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As propriedades benéficas do pólen de abelha são conhecidas por muitas pessoas. Este é um produto natural único que tem muitos efeitos positivos. Mas nem todo mundo está ciente disso. Algumas pessoas gastam grandes quantias de dinheiro em vitaminas, imunomoduladores e suplementos dietéticos, quando todos podem ser substituídos por pólen de abelha.
O que é pólen de abelha
O pólen de abelha são pequenos grãos cobertos por uma casca. Eles vêm em diferentes tamanhos, formas e cores. Tudo depende do tipo de planta da qual é colhido. Outro nome é pólen de abelha.
É o produto do trabalho de muitos insetos que polinizam as plantas. Mas as abelhas desempenham o papel mais importante. Essas operárias coletam pólen granular em seus corpos. Os insetos secretam uma secreção de suas glândulas salivares, por meio das quais a processam. Posteriormente, é umedecido com néctar e são confeccionados pequenos cestos.
As abelhas colocam os caroços resultantes na região das patas. É daí que vem o nome “obnozhki”.Depois disso, o inseto voa para dentro da colmeia, onde deixa pólen. Entrando nas células, ele acaba em uma grade especialmente instalada que coleta o pólen. É assim que as pessoas obtêm pólen de abelha.
O inseto voa para coletar até 50 vezes por dia. Isso é suficiente para coletar pólen de 600 flores. Para obter 1 kg de pólen, uma abelha precisa fazer 50 mil voos.
As propriedades benéficas do pólen de abelha são determinadas pela sua rica composição química. Contém as seguintes vitaminas:
- A;
- E;
- COM;
- D;
- RR;
- PARA;
- grupo B.
Além de vitaminas, o pólen é rico em minerais:
- magnésio;
- fósforo;
- potássio;
- cálcio;
- cromo;
- zinco.
Quais são os benefícios do pólen de abelha?
Na lista acima fica claro quantas propriedades benéficas o pólen de abelha possui. Cada vitamina ou mineral desempenha sua função específica no corpo, regulando o funcionamento de um sistema orgânico específico.
A vitamina A beneficia a visão, os ossos e a pele. Com a falta dessa substância, a visão da pessoa piora (principalmente à noite), o que é chamado de cegueira noturna. A qualidade da pele e do cabelo deteriora-se. Ao consumir 10 g de pólen de abelha benéfico por dia, uma pessoa recebe uma dose diária de vitamina A.
A vitamina B1 é necessária para o metabolismo normal dos nutrientes no corpo. Com quantidade suficiente, não há problemas no funcionamento do estômago, coração e vasos sanguíneos.
Devido à presença de vitamina B3, o pólen de abelha beneficia a corrente sanguínea. Com o uso regular, diminui o nível de colesterol e lipoproteínas, que aumentam o risco de desenvolver aterosclerose.Devido à presença de vitamina B2, o pólen de abelha é recomendado para pessoas com função prejudicada do sistema nervoso.
A vitamina B5 também é necessária para o sistema nervoso. Além disso, ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a aumentar a resistência do organismo aos micróbios patogênicos. Devido à presença de vitamina B9, o pólen de abelha tem um efeito benéfico na medula óssea, principal órgão hematopoiético do corpo.
A vitamina C é muito importante para o corpo, cujo conteúdo é muito elevado em pólen. Por conta disso, o produto traz grandes benefícios ao tecido conjuntivo, promovendo a formação de colágeno. O pólen fortalece dentes, cabelos e unhas.
Devido à presença de vitaminas E, P, H, PP, K, o pólen de abelha possui as seguintes propriedades benéficas:
- aumenta o nível de glóbulos vermelhos e hemoglobina no sangue;
- aumenta a quantidade de proteínas no corpo;
- fortalece o tecido muscular;
- aumenta o tônus e a força das paredes dos vasos sanguíneos;
- reduz a fragilidade de pequenos vasos - capilares;
- garante o fluxo sanguíneo normal.
