Você pode beber roseira brava se tiver diabetes?

A roseira brava tem certos benefícios para o diabetes. Ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue, melhorando a absorção de insulina. Além disso, os componentes da baga estimulam o funcionamento do pâncreas, fortalecem os vasos sanguíneos e normalizam o fluxo sanguíneo, o que tem um efeito benéfico na pressão arterial e na função cardíaca. A baga não contém muitos açúcares simples, por isso pode ser consumida com moderação para diabetes.

Você pode beber roseira brava se tiver diabetes?

A Rosa Mosqueta não é uma panacéia para a doença. Mas contém substâncias que reduzem os níveis de glicose no sangue.

O índice glicêmico deste produto é de 25 unidades em 100. Para comparação: o mesmo indicador para maçãs, trigo sarraceno – 45, farinha integral – 40-50, laranja – 35, romã – 35. A proporção de açúcares simples (glicose, frutose e outros) chega a 8% em peso. Isso significa que as frutas vermelhas são totalmente seguras para consumo em qualquer tipo de diabetes - primeiro e segundo.

De que forma um diabético pode comer roseira brava?

A roseira brava pode ser consumida in natura, bem como em bebidas:

  • chá;
  • decocção;
  • infusão;
  • geléia.

Os frutos silvestres também podem ser misturados com outros ingredientes, por exemplo, folhas de groselha, rodelas de laranja, para obter não só uma bebida saborosa, mas também aromática. Porém, no caso do diabetes, o consumo de açúcar é bastante limitado (e em alguns casos totalmente proibido).

Apesar de o chá ou decocção de rosa mosqueta ter um sabor único, não se deve colocar muito açúcar granulado, geléia, mel e outros produtos semelhantes.

O xarope à base de Rosa Mosqueta, vendido em farmácias e lojas, está excluído do cardápio do diabético ou é severamente limitado devido ao seu alto teor de açúcar

Quais são os benefícios da roseira brava para o diabetes?

As bagas contêm muitas substâncias valiosas - orgânicas e minerais:

  1. As vitaminas B, E, A, C são vitais para garantir processos metabólicos normais.
  2. As pectinas melhoram o funcionamento do sistema digestivo e removem o excesso de colesterol e ácidos biliares.
  3. Os carotenos ajudam a fortalecer o sistema imunológico, aumentar a resistência humana e ativar processos de restauração celular.
  4. Os minerais (compostos de magnésio, zinco, ferro, cálcio, sódio, potássio) proporcionam imunidade, mantêm o equilíbrio hídrico e o funcionamento normal de todos os sistemas vitais.
  5. Os óleos essenciais têm um efeito benéfico no sistema respiratório.
  6. Os ácidos orgânicos (cítrico, málico, oleico) ajudam a prolongar a juventude.
  7. Os taninos atuam como um anti-séptico natural. Eles destroem bactérias.

As propriedades medicinais da roseira brava para o diabetes se devem ao fato de ajudar a melhorar a absorção de insulina. Portanto, o nível de glicose no sangue diminui, o que é especialmente importante para os diabéticos.

A roseira brava também tem outras qualidades benéficas. O consumo regular de frutas vermelhas em chás, decocções e outras bebidas tem um efeito benéfico no corpo humano:

  • estabiliza a pressão arterial;
  • fortalece as paredes dos vasos sanguíneos;
  • afina o sangue e melhora o fluxo sanguíneo;
  • promove a cicatrização de pequenas feridas;
  • atua como agente colerético;
  • fortalece o sistema imunológico e promove a recuperação de doenças.

Como preparar e beber roseira brava para diabetes

A principal forma de consumir frutas vermelhas é na forma de bebidas. Você pode simplesmente colocá-los no chá e cozinhá-los no vapor por alguns minutos. Mas muitas donas de casa preferem cozinhar compotas ou geleias. No entanto, durante o cozimento, muitas substâncias benéficas (incluindo a vitamina C) são destruídas, de modo que as propriedades medicinais dessa bebida serão menores.

As frutas podem ser utilizadas não só frescas, mas também secas. Eles retêm todas as qualidades benéficas, sabor e aroma. É possível usar frutas congeladas. Eles também são valiosos, mas são menos armazenados do que os secos.

A roseira brava pode ser consumida para qualquer tipo de diabetes

Infusão de rosa mosqueta para diabetes

Uma infusão de água pode ser usada várias vezes por semana para doenças. Se a bebida não tiver açúcar adicional, você poderá bebê-la todos os dias em doses moderadas. Você mesmo pode preparar a infusão usando apenas dois ingredientes:

  • frutas frescas ou secas – 20–30 unidades;
  • água fervente – 1 l.

Você precisa agir desta forma:

  1. Se os bagos estiverem secos, despejam-se em água quente (em pequenas quantidades) e cozinham-se no vapor.
  2. Em seguida, transfira para um liquidificador e triture bem.
  3. O bolo resultante é colocado em uma garrafa térmica.
  4. Despeje água fervente e cubra com uma tampa.
  5. Deixe por 5–6 horas (de preferência durante a noite), após o que a bebida estará pronta.Pode ser coado e bebido em vez de chá.
Conselho! Se desejar, você pode adicionar um pouco de suco de limão. E se você adicionar as raspas, a infusão terá um agradável aroma cítrico.

Decocções de Rosa Mosqueta para diabetes tipo 1 e 2

Os diabéticos podem usar a decocção de rosa mosqueta, independentemente do tipo de doença. A bebida é preparada a partir dos seguintes componentes:

  • frutas vermelhas – 20–30 unidades;
  • água – 1 litro.

