Contente
- 1 Sintomas de baixos níveis de hemoglobina
- 2 O efeito da urtiga nos níveis de hemoglobina
- 3 Que urtiga pode ser usada para níveis baixos de hemoglobina
- 4 Como tomar urtiga para anemia
- 5 Receitas com urtiga para aumentar a hemoglobina
- 6 Como aumentar a hemoglobina com urtiga para crianças
- 7 Regras de admissão
- 8 Restrições e contra-indicações
- 9 Conclusão
- 10 Avaliações sobre o uso de urtiga para anemia
Mais de dois bilhões de pessoas no mundo sofrem de anemia ou anemia. A causa é a deficiência de ferro no corpo. A urtiga para aumentar a hemoglobina é um remédio reconhecido e amplamente utilizado na medicina oficial e popular, utilizado junto com medicamentos e produtos alimentícios, ricos em macronutrientes.
Após a coleta, as matérias-primas devem ser lavadas em água fria.
Sintomas de baixos níveis de hemoglobina
O bem-estar de uma pessoa depende do nível de hemoglobina. A diminuição de seus indicadores sinaliza anemia, que passa por vários estágios:
- Leve - teor de hemoglobina 110 g/l - 90 g/l.
- Média - 90 g/l - 70 g/l.
- Pesado – menos de 70 g/l.
Existe uma forma latente de anemia, em que os níveis de hemoglobina são normais, mas os sintomas característicos da doença aparecem de forma muito clara. Entre eles:
- Sonolência.
- Fraqueza geral.
- Pele pálida e “transparente”.
- Lábios azulados.
- Secura e descamação da pele.
- Unhas quebradiças.
- Perda de cabelo.
- Dor (em crianças).
Prestando atenção imediata aos sintomas de diminuição dos níveis de hemoglobina, você pode normalizá-los por meios simples e acessíveis.
O efeito da urtiga nos níveis de hemoglobina
Muitas pessoas acreditam que comer alimentos ricos em ferro traz rapidamente os níveis de hemoglobina de volta ao normal. Isso não é inteiramente verdade. A absorção máxima do macronutriente é garantida pelos átomos heme, que nem sempre estão presentes nos produtos. A urtiga é considerada uma fonte de átomos biologicamente ativos que garantem a absorção do ferro.
Depois de estudar o efeito do polissacarídeo que faz parte da planta no sangue, os cientistas tiraram uma série de conclusões:
- Os carboidratos estimulam a hematopoiese.
- Aumenta os níveis de hemoglobina e o número de glóbulos vermelhos.
- Reduz o número de leucócitos.
É permitido secar as folhas no forno a uma temperatura de +50 ⁰С
Que urtiga pode ser usada para níveis baixos de hemoglobina
A urtiga, planta perene, tem propriedades medicinais, cujas partes podem ser colhidas de maio a setembro. São utilizadas folhas, raízes, caules e sementes. A matéria-prima mais valiosa é a folhagem das plantas de maio, cuja utilização dá o máximo efeito e tem um mínimo de contra-indicações. As raízes são desenterradas na primavera ou no final do outono e as sementes são colhidas em agosto, após o término da floração.
Em tempo seco, as matérias-primas são coletadas longe de rodovias, zonas industriais, aterros sanitários e cemitérios.Secar à sombra, em local bem ventilado, espalhar em camada fina. Embalado em sacos de linho ou papel e armazenado em local seco e escuro por até dois anos.
Como tomar urtiga para anemia
Para a anemia por deficiência de ferro, a urtiga é consumida em diferentes formas. Cada opção tem suas próprias vantagens. O suco espremido na hora tem efeito rápido. A tintura de álcool tem uma vida útil longa, e o chá, a infusão ou a decocção podem ser preparados rapidamente a partir de matérias-primas coletadas com as próprias mãos. É conveniente levar folhas secas moídas para qualquer lugar, basta ter água para lavar o pó.
Receitas com urtiga para aumentar a hemoglobina
Existem muitas receitas para normalizar a hemoglobina. A opção ideal deve levar em consideração a idade do paciente, o estágio da anemia e a intolerância individual aos componentes do medicamento.
Suco de urtiga
Para preparar o suco, use folhas verdes brilhantes e saudáveis, colhidas antes da floração. O produto é obtido no liquidificador, picador de carne ou espremedor de frutas. Armazenamento na geladeira - não mais que dois dias. Ao congelar o suco na forma de pequenos briquetes, você pode estender sua vida útil para três meses.
A dosagem diária é de 100 ml. O curso é de duas semanas. A urtiga usada nesta forma aumenta a hemoglobina rapidamente e, em uma semana, o hemograma melhora.
Caso não seja possível preparar o suco diariamente, ele é substituído por um extrato da planta.
Decocções e infusões
Uma infusão de dois componentes - urtiga e roseira brava - dá um bom efeito na normalização da hemoglobina. Para preparar, misture os ingredientes em partes iguais - 50 g de matéria-prima seca.Despeje a coleção com dois litros de água fervente e deixe por 8 horas. A bebida é consumida antes do café da manhã, 150 g cada. O curso é de 1 mês. Após um intervalo de duas semanas, ele é repetido.