O produto contém 30% de proteínas e 15% de aminoácidos. Nenhum cereal se compara a este indicador. Graças à sua rica composição mineral, você pode obter os seguintes benefícios adicionais do pólen de abelha:
- protege o corpo do excesso de sódio;
- regula a pressão arterial;
- reduz os níveis de glicose;
- aumenta a atividade das enzimas digestivas, promovendo melhor absorção dos nutrientes.
Benefícios do pólen de abelha para mulheres
As mulheres são mais propensas a alterações de humor, transtornos depressivos e ansiedade. Recomenda-se que essas meninas tomem regularmente pólen de abelha.Afinal, traz muitos benefícios ao sistema nervoso.
O pólen de abelha combate a insônia e previne o desenvolvimento de colapsos nervosos. Tomar o produto pela manhã com o estômago vazio proporcionará um impulso de energia e vigor durante todo o dia, o que é especialmente importante para pessoas com muito trabalho. A droga é adequada para mulheres e homens.
O produto será de grande benefício para as gestantes. Graças à grande variedade de vitaminas contidas no pólen, a futura mamãe se sentirá saudável e vigorosa durante todos os 9 meses, e o bebê se desenvolverá conforme o esperado.
O pólen de abelha é útil para meninas que planejam engravidar. Melhora o funcionamento do aparelho reprodutor, ajudando a preparar o corpo feminino para conceber e dar à luz o feto.
Mas o pólen de abelha é mais procurado pelas mulheres que desejam perder peso. A droga limpa o corpo de substâncias tóxicas e toxinas, normaliza os processos metabólicos do corpo. Graças a estes efeitos benéficos, o peso é reduzido instantaneamente.
A julgar pelos comentários na Internet, as meninas que tomaram o medicamento durante 2 meses notaram uma diminuição no peso corporal de 4-5 kg. É claro que, paralelamente à ingestão de pólen de abelha, seguiam todos os princípios da alimentação racional e praticavam atividade física moderada.
Os benefícios do pólen de abelha para os homens
Os homens são mais suscetíveis a doenças cardíacas e vasculares do que a metade justa da humanidade. Isso se deve à alta prevalência de maus hábitos: abuso de álcool, tabagismo. Homens maduros correm risco de desenvolver infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral. Eles têm pressão arterial estatisticamente mais alta.
Portanto, cada representante da metade mais forte apreciará as propriedades benéficas do pólen de abelha.Devido ao seu alto teor de cálcio, este produto é eficaz na redução da pressão arterial. Os flavonóides, que também fazem parte do pólen das abelhas, tonificam a parede vascular e fortalecem o miocárdio (músculo cardíaco). Também ajudará com distúrbios do ritmo cardíaco: taquicardia, extra-sístoles, fibrilação atrial.
Homens com distúrbios de potência apreciarão os benefícios do pólen. Este produto estimula a produção de espermatozoides e aumenta a libido. Para isso, recomenda-se consumir pólen com mel. A ingestão regular de pólen de abelha será um meio eficaz de prevenir a prostatite e a hiperplasia prostática. Isto é especialmente verdadeiro para homens com mais de 40 anos.
Para isso, recomendo tomar o medicamento em cursos. Um curso dura de 20 a 30 dias, seguido de um intervalo de 1 mês.
Homens que trabalham em empregos estressantes e ficam cansados durante o dia encontrarão benefícios com o medicamento. A droga aliviará a fadiga e eliminará os transtornos depressivos.
As propriedades curativas do pólen de abelha para crianças
Os benefícios e malefícios do pólen de abelha para as crianças dependem estritamente da idade. Não é recomendado administrar o medicamento a crianças, uma vez que o seu efeito num pequeno organismo ainda não foi suficientemente estudado. O pólen de abelha é adequado para todas as crianças mais velhas com atrasos no desenvolvimento físico e mental. Melhora a função cerebral. Portanto, se você der pólen regularmente às crianças desde cedo, elas aprenderão a falar e a ler mais rápido. Os caras ficam mais sociáveis e alegres.
O produto é adequado para crianças que sofrem frequentemente de resfriados e infecções virais agudas. Os benefícios do pólen para o sistema imunológico não podem ser superestimados.Graças à sua rica composição vitamínica, aumenta a resistência do organismo às infecções no período inverno-primavera, quando a deficiência de vitaminas é mais sentida.
