Irga: propriedades benéficas e contra-indicações

Irga - um arbusto ou árvore decídua que cresce na zona temperada da Europa e da América. As folhas são simples, ovais, localizadas nos pecíolos. As flores brancas são coletadas em pincéis. Em julho e agosto amadurecem frutos redondos de até 10 mm, roxos ou vermelhos. A cultura não é valorizada apenas pelo bom gosto e pelas propriedades benéficas dos frutos silvestres. Remédios feitos a partir da casca e das folhas da árvore têm sido utilizados na medicina.

Composição e valor nutricional da baga de serviço

As propriedades benéficas da árvore serviceberry se devem à composição de seus frutos, folhas e casca.A baga contém vitaminas e nutrientes necessários ao funcionamento do corpo.

Valor nutricional por 100 g de fruta:

• conteúdo calórico – 45 kcal;
• carboidratos – 10 g;
• glicose e frutose – de 7 a 15 g;
• fibra alimentar – 25 g.

Composição dos frutos de serviceberry:

• Vitamina C. Ajuda a combater resfriados, regula processos metabólicos, fortalece o sistema imunológico.
• Vitamina B2. Melhora a visão, protege a retina dos efeitos nocivos.
• Vitamina R. Responsável pelos níveis de açúcar no sangue e apoia a atividade cardíaca.
• Caroteno. Estimula o sistema imunológico e possui propriedades antioxidantes.
• Pectina. Restaura a função do estômago e remove toxinas.
• Glicosídeos. Uma fonte de glicose para o corpo.
• Fitoesteróis. Reduz o colesterol no sangue.
• Catequinas. Antioxidantes poderosos previnem o envelhecimento e reduzem o número de radicais livres no corpo.
• Antocianinas. Melhore a função da barreira intestinal e elimine a inflamação.
• Taninos. Regula o funcionamento do estômago, elimina toxinas.
• Microelementos (ferro, cobalto, cobre). Participe dos processos bioquímicos do corpo.

Irga: propriedades benéficas da baga

Propriedades úteis do serviceberry canadense:

• fortalece o sistema imunológico;
• tonifica o corpo;
• cura feridas;
• destrói bactérias patogênicas;
• alivia a inflamação;
• reduz a pressão arterial, fortalece as paredes dos vasos sanguíneos;
• normaliza o sono, alivia a tensão nervosa;
• remove substâncias tóxicas;
• reduz o teor de colesterol;
• melhora o apetite e a função gastrointestinal.

Quais são os benefícios do irga para o corpo masculino?

Benefícios do serviceberry canadense para homens de várias faixas etárias:

• em homens jovens, consumir frutas vermelhas melhora a função reprodutiva, pois promove a circulação sanguínea;
• em homens com mais de 55 anos, o consumo de frutas reduz o risco de diagnóstico de doenças cardiovasculares;
• melhora a saúde ocular, alivia a fadiga, previne hemorróidas após condução prolongada ou uso do computador.

Como o irga é útil para o corpo da mulher?

Foi estabelecido o quão útil o irga é para as mulheres:

• alivia sintomas desagradáveis ​​que ocorrem durante a menopausa;
• melhora o bem-estar durante o sangramento menstrual, alivia dores, inchaço, repõe a falta de hemoglobina;
• ajuda a combater as varizes: reduz o risco de coágulos sanguíneos, estimula a circulação sanguínea.

É possível comer morango durante a gravidez e lactação?

Irga pode eliminar os seguintes problemas: alterações na pressão arterial, dores, inchaço, resfriados, varizes.

Porém, as frutas também reduzem a pressão arterial e podem causar reações alérgicas. É melhor consultar o seu médico sobre a ingestão de frutas vermelhas durante a gravidez e a amamentação.

Com que idade o Irgu pode ser administrado a crianças?

Recomenda-se que Irgu seja administrado a crianças com mais de 3 anos de idade. Comer frutas vermelhas mais cedo pode causar irritação, erupções cutâneas e outros sinais de alergia.

As substâncias contidas nas bagas melhoram a atividade cerebral e o desenvolvimento mental da criança. As frutas ajudarão o aluno a lidar com o estresse mental. Depois de comer frutas vermelhas, o sono e o funcionamento do sistema nervoso melhoram.