As instruções são simples:

  1. Coloque água no fogo, deixe ferver.
  2. Lave as frutas e adicione-as no momento da fervura.
  3. Cozinhe por cinco minutos em fogo moderado.
  4. Enrole em uma toalha e deixe descansar por 4-5 horas e depois coe. Pode ser guardado na geladeira, mas não mais que dois dias.

Chá

O chá é uma versão expressa de uma bebida de rosa mosqueta que pode ser consumida para diabetes tipo 1 e tipo 2. Para preparação, leve:

  • 5–7 frutas;
  • um copo de água fervente (200-250 ml);
  • 1 rodela de limão.

Algoritmo de ações:

  1. Separe as frutas e despeje água fervente sobre elas.
  2. Cubra o copo com uma tampa de cerâmica e deixe descansar por 10–15 minutos.
  3. Adicione limão ou suco de limão.
  4. Em consulta com o seu médico, você pode beber a bebida com uma pequena quantidade de mel.

O chá de Rosa Mosqueta ajuda a fortalecer o sistema imunológico e normaliza os níveis de açúcar no sangue

Kissel

Para preparar gelatina, você precisará dos seguintes produtos:

  • frutas vermelhas – 1 xícara (150–200 g);
  • açúcar granulado – 5 colheres de sopa. eu.;
  • amido - 2 colheres de sopa. eu.;
  • água – 1 litro.

A tecnologia da receita contém várias etapas:

  1. Coloque uma panela com água no fogo e deixe ferver.
  2. Adicione frutas vermelhas. Você precisa cozinhar por 15 minutos.
  3. O recipiente é isolado com uma toalha e deixado por seis horas.
  4. Coe e acrescente o açúcar granulado.
  5. O amido é diluído em um copo de infusão gelada.
  6. O resto da bebida é fervido novamente. Adicione gradualmente a solução de amido e misture bem.
  7. Deixe ferver e desligue imediatamente, deixe esfriar.

Contra-indicações

Apesar de a roseira brava poder ser usada para diabetes, em alguns casos seu uso é contra-indicado. Além disso, isso não está associado ao diabetes, mas a outras patologias:

  1. Intolerância individual a componentes individuais. Caso ocorram manchas, coceira ou outras reações alérgicas, o uso deve ser interrompido. Via de regra, as pessoas alérgicas a frutas cítricas sofrem. Se não tiver certeza, é melhor começar com uma dose pequena para verificar a resposta do corpo.
  2. Gastrite com acidez elevada, úlcera péptica do estômago e duodeno: a roseira brava contém vitamina C e outros ácidos orgânicos, que podem agravar o quadro.
  3. Urolitíase (independentemente de você ter diabetes ou não). A roseira brava contém vitamina C, que promove a formação de pedras.
  4. Predisposição ao aumento da coagulação sanguínea (frequentemente hereditária, menos comumente adquirida).
  5. Hipotensão: a roseira brava ajuda a baixar a pressão arterial, por isso pacientes com leituras abaixo de 110/70 não devem consumir esta fruta (com e sem diabetes).

Todas as contra-indicações descritas não são absolutas. O uso de roseira brava para diabetes mellitus é permitido mesmo nos primeiros estágios da gravidez e durante a lactação. Se você tem doenças crônicas, é melhor consultar o seu médico para esclarecer as quantidades permitidas.

Importante! Pessoas saudáveis, assim como pacientes com diabetes, não devem usar roseira brava junto com medicamentos como flufenazina, aspirina e salsalato. Neutraliza suas propriedades medicinais, o que pode levar a consequências adversas.

Na presença de certas doenças, o uso de roseira brava é contra-indicado

Recomendações dos médicos

Os médicos concordam que a roseira brava pode ser usada para diabetes. No entanto, deve ser considerado apenas como um meio adicional de tratamento, sem descurar o curso principal da terapia. Também recomendamos prestar atenção às seguintes dicas úteis:

  1. Beber chá com mel, açúcar e geleia é aceitável em pequenas quantidades, 2 a 3 vezes por semana. O açúcar pode prejudicar o bem-estar, mas a geleia sempre contém amido, que, quando digerido, também produz glicose.
  2. Não é recomendado beber suco puro ou solução concentrada, pois pode corroer o esmalte dos dentes.
  3. O consumo excessivo de roseira brava no diabetes mellitus (em qualquer forma) pode levar ao comprometimento da função hepática e, em casos raros, ao desenvolvimento de icterícia.
  4. O uso de frutas vermelhas em grandes quantidades pode causar prisão de ventre, o que é especialmente perigoso para os idosos.
  5. Você só pode dar roseira brava para crianças a partir dos três anos de idade.
  6. Mulheres grávidas com diabetes podem consumir frutas vermelhas de qualquer forma, mas somente mediante consulta ao médico.
  7. Durante a lactação, recomenda-se uma bebida à base de roseira brava, pois ajuda a aumentar a produção de leite materno.

Conclusão

A roseira brava pode ser consumida para diabetes mellitus, mas com restrição de mel, xarope, geléia e outros produtos que contenham glicose e frutose. Não existe uma dosagem rigorosa: as bebidas à base de frutos silvestres podem ser consumidas todos os dias (em quantidades razoáveis). Portanto, você pode preparar chá ou decocção com antecedência e beber por 2 a 3 dias, após os quais você pode fazer uma nova porção.

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