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As propriedades benéficas e contra-indicações das folhas de espinheiro-mar não são conhecidas por todos. Todo mundo conhece o poder curativo dos frutos desta planta maravilhosa. É necessário preencher esta lacuna, pois em termos de utilidade as folhas não são, em certa medida, inferiores aos frutos, mas têm muito menos contra-indicações.
Propriedades benéficas das folhas de espinheiro-mar
As propriedades de qualquer planta são determinadas, em primeiro lugar, pela sua composição. E o espinheiro-mar não é exceção. Até recentemente, a composição química das folhas era pouco estudada. Mas cientistas da América corrigiram esta omissão e determinaram que, em termos de composição química, são quase mais ricos em minerais e vitaminas do que as frutas.
Composição química e valor das folhas de espinheiro-mar
Portanto, a composição das folhas de espinheiro-mar inclui as seguintes vitaminas:
- A (ou retinol do grupo dos carotenóides) - tem propriedades antioxidantes, tem um efeito benéfico na visão e regula o metabolismo normal.
- Grupo B – têm um efeito benéfico complexo no corpo.
- C (teor de ácido ascórbico até 370 mg/%) – é responsável pela imunidade, trata sintomas de resfriado.
- E (tocoferol) - desempenha função protetora - combate os radicais livres.
- H (biotina) – auxilia na absorção de proteínas e carboidratos no organismo. Regula os níveis de açúcar e acelera a decomposição de ácidos graxos.
- PP (nicotinamida ou ácido nicotínico) - normaliza a atividade da estrutura hormonal e das glândulas endócrinas.
Bem como macroelementos e microelementos como: boro, ferro, cobre, zinco, cálcio, potássio, manganês e outros.
Além de vitaminas e minerais, as folhas do espinheiro marítimo são ricas em:
- tanino (seu conteúdo chega a 10%) – caracterizado por propriedades antiinflamatórias e adstringentes;
- pectina – reduz os níveis de colesterol, remove resíduos e toxinas do corpo;
- taninos (taninos) – têm efeitos anti-sépticos e desinfetantes;
- serotonina (hipofenina) – normaliza o estado do sistema nervoso; sua deficiência pode levar ao desequilíbrio hormonal;
- ácidos triterpênicos - com a ajuda deles ocorre o processo de restauração celular;
- cumarinas – previnem a formação de coágulos sanguíneos nos vasos sanguíneos;
- flavonóides:
- fitoncidas.
Todos estes componentes determinam os versáteis efeitos terapêuticos das folhas do espinheiro-mar, cujas propriedades benéficas não são surpreendentes.
Quais são os benefícios das folhas de espinheiro-mar?
As folhas de espinheiro-mar têm as seguintes propriedades benéficas:
- cicatrizantes - podem ser usados aplicando-se diretamente nas feridas, como folhas de bananeira;
- regenerador – restaura várias células do corpo;
- antiinflamatório – bloqueia e reduz a intensidade dos processos inflamatórios em diversos órgãos;
- antiviral;
- aumentar a imunidade;
- combater a deficiência de vitaminas;
- bioestimulante – previne e elimina sintomas de cansaço físico;
- hepatoprotetor – protege e restaura as células do fígado;
- antioxidante – promove a remoção de toxinas do corpo;
- fixação - normaliza as fezes;
- adstringentes;
- glicoglicêmico – normaliza os níveis de açúcar no sangue;
- antitumoral - há evidências de que as folhas do espinheiro podem retardar o desenvolvimento de tumores malignos;
- antiespasmódico - alivia a dor e tem efeito relaxante.
Deve-se notar:
- As folhas do espinheiro-mar lutam com sucesso contra todos os tipos de resfriados e doenças do trato respiratório.
- Eles ajudam a estabilizar a pressão arterial, fortalecendo as paredes dos vasos sanguíneos e melhorando a função cardíaca.
- As doenças articulares e a gota regridem sob a influência de infusões de folhas de espinheiro-mar.
- Essas folhas imperceptíveis lidam bem com doenças do trato gastrointestinal e diarréia.
- Tomar banhos com infusões de folhas de espinheiro ajuda no tratamento de doenças de pele. Loções e cataplasmas também são eficazes.
- Utilizado ativamente no tratamento de estomatite e periodontite.
- As folhas do espinheiro marítimo melhoram o funcionamento dos órgãos visuais.