Para preparar uma decocção de urtiga, use as raízes secas da planta. Uma colher de sopa de matéria-prima triturada é colocada em uma panela esmaltada e regada com um copo de água. Cozinhe por 10 minutos, depois filtre, deixe esfriar e consuma durante o dia entre as refeições. Curso – 2 semanas.
Em combinação com roseira brava, a urtiga pode fortalecer o sistema imunológico.
Chá
A preparação do chá de urtiga leva um tempo mínimo. Folhas secas esmagadas (1 colher de chá) são despejadas em água fervente (250 ml). Em 10 minutos. a bebida está pronta. É consumido frio ou quente. Para melhorar o sabor, você pode adicionar leite, mel ou limão ao chá.
É aceitável usar folhas frescas. Vale a pena escolher os menores e mais novos, que dão menos amargor. Nove folhas são suficientes para uma xícara. O chá está pronto se a água adquirir um tom esverdeado. Depois disso, as folhas são retiradas para evitar que o sabor fique muito amargo.
O curso de admissão é de uma semana.
O conteúdo calórico da urtiga é baixo - 42 kcal por 100 g de planta
Como aumentar a hemoglobina com urtiga para crianças
Bons resultados são alcançados com o uso de formas farmacêuticas à base de urtiga para níveis baixos de hemoglobina em crianças. A contra-indicação de uso é a infância da criança. Crianças de um a um ano e meio só podem receber remédios por recomendação do pediatra.
Existem receitas especiais para crianças mais velhas.
Infusão de folhas secas
Para preparar a infusão, é necessário colocar água fervida morna (1 litro) em uma colher de sopa de folhas secas. Após 14 horas, o remédio está pronto.É administrado à criança duas vezes ao dia, 100 g durante duas semanas. É necessária consulta com um médico.
Folhas de urtiga seca são ricas em vitamina B
Lavando a cabeça
Para potencializar o efeito da urtiga usada internamente, a infusão é usada externamente - no banho ou na lavagem dos cabelos.
150 g de folhas secas são despejadas em três litros de água morna e deixadas por cerca de 6 horas.Use três vezes por semana, enxaguando os cabelos com infusão de urtiga após a lavagem.
Ao fazer uma decocção de urtiga, não deve fervê-la.
Infusão de ervas
Para uma criança menor de cinco anos, você pode preparar uma infusão de ervas. Depois de coletar duas colheres de urtigas frescas, despeje meio copo de água fervente sobre elas e deixe por cerca de três horas. A dosagem para um caso específico deve ser determinada pelo pediatra.
Você pode adicionar raspas de limão para melhorar o sabor.
Urtiga fresca
Como o suco de urtiga espremido na hora aumenta a hemoglobina, ele pode ser administrado às crianças no café da manhã na dosagem apropriada. Para melhorar o sabor da bebida, faça uma mistura de três punhados de urtiga, uma cenoura e duas maçãs. Coloque uma peneira fina no espremedor para evitar que as fibras vegetais entrem no suco.
Suco de urtiga combina bem com groselha e madressilva
Regras de admissão
As formas farmacêuticas à base de urtiga são benéficas e ajudam a normalizar a hemoglobina se preparadas estritamente de acordo com a receita. Devem ser levados em consideração o grau de anemia, as prescrições médicas, as características corporais e as doenças concomitantes.
Os medicamentos adquiridos na farmácia são utilizados de acordo com as instruções de uso, levando em consideração restrições e contra-indicações. A duração máxima do curso não é superior a duas semanas.Os níveis de hemoglobina devem ser monitorados constantemente e devem ser feitos ajustes oportunos nos medicamentos tomados de acordo com a orientação do médico.
Características de uso durante a gravidez
Durante a gravidez, o corpo feminino apresenta deficiência de ferro, portanto a anemia não é incomum nesta categoria. Para normalizar a hemoglobina e melhorar o estado geral, recomenda-se beber bebidas de urtiga. Tonificam o sistema cardiovascular, melhoram a função renal, previnem a ocorrência de varizes e previnem a anemia.
Receita de bebida de urtiga para gestantes
Nas fases posteriores da gravidez, as bebidas medicinais são usadas com mais frequência - ajudam a melhorar a composição do sangue, a nutrição mais nutritiva do feto e a reduzir o risco de síndrome hemorrágica. Beber chá de urtiga protege as mulheres de complicações pós-parto.
Para prepará-lo, pegue várias folhas da planta e despeje um copo de água fervente. Tome morno ou gelado após 15-20 minutos.
A bebida de urtiga não deve ser tomada durante o primeiro trimestre de gravidez.
Restrições e contra-indicações
Apesar dos óbvios benefícios da urtiga no combate à anemia, vale atentar para as limitações e contra-indicações ao seu uso. Entre eles:
- Intolerância individual.
- Aterosclerose, tromboflebite.
- Primeiro trimestre de gravidez.
- Cistos, pólipos, tumores uterinos.
- Aumento da coagulação sanguínea.
- Infância da criança.
Conclusão
A urtiga é usada há muito tempo para aumentar a hemoglobina.Tem um efeito positivo, é utilizado não só como medicamento, mas também como ingrediente de alguns pratos. Em qualquer caso, deve-se ter cuidado com a posologia e contra-indicações, para que junto com os efeitos positivos não tenha problemas de saúde.
Avaliações sobre o uso de urtiga para anemia