O suco da fruta é usado no tratamento de escoriações e feridas em crianças. Este produto possui propriedades bactericidas e promove a cicatrização dos tecidos.

Para quais doenças você pode e não pode tomar Irgu

Se você tiver doenças, leve em consideração as propriedades benéficas e contra-indicações do shadberry canadense. Dependendo da natureza dos distúrbios do corpo, as frutas vermelhas podem melhorar e piorar o bem-estar.

Avitaminose

A deficiência de vitaminas se desenvolve num contexto de má nutrição. Na falta de vitaminas, observam-se dores de cabeça, tonturas, fraqueza e baixa concentração.

Irga é rico em vitamina C, PP e B2. Se você tem deficiência de vitaminas, é recomendável consumir frutas vermelhas como sobremesa, 2 a 3 vezes ao dia.

O uso de irgi para diabetes

O diabetes se desenvolve quando o corpo perde a capacidade de processar glicose. Antes de usar as frutas vermelhas, é melhor estudar as propriedades benéficas e contra-indicações da shadberry para diabetes.

Devido aos carboidratos, o shadberry pode aumentar o teor de glicose. Se você ingere frutas vermelhas, deve monitorar a concentração de açúcar usando um glicosímetro. Se houver um aumento acentuado do açúcar, deve-se descartar a fruta.

Se o diabetes causou feridas, folhas frescas da árvore são usadas para tratá-las. Os diabéticos se beneficiam de decocções e infusões de folhas e flores de irgi.

Como as frutas vermelhas afetam a visão?

Saskatoon contém vitamina B2, que protege a retina da exposição à radiação ultravioleta, reduz a fadiga ocular e aumenta a acuidade visual. As bagas também contêm caroteno, que previne alterações na retina relacionadas com a idade.

A ingestão regular de shadberry apoia a visão. É especialmente importante que os idosos consumam frutas vermelhas para prevenir cataratas e outras doenças oculares.

Doenças cardiovasculares

Os benefícios do shadberry para o corpo na presença de doenças cardiovasculares foram comprovados cientificamente. As frutas ajudam a fortalecer os vasos sanguíneos e são ingeridas para prevenir derrames e ataques cardíacos.

À base de flores e folhas, são preparadas decocções para prevenção e tratamento de doenças cardíacas. Comer frutas vermelhas normaliza a função cardíaca e reduz os níveis de colesterol.

Como tomar irgu para hipertensão

As bagas podem ser consumidas por pessoas que sofrem de hipertensão. As decocções de flores de irgi também são úteis para pacientes hipertensos.

Em caso de hipotensão, as frutas são utilizadas com cautela. O consumo excessivo provoca diminuição da pressão arterial, tonturas, náuseas e outros sintomas desfavoráveis.

Condições depressivas, distúrbios nervosos

Se houver problemas no sistema nervoso, a pessoa sofre de tensão, insônia, alterações de humor e pensamentos depressivos. Nesses casos, tomar irgi irá restaurar um sono saudável e ajudá-lo a relaxar.

Recomenda-se tomar as frutas à noite. Para distúrbios nervosos, suco de frutas frescas ou enlatadas pode ajudar.

Problemas com o trato gastrointestinal

Irga promove a digestão ativa, elimina diarreias e processos inflamatórios no estômago. As frutas podem aliviar a dor das úlceras estomacais. Para administração oral, prepare uma infusão de frutas vermelhas ou casca de árvore. Uma decocção da fruta ajuda no tratamento de gastrite, colite e envenenamento.

Geléia saudável de serviceberry ajuda com dor de garganta

Irga é útil não apenas na sua forma fresca. A geléia feita com suas frutas ajuda a combater dores de garganta e outros resfriados. É consumido com chá quente ou leite.

A geléia é um produto altamente calórico, que deve ser levado em consideração caso você tenha problemas com excesso de peso. Você deve usar geléia com cautela se tiver diabetes devido ao alto teor de açúcar.

O uso de frutas vermelhas e outras partes do arbusto na medicina popular

Infusões, decocções e tinturas são preparadas à base de flores, frutos, folhas e cascas do arbusto.Se você tiver problemas de saúde, é recomendável consultar um médico antes de tomar remédios populares.