- Eles também são bastante eficazes contra danos causados pela radiação.
Como você pode ver, o escopo de aplicação das folhas de espinheiro-mar é bastante extenso e praticamente não há nenhuma doença que elas não tentem enfrentar.
O uso de folhas de espinheiro na medicina popular
Na medicina tradicional, as folhas do espinheiro-mar ainda não são utilizadas em todo o seu potencial. Há relativamente pouco tempo, foi lançado um medicamento antiviral chamado Hyporamin, usado para tratar a gripe e outras doenças virais.
Mas na medicina popular eles são usados há muito tempo e de forma frutífera. São utilizados principalmente para fazer infusões, decocções, chás e tinturas.
Receitas para tinturas curativas
A tintura das folhas é muito fácil de preparar. Misture 1000 ml de água fervente e 4 colheres de sopa de folhas secas de espinheiro. Você também pode usar folhas frescas, mas neste caso elas precisam ser picadas levemente e levar uma quantidade um pouco maior - 5 colheres de sopa. Em seguida, a mistura é infundida em local aquecido sob tampa por meia hora a uma hora.
Em seguida, a mistura é filtrada através de várias camadas de gaze ou filtro de tecido. A infusão resultante é geralmente tomada três vezes ao dia, 50 ml. A infusão não é armazenada por muito tempo, cerca de dois a quatro dias em local fresco e escuro. É melhor preparar uma nova tintura todos os dias.
É muito eficaz para doenças associadas ao metabolismo e lesões articulares: reumatismo, osteocondrose, gota, depósitos de sal, bem como diabetes. A infusão também pode ser usada durante períodos de ameaça crescente de infecções virais.
Também é usado externamente para tomar banho em certas doenças dermatológicas.
Decocção de folhas de espinheiro
O preparo do caldo demora um pouco mais, mas esse processo não pode ser chamado de complicado. Além disso, a decocção supera todas as outras drogas em suas propriedades benéficas.Da mesma forma, pegue 4 colheres de sopa de folhas secas para cada 1 litro de água fervente e aqueça tudo em fogo bem baixo com tampa ou, melhor ainda, em banho-maria por 15-20 minutos. Em seguida, infunda a mistura por mais 30-50 minutos, filtre e deixe esfriar. A decocção também é armazenada por um período muito curto - no máximo 5 dias.
A decocção é utilizada como antiinflamatório para doenças cardiovasculares e gastrointestinais, para tratamento e prevenção de diabetes mellitus, doenças hepáticas e hipertensão arterial.
Nestes casos, tome a decocção 3-4 vezes ao dia, 50-100 ml de cada vez, durante bastante tempo. A decocção também é usada para gargarejar com faringite, dor de garganta e ARVI, e para gargarejar na boca com estomatite, gengivite e outras doenças dentárias.
Chá saudável de folhas de espinheiro
Talvez o chá feito com folhas de espinheiro seja o mais popular. Porque é preparado da forma tradicional e costuma ser bebido com adição de mel, açúcar, gengibre ou limão.
Basta despejar uma colher de sopa de folhas com um copo de água fervente, deixar por 10-15 minutos e passar por uma peneira. Mel e outros ingredientes são adicionados a gosto.
Esta bebida é um meio indispensável na prevenção de constipações e doenças virais. Também pode ser usado para interromper o processo inflamatório em qualquer parte do corpo. Também é útil para qualquer tipo de envenenamento.
Bebida chá de espinheiro Pode ser 2 a 3 vezes ao dia, de preferência quente.
Tintura de álcool de folhas
Alguns curandeiros consideram a preparação mais útil com folhas de espinheiro-mar uma tintura de álcool.Em muitos aspectos eles têm razão, pois neste caso as propriedades medicinais são preservadas por muito tempo e não há necessidade de preparo diário de medicamentos. Além disso, a serotonina, um dos componentes mais valiosos das folhas do espinheiro-mar, dissolve-se muito melhor no álcool do que na água.
Para preparar a tintura, despeje 2 colheres de sopa de folhas secas ou 5 colheres de folhas frescas com 100 ml de vodka ou álcool a 40 graus. Deixe em infusão por 2 semanas em local escuro, mexendo o conteúdo de vez em quando. Tome a tintura, dependendo da gravidade da doença, de meia a uma colher de chá inteira de cada vez, 2 a 3 vezes ao dia. É aceitável diluí-lo em água.