Mas antes de dar pólen às crianças, você definitivamente deve consultar o seu pediatra. Somente um especialista selecionará a dose correta do medicamento e a duração do curso.
O que o pólen de abelha cura?
O tratamento com pólen de abelha está se tornando cada vez mais difundido entre os representantes da medicina popular e tradicional. Devido à presença de flavonóides, é recomendado para pessoas com câncer. É claro que o pólen não ajudará a eliminar completamente o novo crescimento. Mas é eficaz em combinação com outros medicamentos para o tratamento do câncer e de outros tumores.
O medicamento é usado para prevenir e tratar a constipação. Devido à presença de propriedades antibacterianas, o pólen é eficaz no tratamento de doenças inflamatórias do estômago e intestinos: úlceras, colite (inflamação do cólon), gastrite.
Além das patologias listadas acima, as seguintes patologias são tratadas com pólen:
- anemia (popularmente chamada de anemia);
- osteoporose (amolecimento do tecido ósseo);
- hipertensão arterial;
- arritmias;
- diabetes;
- avitaminose;
- doenças infecciosas;
- síndrome sideropênica (deficiência de ferro no corpo).
O pólen é utilizado não só para tratamento, mas também para prevenção de doenças. Para prevenir o desenvolvimento de infecções virais, o medicamento é tomado durante 1-2 meses. Em 1 ano, não são permitidos mais de 4 cursos.
O uso de pólen de abelha na medicina popular
Na medicina popular, existem muitas receitas com pólen de abelha. Este artigo apresentará apenas os mais eficazes deles.
Para aumentar a imunidade, o pólen de abelha é utilizado em sua forma pura. 1 colher de chá. dissolva lentamente 3 vezes ao dia. O curso do tratamento é de 1 mês. Usando o mesmo esquema, os idosos são tratados para problemas de memória e demência.
Para o tratamento da anemia 0,5 colher de chá. A substância benéfica é tomada 3 vezes ao dia. O curso da terapia é de 30 dias.
Para o tratamento de doenças do trato gastrointestinal 1 colher de chá. os medicamentos são tomados com o estômago vazio, 20 minutos antes das refeições. A ingestão de pólen é interrompida após 21 dias. Para fortalecer o fígado, adicione uma pequena quantidade de mel ao produto.
Para doenças do trato urinário, misture mel e pólen na proporção de 1:1. O medicamento é tomado 3 vezes ao dia após as refeições. Coma 1 colher de chá de cada vez. O curso da terapia é de 45 dias.
Para tratar a prostatite, misture 25 g de pólen, 100 g de manteiga e 50 g de mel. Faça um sanduíche com pão preto e coma 1 pedaço. 2 vezes ao dia. O mesmo método é usado por homens com potência prejudicada e pacientes para uma rápida recuperação após intervenções cirúrgicas.
Com teor reduzido de ácido clorídrico no suco gástrico, faça uma mistura de 0,5 kg de mel, 75 ml de suco de babosa e 20 g de pólen. Tome 1 colher de chá. antes de comer. O curso da terapia é de 1 mês, após 3 semanas o tratamento repetido pode ser realizado.
Como tirar pólen de abelha
O pólen de abelha puro tem um sabor amargo. Deve ser tomado na sua forma original (caroços) ou em pó. Para deixar a mistura medicinal mais doce, você pode adicionar 0,5 colher de chá. mel Eles também vendem pólen de abelha em grânulos. Em 1 peça contém 450 mg de substância útil.
O pólen é colocado sob a língua ou mastigado completamente. Só assim todas as substâncias benéficas entrarão no corpo.
Para fortalecer o sistema imunológico, tome o produto 30 minutos antes. antes das refeições 1 vez ao dia pela manhã. Pode-se dividir a dose em 2 doses, depois o 2º horário é adiado para o horário do almoço, 15 minutos antes. antes das refeições. A dosagem diária ideal é de 15 g.