Quais são os benefícios das flores irgi?

A floração do arbusto começa em maio e termina em junho. As flores são colhidas na ausência de chuva e secas em condições ambientais.

Na medicina popular, as propriedades benéficas das flores de frutos silvestres são conhecidas:

• Suporte imune;
• diminuição da pressão arterial;
• aliviar a inflamação;
• normalização do sistema nervoso;
• afinamento do sangue.

Para hipertensão, prepare uma infusão para reduzir a pressão arterial:

1. Flores secas (3 colheres de sopa) são despejadas em água fervente (2 xícaras).
2. O produto é infundido por 3 horas.
3. Não tome mais de 200 ml de infusão por dia. A norma é distribuída ao longo do dia.

Para um resfriado, prepare uma infusão complexa:

1. Meça 1 colher de sopa. eu. flores secas de frutos silvestres, folhas de tília e morango.
2. A massa é despejada em água fervente (0,5 l) e deixada em infusão por meia hora.
3. A infusão é tomada três vezes ao dia, ½ xícara após as refeições.

Benefícios e contra-indicações do uso de suco de serviceberry

A maneira mais fácil de processar a shadberry e preservar suas propriedades é extrair o suco das frutas. Para preparar o suco, as frutas são bem lavadas e trituradas até a consistência de purê. A polpa é separada do suco por meio de gaze dobrada em várias camadas. Um espremedor de sumos, um liquidificador e outros utensílios de cozinha ajudarão a simplificar esse processo.

Como o irga é útil para o corpo humano após o processamento em suco:

• normaliza a digestão;
• estabiliza o sistema nervoso, alivia a tensão nervosa, alivia a insônia;
• melhora o humor, ajuda a lidar com situações estressantes;
• melhora a visão devido à presença de vitamina A;
• alivia a inflamação no estômago e na garganta;
• fortalece o sistema imunológico.

Contra-indicações ao uso de suco:

• dores de estômago;
• hipotensão.

Se desejar, o suco é diluído em água. A norma diária é de 50 a 100 g O suco é consumido antes da refeição principal. Para conservar para o inverno, é necessário ferver o líquido resultante e despejá-lo em potes pasteurizados.

Tintura de álcool de frutas vermelhas

As bagas são utilizadas para preparar tinturas alcoólicas. O produto tem os seguintes efeitos no corpo:

• aumenta a pressão arterial e estimula o coração;
• ajuda a lidar com resfriados e outras doenças respiratórias;
• melhora o apetite e a digestão;
• alivia o estresse e a tensão nervosa.

Receita de tintura alcoólica de shadberry:

1. Moa as frutas (1,5 kg) manualmente ou com utensílios de cozinha.
2. Adicione 2 colheres de sopa à mistura. eu. mel ou açúcar. Misture bem a massa, coloque em uma jarra e despeje 1 litro de álcool com teor de 40%.
3. Guarde o frasco por 10 dias em condições ambientes. A cada 3 dias o conteúdo do recipiente deve ser agitado.
4. Filtre a massa através de várias camadas de gaze.
5. Despeje a tintura em garrafas e deixe por mais 5 dias.

A gosto, adicione roseira brava, chokeberries, groselhas vermelhas ou pretas à tintura. O produto é tomado antes das refeições, 1 colher de sopa. eu. não mais que 3 vezes ao dia. A tintura é usada no preparo de xaropes e recheios de sobremesas.

Propriedades úteis de folhas de irgi

As folhas do arbusto são utilizadas frescas ou secas. Folhas frescas são aplicadas em feridas e queimaduras para aliviar a inflamação. Recomenda-se colher as folhas na primavera, antes ou durante a floração do arbusto.

Propriedades úteis das folhas de irgi:

• aumento da pressão arterial;
• normalização do sono;
• estimulação do sistema cardiovascular;
• digestão melhorada.