A tintura é usada para curar qualquer uma das doenças acima.
O uso de folhas de espinheiro-mar em cosmetologia
As folhas de espinheiro-mar podem ser usadas como um excelente produto cosmético.
Por exemplo, eles fazem um ótimo trabalho contra a queda de cabelo e a caspa. Para fazer isso, prepare uma decocção de 5-6 colheres de sopa. colheres por litro de água, que é fervida por 10-15 minutos. Deixe esfriar, coe e enxágue o cabelo com ele ou esfregue no couro cabeludo.
Para se livrar de cravos ou espinhas na pele do rosto, as loções ajudam. Para fazer isso, coloque uma quantidade igual de folhas de espinheiro e flores de camomila em um saco de gaze e ferva-as em água fervente até amolecerem. Deixe esfriar e aplique nas áreas doloridas por 15 minutos, cobrindo com uma toalha. Após concluir o procedimento, limpe o rosto com um pedaço de gelo de uma infusão congelada de folhas de espinheiro.
Se suas pálpebras estiverem inchadas ou aparecerem bolsas sob os olhos, prepare 1 colher de sopa. uma colher de folhas em um copo de água fervente. Deixe esfriar, coe.Mergulhe almofadas de algodão na infusão resultante e aplique-as nas pálpebras e nos olhos por um tempo.
Para tomar banho, misture folhas de espinheiro com outras ervas, flores e galhos: camomila, sálvia, casca de carvalho e prepare uma infusão. Após a filtragem, é despejado no banho preparado. Tais procedimentos têm efeito calmante, cicatrizante e antiinflamatório.
Colhendo e armazenando folhas de espinheiro-mar
As folhas de espinheiro-mar são relativamente raramente encontradas em farmácias regulares, por isso faz sentido prepará-las você mesmo. Além disso, isso não será difícil, especialmente se o espinheiro-mar for cultivado no seu terreno ou em um terreno vizinho.
Quando e onde coletar folhas de espinheiro-mar
As folhas devem ser coletadas longe de rodovias, linhas de alta tensão, aeroportos e empresas industriais.
A época mais favorável para a coleta de folhas é maio-junho. Mas é bem possível fazer isso em agosto-setembro, durante a colheita dos frutos silvestres.
É melhor escolher um dia que não esteja quente e definitivamente não chuvoso. É melhor não separar as folhas dos brotos, mas cortá-las diretamente com os galhos, até porque os galhos também têm propriedades curativas.
Como secar adequadamente as folhas de espinheiro-mar
As folhas do espinheiro-mar são geralmente secas no sótão ou em uma secadora. Na secadora basta definir a temperatura desejada (não mais que 40-45°) e em poucas horas atingirão a condição desejada.
Se optar pelo método natural de secagem à sombra, o processo pode durar vários dias, durante os quais as folhas do espinheiro-mar, dispostas sobre papel ou toalha, devem ser viradas várias vezes.
Se as folhas forem secas corretamente, elas ficam com um tom esverdeado, dobram, quebram, mas dificilmente se esfarelam.
Termos e condições de armazenamento de folhas secas de espinheiro-mar
Armazene as folhas secas de espinheiro-mar em caixas de papelão ou sacos de linho para garantir a ventilação. Para eles, escolha, se possível, locais com pouca umidade e falta de luz. A vida útil das matérias-primas vegetais, em média, não excede um, no máximo dois anos.
Contra-indicações de uso
Os benefícios e malefícios das folhas do espinheiro marítimo são incomensuráveis. É muito raro, mas ocorre intolerância individual. Caso contrário, todos os produtos descritos acima, sem teor alcoólico, não apresentam contra-indicações. Podem ser usados durante a gravidez, no tratamento de crianças e de diversas doenças crônicas.
Tomar a tintura com álcool não é indicado para gestantes, lactantes, crianças menores de 12 anos e qualquer pessoa que sofra de cirrose hepática, hepatite e muitas doenças agudas.
Conclusão
As propriedades benéficas e contra-indicações das folhas de espinheiro-mar permitem, se desejar, enfrentar quase todas as doenças sem causar danos ao corpo. Use as receitas descritas acima em benefício da sua saúde.
É possível fermentar folhas de espinheiro?
Boa tarde.
Pode.