Se uma pessoa não tolera o sabor amargo, ela pode ingerir a substância na forma dissolvida. Mas então as propriedades benéficas do medicamento são significativamente reduzidas. Para aproximá-los do nível de um produto apícola puro (pólen), aumente a dose para 25 g. A quantidade máxima permitida do produto por dia é de 32 g.
Para tratar os estágios iniciais da hipertensão arterial, o medicamento é misturado ao mel na proporção de 1:1. Tome 1 colher de chá. mistura 3 vezes ao dia. O curso da terapia é de 3 semanas. Após 14 dias, você pode repetir o uso do medicamento. Então os benefícios do pólen serão ainda maiores.
Para prevenir doenças infecciosas, o pólen de abelha é consumido em outubro. Um curso de repetição é realizado em janeiro. Para prevenir a deficiência de vitaminas, o medicamento é tomado no início da primavera (março ou abril).
Medidas de precaução
Mencionei anteriormente as propriedades benéficas do pólen para mulheres grávidas. Mas é precisamente esta categoria da população que deve ter um cuidado especial. Existe uma opinião de que o pólen pode estimular a atividade contrátil do útero. Isso aumenta o risco de aborto espontâneo. Portanto, se uma mulher decidir usar pólen durante a gravidez, isso deve ser feito sob a supervisão estrita de um ginecologista-obstetra.
Pessoas que tomam medicamentos para afinar o sangue devem ter cuidado.Isto diz respeito principalmente à varfarina. O pólen pode aumentar o efeito desta droga. Isso provoca o aparecimento de hematomas e sangramentos espontâneos.
Deve-se ter cuidado ao administrar medicamentos a crianças. É proibido tratar bebês menores de 1 ano com pólen, pois a substância pode causar o desenvolvimento de reações alérgicas. As crianças mais velhas recebem o medicamento na dosagem de 1/4 colher de chá. Após 7 anos, a quantidade de pólen por dia aumenta gradualmente para 1/2 colher de chá.
Contra-indicações ao pólen de abelha
As propriedades benéficas e contra-indicações do pólen de abelha são incomensuráveis. O medicamento traz grandes benefícios ao organismo e praticamente não há restrições ao seu uso.
Conforme observado na seção anterior, as contraindicações relativas ao uso do medicamento são a gravidez e o uso de varfarina.
A principal contraindicação ao uso do medicamento é a alergia ao pólen. Algumas pessoas apresentam uma reação leve: coceira, vermelhidão da pele, erupções cutâneas não graves. Outros sofrem de sintomas graves:
- Edema de Quincke, acompanhado de estreitamento da luz da laringe;
- problemas respiratórios;
- inchaço maciço do tecido subcutâneo da face e lábios;
- choque anafilático, manifestado por queda acentuada da pressão arterial;
- perturbação do funcionamento de quase todos os órgãos internos.
O pólen também não é recomendado para pessoas com diabetes. Isto se deve ao fato de que a substância pode ter um efeito imprevisível nas concentrações de açúcar no sangue.
Termos e condições de armazenamento
Para garantir que o pólen retenha suas propriedades benéficas por muito tempo, ele é colocado em um frasco de vidro esterilizado e bem fechado com tampa. Você pode levar qualquer outro recipiente lacrado. Por exemplo, um saco de vácuo.
O local onde o pólen é armazenado deve ser seco, escuro e fresco (temperatura até +14°C). Evite expor o produto à luz solar direta. O melhor lugar é um porão seco.
Nessas condições, o produto pode ser armazenado por até 2 anos. Mas mesmo que todas as regras sejam seguidas, as propriedades benéficas diminuirão proporcionalmente com o passar do tempo. Portanto, recomenda-se o uso do medicamento por um ano e meio.
Conclusão
É impossível superestimar as propriedades benéficas do pólen de abelha. É utilizado no tratamento e prevenção de uma ampla gama de doenças. O principal na hora de usar o produto é seguir a dosagem, completar o tratamento completo e armazenar o medicamento corretamente. E se aparecer algum sintoma desagradável, consulte imediatamente um médico.