Uma infusão é preparada com as folhas da baga para ajudar no tratamento da dor de garganta:

1. Despeje 2 colheres de sopa no recipiente. eu. folhas secas e esmagadas. Eles são enchidos com 2 xícaras de água fervente.
2. Cubra o recipiente com uma tampa e embrulhe-o em um cobertor ou toalha.
3. Depois de meia hora, a infusão pode ser usada para gargarejar. O procedimento é repetido 6 a 8 vezes ao dia.

Uma infusão de folhas do arbusto ajuda no tratamento da diarreia:

1. As folhas secas são despejadas em água na proporção de 1:10.
2. O produto é deixado em infusão por 15 minutos.
3. A infusão é administrada por via oral, 1 colher de sopa. eu.

Chá verde em folhas de irgi

As folhas do arbusto são utilizadas como um dos ingredientes do chá verde. Antes de prepará-lo, leve em consideração as propriedades benéficas e contra-indicações das folhas de irgi. A bebida não é recomendada para uso em casos de distúrbios hemorrágicos e pressão arterial baixa.

Receita de chá verde:

1. Despeje água fervente sobre folhas de shadberry frescas ou secas. Se desejar, adicione hortelã, folhas de groselha, tília, camomila, erva-mãe.
2. Deixe o chá por 15-20 minutos.
3. Adicione 1 colher de chá a gosto. mel Recomenda-se beber chá verde à noite para garantir um sono profundo.

Decocção de casca de serviceberry

A casca da baga contém taninos, conhecidos por suas propriedades adstringentes. Uma decocção da casca ajuda no tratamento de diarreia, gastrite e colite e alivia a dor das veias varicosas.

O produto é utilizado como enxágue para resfriados, problemas gengivais e estomatites. Quando a decocção é usada externamente, a pele se recupera mais rapidamente de feridas e queimaduras.

Receita para decocção de casca de serviceberry:

1. A casca triturada (1 colher de chá) é despejada em 1 copo de água.
2. A mistura é colocada no fogo e fervida por meia hora.
3. Adicione 1 copo de água fervida fria ao caldo.
4. O produto é utilizado na quantidade de 50 ml no máximo 4 vezes ao dia.

O uso de frutas vermelhas em cosmetologia

As propriedades benéficas da baga de serviço são valorizadas em cosmetologia. Os produtos baseados nele têm um efeito positivo na pele:

• produzir um efeito rejuvenescedor;
• retardar o processo de envelhecimento;
• estreitar os poros e normalizar o funcionamento das glândulas sebáceas;
• restaurar o turgor da pele.

Para fins cosméticos, utilizam-se decocções de folhas e flores de irgi, indicadas para peles secas e oleosas. As decocções também são adicionadas ao banho para um efeito relaxante.

Receita de limpador:

1. Despeje 1 colher de sopa no recipiente. eu. folhas e flores de irgi.
2. A mistura é despejada com 2 xícaras de água fervente.
3. O produto é infundido por 20 minutos, depois resfriado e filtrado.
4. Lave o rosto com a infusão resultante de manhã e à noite.

A partir do suco de serviceberry, obtém-se uma máscara rejuvenescedora, adequada para todos os tipos de pele:

1. Misture 1 colher de sopa em um recipiente. eu. queijo cottage, 1 colher de sopa. eu. suco fresco e 1 colher de chá. mel
2. A massa resultante é aplicada no rosto.
3. Após 15 minutos, o produto é lavado com água morna.

Danos do shadberry, restrições e contra-indicações de uso

Se as regras forem seguidas, o jogo não prejudica o corpo. As frutas devem ser ingeridas com cautela se você tiver as seguintes doenças:

• diabetes mellitus (as bagas aumentam os níveis de açúcar);
• excesso de peso (o consumo excessivo aumenta o peso corporal);
• hipotensão (leva à pressão arterial baixa);
• reações alérgicas (provoca coceira e irritação na pele em caso de intolerância individual);
• coagulação sanguínea baixa (as bagas contêm substâncias que afinam o sangue).

Se consumidas em excesso, as frutas causam sonolência. É melhor evitar comer frutas vermelhas se você tiver um evento responsável ou estiver dirigindo um carro.

Conclusão

Irga é fonte de vitaminas e diversos nutrientes. É utilizado para manter as funções vitais do corpo: visão, digestão, função cardíaca, etc.

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