um pouco de água (<100 ml). Logo o suco vai começar a se destacar, essa é a base para fazer o chá.
Como fazer chá com raízes de dente de leão
Moa as raízes secas da planta até virar pó. Cozinhe uma colher de chá da matéria-prima resultante com uma xícara de água fervente e deixe por 10-20 minutos. Beba todo o volume durante o dia antes das refeições, dividindo em 4 doses. O chá de raiz de dente-de-leão beneficia a digestão, os ductos urinários e biliares, bem como o diabetes, a aterosclerose e muitas outras doenças.
Como fazer chá com folhas de dente de leão
Vale a pena considerar uma receita de chá verde com dente-de-leão. Despeje as folhas secas da planta em uma xícara (2 colheres de chá), adicione uma rodela de limão e despeje água fervente sobre ela. Deixe por 10-15 minutos, adoce. Os benefícios e malefícios do chá feito com folhas de dente-de-leão são levados em consideração na prática médica dos curandeiros e fitoterapeutas tradicionais. A planta ajuda a manter o estado dos sistemas nervoso, cardiovascular, biliar, urinário e outros sistemas do corpo.
Como fazer chá de raiz de dente de leão com mel
Despeje água fervente sobre 2 colheres de chá. raízes picadas. Cubra o recipiente com uma tampa e deixe até que a bebida esfrie a uma temperatura máxima de +40 graus. Só depois disso adicione 1 colher de chá. mel natural, um pouco de suco de limão. Mexa a bebida até que os ingredientes adicionais estejam completamente dissolvidos.
Como preparar chá de raiz de dente de leão em uma garrafa térmica
O chá de dente-de-leão mais rico e saudável é preparado com receita em garrafa térmica. Para obter a concentração habitual da bebida, neste caso pode-se usar mais de 2 colheres de chá.folhas de chá das raízes da planta e uma para a mesma quantidade de água (xícara).
Recursos de recepção
O chá de dente-de-leão maximizará suas propriedades benéficas se você beber com o estômago vazio. É necessário dar ao corpo tempo suficiente para absorver totalmente as substâncias biologicamente ativas contidas na bebida, bem como para que ele tenha a oportunidade de realizar o processo de cura de um ou outro ponto problemático do corpo humano.
Portanto, para obter o efeito mais benéfico, o chá de dente-de-leão deve ser bebido regularmente ao longo do dia, de preferência com o estômago vazio, meia hora ou uma hora antes das refeições. É aconselhável parar de comer carne, especialmente carne gordurosa e defumada, durante o tratamento, e mudar para uma dieta vegetariana ou com vegetais lácteos. Isso ajudará a melhorar a absorção dos nutrientes da bebida.
Além disso, ao tomar dente-de-leão, você não precisa comer frituras, café ou muitos doces, para não complicar a situação. O dente-de-leão em combinação com esses produtos pode apresentar propriedades completamente opostas e intensificar o processo da doença, por isso é preciso ter muito cuidado.
Para que o chá de raiz de dente-de-leão exiba plenamente suas propriedades benéficas, ele deve ser preparado sem adição de açúcar. Se for difícil ficar sem adoçante, pode-se adicionar estévia (erva) ou mel na hora do preparo, quando a bebida já estiver resfriada.
Restrições e contra-indicações
O chá de dente-de-leão pode trazer não apenas benefícios, mas também malefícios. Seu uso é contra-indicado na gastrite, que ocorre num contexto de aumento da acidez, bem como nas lesões ulcerativas do trato digestivo (estômago, duodeno).
É preciso ter cuidado com o chá medicinal em caso de doenças inflamatórias agudas das vias biliares. O aumento da secreção biliar pode complicar o estado de saúde e distúrbios intestinais, pois contribuirá para o desenvolvimento de um efeito laxante.
O dente-de-leão não deve ser combinado com os seguintes medicamentos:
- antiácidos (antiácido);
- anticoagulantes (anticoagulantes);
- diuréticos (diuréticos);
- hipoglicêmico, aumenta, o que pode levar a um ataque de hipoglicemia;
- lítio – enfraquece o efeito;
- ciprofloxacina - interfere na absorção.
Você precisa começar a introduzir o dente-de-leão em sua dieta com cuidado, em pequenas doses. Caso contrário, pode ocorrer uma reação imprevisível do corpo. Isto é especialmente verdadeiro para as crianças.
Conclusão
Os benefícios e malefícios do chá feito de raiz de dente-de-leão ou de outras partes da planta são conhecidos há muito tempo pelas pessoas e são usados na medicina. Este é um remédio muito eficaz e ao mesmo tempo acessível para muitas doenças. Com sua ajuda, você pode melhorar gratuitamente sua saúde, fortalecer seu corpo, se livrar de vermes, prevenir virais e resfriados, além de prevenir o desenvolvimento de patologias complexas, como o câncer.
